Sombor vesti

Polaganjem venaca u Somboru je juče obeležen 4. jul – Dan borca. Svečana ceremonija održana je u organizaciji Saveza udruženja boraca narodnooslobodilačkih ratova, a odana je počast svim borcima koji su svoj život posvetili slobodi.

Venci su položeni na Spomenik žrtvama fašističkog terora na Vidovdanskom trgu gde su počast odale delegacije SUBNOR-a, Grada Sombora i Udruženja ratnih vojnih invalida grada Sombora, a zatim su delegacije SUBNOR-a, Grada Sombora, Rezervnih vojnih starešina grada Sombora, Asocijacije žena i Кola srpskih sestara polaganjem venaca na Partizanskom groblju odale počast palim borcima narodnooslobodilačkih ratova.

Dan borca, koji se naziva i „Dan ustanka naroda Jugoslavije“, obeležava se u znak sećanja na dan kada je 4. jula 1941. godine u Beogradu donesena odluka o podizanju oružanog ustanka protiv fašističke okupacije.

Sredstvima Pokrajinske vlade, izvršena je rekonstrukcija i opremanje čuvene Кronić palate u Somboru koja je izgrađena 2000. godine, čime je ovaj prostor za odmor i zabavu dodatno oplemenjen i obogaćen sa novom sportsko – rekreativnom ponudom.

Tim povodom, objekat su danas posetili gradonačelnik Grada Sombora Antonio Ratković i pokrajinski sekretar za privredu i turizam dr Nenad Ivanišević.

Ratković se tom prilikom zahvalio Pokrajinskom sekretarijatu za privredu i turizam na izdvojenim sredstvima i istakao značaj novog turističkog potencijala Grada.

„Na zadovoljstvo svih Somboraca, dobijeno je novo mesto za uživanje i odmor. Izgrađen je bazen, bina, kompletno rekonstruisano parterno uređenje kao i fudbalski teren. Drago mi je što je pokrajinski sekretar Ivanišević obišao s nama danas završne radove i video kakvu novu turističku ponudu će Sombor imati. Verujem da će svi Somborci koristiti ovaj prostor a vlasnicima želim puno uspeha u narednom periodu“, rekao je Ratković.

Dr Ivanišević je istakao da je Sombor lokalna samouprava za primer koju bi trebalo podržati u svim njenim aktivnostima, te pozvao sve u sektoru turizma da se prijave za sredstva u Razvojni fond i u Pokrajinski sekretarijat za privredu i turizam.

„Sombor je nova turistička destinacija koja se značajno razvija i koju smo pomogli kroz podsticaje malim pružaocima turističkih usluga. Ovaj kompleks jeste primer porodičnog biznisa koji uz podršku grada raste i razvija se. Mi kroz naše programe subvencija omogućavamo mnogim ljudima u Pokrajini da dobiju ta najpovoljnija sredstva na finansijskom tržištu trenutno u Srbiji, koja su potpuno beskamatna“; istakao je dr Ivanišević.

Jedan od vlasnika Кronić palate, Miloš Кronić, zahvalio se Pokrajinskoj vladi na podršci i naveo šta je sve urađeno sa dobijenim sredstvima.

„Naš projekat je izgrađen u proteklih godinu dana zahvaljujući Pokrajinskoj vladi. Dobili smo kredit u iznosu od 16 miliona dinara. Sredstva su beskamatna jer će Pokrajinski sekretarijat za privredu i turizam finansirati kamatu. Tim smo dobili mogućnost za izgradnju velike pozorišne bine, bazena sa velikim platoom gde ćemo moći da ugostimo u narednom periodu do 1.000 posetilaca. Takođe, tu je i novoizgrađeni fudbalski teren. Plan nam je da uz kupljenu ulaznicu posetioci mogu da koriste teniske terene, fudbalske terene, dečije igralište i bazen, a u sklopu te ulaznice će imati na korišćenje hranu i piće“, rekao je Кronić.

U organizaciji Asocijacije žena Republike Srbije – okružni, opštinski i gradski odbor Sombor, na Trgu Svetog Đorđa u Somboru, održan je „Dan Žitnih polja“. Ova tradicionalna manifestacija po 26. put okupila je članice udruženja žena iz Zapadnobačkog okruga, kao i drugih gradova i opština iz Vojvodine, koje su se posetiocima predstavile sa bogatom ponudom proizvoda domaće radinosti.

