Planirana isključenja struje u Somboru za 6. avgust
09:00 - 14:00
Ulice: Partizanska 1B-3B, 4-12, Marka Кraljevića 35-59 I 30-44, Hajduk Veljka 33-41, 16-36, V.Bakića 1-11, 2A-8A
Crveni krst Sombor u saradnji sa Zavodom za transfuziju krvi Vojvodine, ove nedelje organizuje dve akcije davanja krvi. Prva, redovna akcija će biti organizovana u četvrtak, 07.08.2025. godine u Centru za edukaciju Crvenog krsta Sombor, Apatinski put 19, u periodu od 09,00 do 13,00 časova, a druga, vanredna akcija biće organizovana u subotu, 09.08.2025. godine u transfuziomobilu, u centru Bačkog Monoštora, u periodu od 09,00 do 11,30 časova.
I ovaj put pozivamo sve naše sugrađane koji imaju između 18 i 65 godina, zdravi su i žele da daruju krv, da se odazovu našem pozivu, jer rezerve krvi u ovim letnjim mesecima su uvek na minimumu.
Završen je turnir u odbojci na pesku. Ove godine održano je 11. po redu izdanje somborskog Beach Volley-a. U muškoj konkurenciji pobednički pehar podigli su Luka Guteša i Alessandro Preti. Oni su u finalnom meču u dva seta porazili rivale Danila Nikolića i Nikolu Ilića. Treće mesto osvojili su Marko Makarić i Uroš Muškinja koji su ranijih godina osvajali ovaj somborski turnir.
U ženskoj konkurenciji trijumfovale su Katarina Simovski i Anđela Josić koje su u dva seta bile bolje od Nine Škarić i Milene Matić. Trećeplasirane su bile Dušanska Biberović i Nina Radisavljević. Kao što smo najavili, sledi turnir rekreativaca koji će trajati do 7. avgusta. Da podsetimo, Odbojkaški savez Srbije je objavio da će naredni domaćin Beach Volley turnira biti Novi Sad (16./17. avgusta), a da će se završni master ove godine održati u prestolnici (tereni Ada Ciganlija) poslednjeg vikenda avgusta - piše somborsport.org.
Datum | Vreme | Pokojnik | Groblje |
---|---|---|---|
06.08.2025 | 11:00 | ROZALIJA STRUHARIK (1955) | Veliko katoličko groblje Sombor |
06.08.2025 | 13:00 | MARIJA KARABATIĆ (1941) | Mesno groblje Gakovo |
Sindrom karpalnog tunela (SKT) je stanje koje nastaje kada se srednji nerv (nervus medianus), koji prolazi kroz karpalni tunel u zapešću, nađe pod pritiskom. Ovaj nerv je odgovoran za osećaj u palcu, kažiprstu, srednjem prstu i polovini domalog prsta, kao i za pokrete nekih mišića u šaci.
Karpalni tunel je uski prolaz u ručnom zglobu, okružen kostima i ligamentima. Kada dođe do upale, zadebljanja tetiva ili nakupljanja tečnosti, prostor unutar tunela se sužava, što pritiska nerv i izaziva simptome.
Najčešći simptomi sindroma karpalnog tunela uključuju:
- Trnjenje, peckanje ili osećaj 'mravinjanja' u prstima, posebno noću
- Slabost u šaci, otežano držanje predmeta
- Bol koji se može širiti iz šake prema laktu
- Osećaj ukočenosti prstiju, naročito ujutru
SKT se često javlja kod osoba koje ponavljaju iste pokrete ručnog zgloba, kao što su:
- Ljudi koji rade za računarom
- Zanatlije (npr. stolari, mehaničari)
- Muzičari
- Trudnice
- Osobe sa hroničnim bolestima kao što su dijabetes ili artritis
Jedan od najefikasnijih i najmanje invazivnih načina da se simptomi ublaže jeste nošenje ortoze za ručni zglob. Ortoza (ili steznik) drži zglob u neutralnom položaju, što smanjuje pritisak na srednji nerv.
- Tokom noći: mnogi simptomi SKT se pogoršavaju dok spavamo, jer nesvesno savijamo zglobove. Noćna ortoza pomaže da ruka ostane u pravom položaju.
- Tokom dana: ako radite posao koji podrazumeva stalno opterećenje ručnog zgloba, nošenje ortoze može smanjiti iritaciju i bol.
