Korišćenje mineralnih suplemenata danas je postalo uobičajeno i to najčešće u pokušaju da se nadoknadi ono što nedostaje u ishrani, poboljša san, održi energija ili podrži imuni sistem. Ipak, paralelno sa sve širom dostupnošću ovih proizvoda, sve je više ljudi koji ih koriste bez prethodne provere zdravstvenog stanja ili jasnog razloga. Minerali poput cinka, magnezijuma, gvožđa i selena imaju tačno određene funkcije u organizmu i uključeni su u brojne biohemijske procese. Njihov deficit se često…
Promene u kognitivnim sposobnostima često se pripisuju normalnom starenju, pa mnogi ljudi ne prepoznaju rane znakove neurodegenerativnih bolesti. Međutim, lekari upozoravaju da zanemareni simptomi mogu odložiti dijagnozu i time smanjiti mogućnost usporavanja napredovanja bolesti. Jedan od simptoma koji se najčešće zanemaruje nije zaboravnost, već nešto mnogo tiše – ali jednako važno - piše B92. Neurolog dr Adel Aziz objašnjava da je apatija – gubitak motivacije i smanjen interes za svakodnevne aktivnosti – jedan od najranijih,…
Kardiovaskularne bolesti, uključujući i infarkt miokarda, odgovorne su za više od 17 miliona smrtnih slučajeva svake godine. Iako se simptomi infarkta kod muškaraca i žena često poklapaju, postoje suptilne, ali važne razlike koje mogu uticati na rano prepoznavanje i lečenje, ističe prof. dr Arsen Ristić, kardiolog . "Kod većine pacijenata nema velikih razlika u simptomima, posebno kada govorimo o masovnim oboljenjima. Ipak, postoje specifičnosti koje se odnose na žene, naročito u generativnom periodu. Tada su…
Već znamo da stimulativna moć kofeina čini ga neprikladnim izborom za piće kasno uveče – barem ako želite da se naspavate. Nova studija koju su sproveli naučnici opisuje detalje uticaja kofeina na mozak tokom sna. Pokazano je da kofein povećava složenost moždanih signala i pomera mozak bliže stanju „kritičnosti“, u testovima koje su sproveli istraživači sa Univerziteta u Montrealu u Kanadi, prenosi Science alert. Ova kritičnost se odnosi na to da je mozak uravnotežen između…
Poznato je da je kalcijum važan za zdrave kosti i jake mišiće. Međutim, manje je poznato da je magnezijum ključan za pravilno funkcionisanje srca. Ovaj mineral, koji naše telo koristi za stotine biohemijskih procesa, igra ključnu ulogu u održavanju srčanog ritma i stabilnog krvnog pritiska. Šta magnezijum radi u telu? Prema portalu "Everydayhealth", magnezijum je važan za: jačanje kostiju, funkcionisanje mišića i nerava, kontrolu šećera u krvi, stabilan srčani ritam i krvni pritisak. Telo prosečne…
Postoji više vrsta snimaka zuba. U savremenim ortopan centrima koristi se najsavremenija tehnologija, zahvaljujući kojoj se dobijaju kvalitetni snimci. Oni su neophodni za dijagnostikovanje i planiranje raznih stomatoloških intervencija. Pacijente, koji nikad nisu radili snimanje zuba, najviše interesuje kako izgleda ta procedura. Ona je veoma brza i jednostavna. O kojoj god vrsti snimka zuba je reč, snimanje kratko traje, a ukupno zadržavanje u centru za snimanje zuba je svega nekoliko minuta. Kako biste došli što…
Studija ukazuje na to da će se stariji ljudi koji imaju pozitivan stav prema starenju bolje oporaviti ako padnu. Padovi kod starijih osoba su ozbiljan zdravstveni problem koji može značajno uticati na kvalitet života. Iako su posledice padova često fizičke, kao što su prelomi, povrede glave ili dugotrajni invaliditet, nova istraživanja ukazuju na to da mentalni stavovi prema starenju mogu imati ključnu u procesu oporavka. Istraživači su proučavali da li se uticaj pada može ublažiti…
MnogiI ljudi su navikli da se osećaju umorno popodne, ali iznenadni pad energije usred jutra može biti još neprijatniji. Taj iznenadni osećaj iscrpljenosti često se javlja zbog prirodnog pada nivoa kortizola između 10 i 11 časova, kaže kardiolog dr Maršal Runge. U tom trenutku, većina poseže za još jednom šoljom kafe da bi se probudila. Međutim, navika pijenja druge šolje kafe (ili drugih kofeinskih napitaka) na prazan stomak zapravo može naštetiti zdravlju srca, prenosi Index.hr.…
Nasledne bolesti su često povezane sa majkom, ali očeva genetika igra podjednako važnu ulogu. Nauka pokazuje da određene bolesti češće dolaze sa očeve strane. U nastavku saznajte koje bolesti deca mogu naslediti od oca - i kako reagovati na vreme. Srčana oboljenja Muškarci imaju veći rizik od kardiovaskularnih bolesti, a genetski faktori se često prenose sa oca na sina ili ćerku. Ako je vaš otac imao srčani udar, anginu pektoris ili visok krvni pritisak pre…
Iako je pandemija kovida-19 usporila, virus nastavlja da mutira. Od početka pandemije pojavilo se na hiljade varijanti, a najnovija koja privlači pažnju zdravstvenih stručnjaka je NB.1.8.1, prenosi N1 Sarajevo. Svetska zdravstvena organizacija (SZO) je nedavno počela da prati varijantu NB.1.8.1 zbog naglog porasta slučajeva zaraze, posebno u Kini i Hong Kongu, gde se takođe povećava broj hospitalizacija. Prema poslednjim dostupnim podacima iz 22 zemlje, udeo ove varijante među testiranim uzorcima porastao je sa 2,5 odsto…
Slobodno vreme
Lifestyle
Znakovi Zodijaka koji brzo gube interesovanje u vezi
Neke veze se raskidaju zbog neslaganja, neke zbog rutine, a neke jednostavno zato što su postale previše predvidljive. ...
Kutak za roditelje
Lifestyle
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.