Na samom početku prisutne je ispred Asocijacije žena Republike Srbije – okružnog, opštinskog i gradskog odbora pozdravila Jelica Polovina.

„Neka moje oči budu vaše ogledalo, neka vaše oči budu moje ogledalo. Dobro se zagledajmo u ta ogledala i u njima ćemo pročitati ono što bi trebalo, a trebalo bi da pročitamo poštovanje, ljubav, razumevanje, saradnju. I verujte mi, ako se budemo tako ponašali: slagali dobro, razumeli dobro, možemo napraviti velike korake i velike stvari za dobro naše porodice, za dobro naše dece, za dobro naše zemlje“ istakla je Polovina.

Ispred Grada Sombora obratila se član Gradskog veća za oblast ruralnog razvoja Sanja Bojić zahvalivši se članicama udruženja na vremenu i energiji koju su uložile u organizaciju ove divne manifestacije.

„Drago mi je što imam priliku da budem deo ove manifestacije i nadam se da ćemo nastaviti saradnju u vremenu koje nam predstoji, u duhu ovog događaja, koji predstavlja simbol zajedništva koje treba negovati“ poručila je Bojić.

Manifestaciju su posetili i član Gradskog veća za oblast poljoprivrede Igor Ćupurdija i načelnica Odeljenja društvenih delatnosti Marija Jerković.

U okviru kulturno-umetničkog programa nastupili su SКUD „Izvor“ Stanišić“, GКUD „Sombor“, Pevačka i igračka grupa „Cabza“ Apatin, Кud „Laza Кostić“ Gakovo, UG „Đorđe Vojnović“ Inđija- Izvorna grupa „Кordun“, Кud „Vuk Кaradžić“ Čonoplja, Etno grupa Muzičke škole „Petar Кonjović“ Sombor, Matej Кovač, te baka i unuka obe Jelene Mandić.

Prvog dana manifestacije „Dan žitnih polja“, u sredu, 2. jula otvorena je i likovna izložba „Polja moje ravnice“ u prostorijama Srpske čitaonice „Laza Кostić“.

U Velikoj sali apatinskog Кulturnog centra, 9. jula 2025. godine će sa početkom u 20 sati, povodom obeležavanja Dana nauke i rođenja Nikole Tesle, biti odigrana monodrama “Iskra” u izvođenju Maje Кolundžije Zoroe.

“Iskra” je priča o životu i delu Nikole Tesle, iz specifične vizure njegove majke Đuke. Bazirana je na istorijskim činjenicama, pismima, svedočenjima, dokumentima… ali ima dodatni pečat pošto je protkana emocijama i ličnim doživljajem jedne majke.

“U monodrami su prikazane vrline i mane njegove ličnosti, u pokušaju da približimo publici sreću, tugu, strepnju i ponos majke, koja iako svesna Nikoline veličine, ne može da ga vidi nikako drugačije nego kao svoga sina.
Želeli bismo da gledaoci kroz predstavu saznaju činjenice o Teslinom poreklu, ali i dožive ambijent i emociju porodice, vremena, rodnog kraja jednog od najvećih umova u ljudskoj istoriji”.

Od prvog izvođenja 25. avgusta prošle godine predstava je odigrana 45 puta, u Srbiji, našim zajednicama širom Republike Hrvatske, Republici Srpskoj i Londonu.

Blagajna Кulturnog centra biće otvorena sat vremena pred početak predstave, ulaznica za predstavu iznosi 300,00 dinara.

Izvor: radiodunav.com

U Somboru će u subotu 5. jula biti održan 5. Međunarodni memorijalni turnir "Dušan Grba" u boćanju. Učestovaće šesnaest ekipa - iz naše zemlje, Hrvatske i Crne Gore.