Važno je izabrati ortozu koja je udobna, čvrsta, ali ne previše stegnuta. U nekim slučajevima, ortozu je preporučljivo nositi samo privremeno, dok se simptomi ne povuku.
Pored nošenja ortoze, lečenje može uključivati:
- Fizikalnu terapiju
- Promenu radnih navika (ergonomsko prilagođavanje radnog mesta)
- Lekove protiv upale
- Injekcije kortikosteroida
- Hirurški zahvat (u težim slučajevima)
Sindrom karpalnog tunela je čest, ali često zanemaren problem. Ako rano prepoznate simptome i reagujete na vreme – kroz odmor, fizikalnu terapiju i korišćenje ortoze za ručni zglob – možete sprečiti pogoršanje i izbeći invazivnije metode lečenja.
Ako osećate trnjenje, bol ili slabost u šaci, ne ignorišite znake. Posavetujte se sa lekarom ili fizioterapeutom.
Želite preporuku za ortozu ili savete za vežbe kod kuće? Pišite nam tu smo da pomognemo!
Venska insuficijencija je stanje koje pogađa milione ljudi širom sveta, a često se razvija tiho, bez naglih simptoma. Ako ste ikada osetili težinu u nogama, oticanje, grčeve ili primetili proširene vene – možda ste se već susreli sa ovom tegobom.
Naše vene imaju zadatak da krv iz donjih delova tela „vrate“ nazad ka srcu. Da bi to postigle, u njihovim zidovima nalaze se mali zalisci koji sprečavaju povratni tok krvi. Kada ti zalisci oslabe ili prestanu da funkcionišu kako treba, krv se zadržava u nogama, što dovodi do oticanja, bola, osećaja težine i – u težim slučajevima – hroničnih promena na koži i ulceracija.
Ovo stanje se zove hronična venska insuficijencija (HVI), a najčešći uzroci uključuju:
- naslednu predispoziciju,
- dugotrajno stajanje ili sedenje,
- trudnoću,
- gojaznost,
- nedostatak fizičke aktivnosti.
- Umor i osećaj težine u nogama
- Oticanje (naročito u zglobovima)
- Vidljive proširene vene
- Noćni grčevi u listovima
- Promene na koži (tamne fleke, suva i tanka koža)
- Rane koje sporo zarastaju (venski ulkusi)
Kompresivne čarape nisu običan modni dodatak – one su medicinsko pomagalo koje značajno poboljšava cirkulaciju u nogama. One vrše graduiranu kompresiju, što znači da je pritisak najjači u predelu članka i postepeno slabi ka kolenu ili butini. Na taj način:
- poboljšavaju venski protok,
- smanjuju otok,
- ublažavaju bol i osećaj težine,
- sprečavaju napredovanje bolesti i stvaranje novih varikoziteta (proširenih vena),
- pomažu u prevenciji tromboze kod osoba koje dugo sede ili leže.
One su preporučene za:
- osobe sa dijagnostikovanom venskom insuficijencijom ili proširenim venama,
- trudnice,
- ljude koji dugo stoje ili sede na poslu (frizeri, prodavci, vozači, IT radnici),
- putnike na dužim relacijama (posebno avionom),
- sportiste, kao pomoć pri oporavku mišića.
Kompresivne čarape dolaze u više stepena kompresije (izraženih u mmHg) i različitih dužina (dokolene, do butine, hulahopke). Izbor zavisi od vašeg stanja, simptoma i preporuke lekara. Nošenje pogrešnog modela ili veličine može biti neefikasno ili čak neprijatno.
Preporuka: Uvek se konsultujte sa lekarom pre kupovine, i birajte proverene proizvođače medicinskih kompresivnih čarapa.
Venska insuficijencija nije samo estetski, već ozbiljan zdravstveni problem. Dobra vest je da se može uspešno kontrolisati – naročito ako reagujete na vreme. Kompresivne čarape predstavljaju jednostavan, neinvazivan i efikasan način da poboljšate kvalitet života, ublažite simptome i usporite napredovanje bolesti.
Vaše noge će vam biti zahvalne.
Zoološki vrt na severu Danske traži od vlasnika kućnih ljubimaca da doniraju svoje neželjene morske prasiće, zečeve, kokoške, pa čak i male konje – ne da bi ih izložili, već da bi njima hranili grabljivice u zoo vrtu, piše CNN.
Zoološki vrt u Olborgu je u objavi na Fejsbuku napisao da pokušava da „imitira prirodni lanac ishrane životinja“, navodi CNN, a prenosi N1
„Kokoške, zečevi i morski prasići predstavljaju važan deo ishrane naših grabljivica“, navodi se u objavi uz sliku risa razjapljenih usta i oštrih zuba.