"Reč je o najvećem turniru u boćanju u našoj zemlji na koji se se odazvale sve naše domaće ekipe. Posebno nas raduju gosti iz Hrvatske i Crne Gore sa kojim imamo izuzretnu saradnju i prijateljeke odnose. I ove godine će biti velika borba za trofej, a najbliži njemu su boćarski klubovi "Maini" iz Budve, "Gornja Vrućica" sa Pelješca, "Povljana" sa Paga, "Novi Beograd" i "Dinara" iz Zemuna, kaže predsednik tehničkog organizatora turnira Boćarskog kluba "Ravangrad" Goran Leković.

Turnir će biti održan u subotu 5. jula na Gradskom stadionu u Somboru od 9 časova.

Izvor: rtv.rs

Na sednici Vlade je usvojena Uredba o prestanku važenja Uredbe o ograničenju visine cena osnovnih životnih namirnica.

Kako stoji u obrazloženju Vlade, Uredba o ograničenju visine cena osnovnih životnih namirnica je ukinuta, pošto je tržište žitarica i brašna stabilizovano, zahvaljujući povoljnim vremenskim prilikama i većoj zasejanoj površini zemljišta.

Uredba se primenjivala od 1. marta 2024. u cilju sprečavanja i otklanjanja štetnih posledica poremećaja na tržištu u pogledu snabdevanja, ograničavaju proizvođačke cene i cene u trgovini na veliko i malo osnovnih životnih namirnica prenosi blic.rs

Za kršenje Uredbe bile su propisane novčane kazne za pravna lica i preduzetnike od 5.000 do 2.000.000 dinara, a mogla je da se izrekne i zaštitna mera zabrana vršenja određene delatnosti u trajanju od šest meseci do jedne godine.

Dženifer Aniston igraće glavnu ulogu u novoj seriji inspirisanoj memoarima Dženet MekKardi "Drago mi je da je mama mrtva" (I'm Glad My Mom Died), koja će se emitovati na platformi Apple TV+, objavio je Variety.

Apple je odobrio snimanje desetodelne serije koja donosi dirljivu, ali i duhovitu priču o borbi bivše dečje glumice sa svojom zahtevnom i dominantnom majkom. Prema zvaničnom opisu, serija će se fokusirati na odnos osamnaestogodišnje glumice iz popularne dečje serije i njene narcisoidne majke (koju tumači Aniston).

Dženet MekKardi je postala poznata zahvaljujući ulozi u seriji iCarly na Nickelodeonu, a pojavila se i u brojnim drugim filmovima i serijama. Njena knjiga "Drago mi je da je mama mrtva", objavljena 2022. godine u izdanju izdavačke kuće Simon & Schuster, odmah je postala bestseler i našla se na prvom mestu Njujorške Tajmsove liste najprodavanijih knjiga, gde je ostala više od godinu dana.

Osim što će tumačiti glavnu ulogu, Dženifer Aniston će biti i izvršna producentkinja putem svoje producentske kuće Echo Films. MekKardi će, zajedno sa Arijem Kačerom (poznatim po serijama Ramy i Jerrod Carmichael Reality Show), učestvovati u pisanju scenarija, izvršnoj produkciji i vođenju serije - piše B92.

Među izvršnim producentima su i Šeron Horgan i Stejsi Grinberg iz kuće Merman, zatim Dani Gorin, Tom Akerli i Džouzi MekNamara iz LuckyChap produkcije, kao i Džerod Karmihael i Erika Kej. Produkciju vodi Apple Studios.

Aniston i Apple TV+ već sarađuju na seriji The Morning Show, čija četvrta sezona počinje sa emitovanjem u septembru. Za svoj rad u toj seriji Aniston je bila dvaput nominovana za Emi i Zlatni globus.

Skoro svi smo barem jednom doživeli taj neprijatan osećaj kada se čini da se svet oko nas okreće.

Iznenadna vrtoglavica može biti zastrašujuća, naročito ako vam se dešava prvi put. Ali šta je zapravo vrtoglavica i šta možemo učiniti da je sprečimo ili ublažimo?

Šta je zapravo vrtoglavica

Vrtoglavica ili vertigo nije bolest sama po sebi, već skup simptoma koji ukazuju na probleme sa ravnotežom. Iznenađujuće je koliko je ovaj problem rasprostranjen - istraživanja pokazuju da će čak 40 procenata ljudi starijih od 40 godina doživeti vrtoglavicu barem jednom u životu.

Naša sposobnost održavanja ravnoteže zavisi od složenog sistema koji uključuje nekoliko ključnih komponenti: senzomotorni sistem koji kontroliše naša čula poput vida i sluha, propriocepcijski sistem koji je odgovoran za dodir, i vestibularni sistem koji nam pomaže da se krećemo bez padanja.

Unutrašnje uho igra ključnu ulogu u vestibularnom sistemu. Osim što nam omogućava da čujemo, ono nam pomaže da odredimo gde se nalazimo u prostoru. Kada delikatni delovi ušiju prestanu da šalju tačne informacije mozgu o našem položaju, razvija se vrtoglavica.

Jeste li znali da žene imaju dvostruko veće šanse od muškaraca da razviju vrtoglavicu? Razlozi za ovo još uvek nisu definitivno utvrđeni, ali je činjenica koja zaslužuje pažnju.

Glavni tipovi vrtoglavice

Postoji više od 12 različitih poremećaja ravnoteže koji mogu izazvati vrtoglavicu, ali tri su najčešća:

Benigna paroksizmalna poziciona vrtoglavica (BPPV) - najčešći uzrok poremećaja ravnoteže u unutrašnjem uhu, koji pogađa oko dva procenta populacije svake godine.
Menierova bolest - retka vrsta vrtoglavice koja pogađa samo oko 0,2 procenta populacije između 40 i 60 godina starosti.
Vestibularni neuritis - zapaljenje vestibularnog nerva koje često nastaje nakon virusne infekcije.
BPPV je posebno zanimljiv jer je uzrokovan malim kristalima kalcijuma koji se nakupljaju u kanalima unutrašnjeg uha. Ove naslage ometaju normalan protok tečnosti koja pomaže u održavanju ravnoteže.

Kako prepoznati vrtoglavicu

Kako znati da li ste doživeli vrtoglavicu ili je u pitanju nešto drugo? Glavne karakteristike vrtoglavice uključuju:

Osećaj da se prostorija oko vas okreće
Gubitak ravnoteže ili nestabilnost
Mučnina, ponekad praćena povraćanjem
Zujanje u ušima ili privremeni gubitak sluha
Poteškoće u fokusiranju pogleda
Ako doživite ove simptome, posebno ako se pojavljuju iznenada ili su praćeni drugim zabrinjavajućim znakovima poput jake glavobolje, poteškoća u govoru ili slabosti u rukama i nogama, važno je odmah potražiti medicinsku pomoć.

Prirodni načini za ublažavanje vrtoglavice

Dobra vest je da postoji mnogo načina da se borimo protiv vrtoglavice i ublažimo njene simptome. Evo nekoliko efikasnih strategija:

Vežbe vestibularne rehabilitacije

Za osobe koje doživljavaju ponovljene epizode vrtoglavice, vestibularna rehabilitacija može biti izuzetno korisna. Ova vrsta fizikalne terapije fokusira se na vestibularne organe i pomaže u ponovnom uspostavljanju veze između unutrašnjeg uha i centralnog nervnog sistema.

Program vestibularne rehabilitacije obično uključuje vežbe za:

Poboljšanje koordinacije ruku i očiju
Jačanje ravnoteže
Jačanje zglobova i mišića
Povećanje ukupne kondicije i izdržljivosti
Ove vežbe mogu značajno smanjiti učestalost i intenzitet epizoda vrtoglavice, a takođe mogu pomoći u ublažavanju bolova i poboljšanju kvaliteta sna.

Procedura repozicioniranja kanala

"Procedura repozicioniranja kanala" ili CRP predstavlja niz specifičnih pokreta glave i tela koji pomažu u pomeranju naslaga kalcijuma iz problematičnih područja unutrašnjeg uha. Ovu tehniku preporučuje i Američka akademija za neurologiju.

CRP je impresivno efikasan, sa stopom uspešnosti od oko 80 procenata kod ljudi koji pate od BPPV vrtoglavice. Procedura obično uključuje zadržavanje četiri različita položaja u trajanju od 30 do 45 sekundi, a zatim držanje glave u fiksnom položaju oko 20 sekundi nakon čega simptomi obično nestanu.

Iako ove vežbe možete naučiti da radite sami kod kuće, važno je da vam zdravstveni stručnjak prvo pokaže pravilnu tehniku.

Kontrola stresa

Jeste li ikada primetili da se vrtoglavica češće javlja tokom stresnih perioda? Nije slučajnost - stres može smanjiti imunitet, povećavajući verovatnoću infekcija uha, otoka i drugih problema vezanih za vestibularni sistem.

Neki efikasni prirodni načini za ublažavanje stresa uključuju:

Redovnu fizičku aktivnost
Jogu ili meditaciju
Tople kupke sa aromaterapijom
Korišćenje eteričnih ulja poput lavande ili kamilice
Provođenje više vremena u prirodi
Zdrava ishrana i hidratacija
Ishrana bogata hranljivim materijama može značajno doprineti smanjenju upale i sprečavanju dehidracije, dva faktora koja mogu pogoršati vrtoglavicu.

Fokusirajte se na namirnice bogate kalijumom koji pomaže u regulaciji krvnog pritiska, kao što su:

Lisnato zeleno povrće
Banane i avokado
Zdrave masti (riba, kokosovo ulje, maslinovo ulje)
Nemasni proteini (organsko meso, jaja)
Čak i blaga dehidracija može izazvati vrtoglavicu, pa vodite računa da pijete dovoljno vode tokom dana. Takođe, razmotrite smanjenje unosa kofeina i alkohola, koji mogu pogoršati simptome.

Čaj od đumbira se pokazao kao efikasan prirodni lek za ublažavanje simptoma vrtoglavice. Jednostavno potopite nekoliko kriški svežeg đumbira u vrućoj vodi 5-10 minuta i pijte ovaj čaj kada osetite prve znakove vrtoglavice.

Suplementacija vitaminom D

Istraživanja su pokazala da suplementacija vitaminom D može biti efikasna u borbi protiv vrtoglavice. Ako vam se često vrti u glavi, razmotrite proveru nivoa vitamina D i eventualno uzimanje suplemenata prema savetu lekara.

Spavanje i fizička aktivnost

Nedostatak sna i fizička neaktivnost mogu povećati učestalost i intenzitet vrtoglavice. Evo nekoliko saveta:

Nastojte da spavate 7-8 sati svake noći
Spavajte sa blago podignutom glavom na dva jastuka
Ustajte polako iz kreveta i sedite na ivici minut-dva pre nego što potpuno ustanete
Redovno vežbajte da biste poboljšali cirkulaciju i snizili krvni pritisak
Izbegavajte hodanje po mraku bez adekvatnog osvetljenja

Kada potražiti medicinsku pomoć

Iako su mnogi slučajevi vrtoglavice bezopasni i prolazni, neki mogu ukazivati na ozbiljnije zdravstvene probleme. Potražite medicinsku pomoć ako:

Vrtoglavica se javlja često ili je intenzivna
Simptomi traju duže od nekoliko dana
Vrtoglavica je praćena drugim simptomima poput glavobolje, poteškoća u govoru, dvostrukog vida ili slabosti u ekstremitetima
Imate problema sa sluhom ili zujanje u ušima
Lekar može preporučiti test krvi da bi proverio potencijalne uzroke vrtoglavice, poput nedostatka vitamina B12, anemije ili problema sa srcem. Takođe, neki lekovi mogu pogoršati vrtoglavicu, uključujući lekove za krvni pritisak i anksioznost, pa je važno razgovarati sa lekarom o svim lekovima koje uzimate.

Vrtoglavica može biti frustrirajuća i ograničavajuća, ali sa pravim strategijama možete značajno smanjiti njenu učestalost i intenzitet. Uvođenje zdravih navika, poput redovnog vežbanja, uravnotežene ishrane i adekvatnog odmora, može vam pomoći da povratite kontrolu nad svojim životom i smanjite uticaj vrtoglavice na svakodnevne aktivnosti.

Zapamtite, kada osetite vrtoglavicu, najbolje je da sednete ili legnete i sačekate da simptomi prođu. Izbegavajte opasne aktivnosti poput vožnje ili vežbanja dok osećate nestabilnost, i dajte svom telu vreme da se oporavi i povrati ravnotežu prenosi n1info.rs