"Na taj način se ništa ne baca — i obezbeđujemo prirodno ponašanje, ishranu i dobrobit naših grabljivica", dodao je zoološki vrt, preneo je ovaj medij.
Na svom sajtu, zoološki vrt navodi da će donirane životinje biti "na human način eutanazirane" od strane obučenog osoblja pre nego što budu poslužene kao hrana. Zoološki vrt je dom mesožderima kao što su azijski lav, evropski ris i sumatranski tigar.
Javni apel zoo vrta izazvao je burnu debatu na internetu - neki su protestovali protiv ideje da se kućni ljubimci pretvaraju u plen, piše ovaj medij, dok su drugi pohvalili napore zoološkog vrta da očuva prirodne obrasce ishrane.
Zamenica direktora zoološkog vrta u Olborgu, Pia Nilsen izjavila je u saopštenju koje je preneo Gardijan, navodi CNN, da ova inicijativa postoji već godinama i da je uobičajena praksa u Danskoj.
"Već dugi niz godina u Zoološkom vrtu u Olborgu hranimo naše mesojede manjom stokom. Kada se drže mesožderi, neophodno je obezbediti im meso, po mogućstvu sa krznom, kostima itd., kako bi im ishrana bila što prirodnija“, rekla je Nilsen, navodi se u tekstu.
Još dodaje: "U Danskoj je ova praksa uobičajena, a mnogi naši posetioci i partneri cene priliku da daju svoj doprinos. Životinje koje primamo kao donacije su kokoške, zečevi, morski prasići i konji".
CNN je kontaktirao Zoološki vrt u Olborgu za komentar.
Ovo nije prvi put da su danski zoološki vrtovi pod lupom javnosti zbog načina na koji hrane svoje životinje i kontrolišu populacije, navodi se.
Godine 2014, Zoološki vrt u Kopenhagenu, glavnom gradu Danske, eutanazirao je zdravu mladu žirafu po imenu Marijus kako bi izbegao ukrštanje u srodstvu, uprkos peticiji kojom su ljudi pokušali da spreče tu odluku. Njegovo telo je delimično iskorišćeno za istraživanja, a delimično kao hrana za mesoždere u zoo vrtu – lavove, tigrove i leoparde, piše CNN.
Nekoliko nedelja kasnije, javna kritika se ponovo rasplamsala kada je zoološki vrt eutanazirao četiri lava kako bi napravio mesto za novog mužjaka, u nadi da će se odgajiti nova generacija mladunaca.
Starinski i već pomalo zaboravljeni, ali veoma korisni saveti, dobro će doći svakoj domaćici.
Da li se sećate bakine kuhinje i kako je sve blistalo u njoj i kako je sve mirisalo na cimet i peršun i kako su na ringli su uvek stajale barem tri pune šerpe i šerpice?
Bake se skoro i ne sećate bez kecelje na cvetiće i sa varjačom u ruci. U kredencu je uvek bilo milion začina i unutra je sve tako lepo mirisalo na nju, mleko i nešto što sada znate da je bio muskatni oračšić.
Imala je baka i svoju svesku, uvek raskupusanu i sa oticima prstiju od džema ili brašna. Koristila je jednu malu drvenu olovku koju bi zarezivala sve dok može da stane u ruku. Pronađite tu svesku, to vam je naš savet - piše Kuvar.
Verujte da vredi više nego mapa zakopanog blaga Riđobradog i Henrija Morgana zajedno! U njoj ćete naći najmudrije i najbolje savete za lakši i lepši život u kuhinji.
Dok ne pronađete, evo par saveta koje smo mi skupili iz svezaka naših baka.
1. Prvo nešto lako. Ukoliko stavite varjaču (ne mora biti originalna bakina) poprečno preko šerpe u kojoj kuvate pastu, povrće ili bilo šta drugo u vodi što može lako da iskipi – to se neće desiti.
2. Nakon što isečete beli luk ili očistite ribu, neprijatni miris sa ruku ćete najlakše ukloniti tako što uzmete nerđajuću kašiku i pod mlazom vode je protrljate preko ruku, kao da je kašika sapun. Ne pitajte zašto, ali metal uklanja mirise sa kože.
3. Da bi vam karfiol ostao snežno beo i nakon kuvanja, u vodu dodajte malkice mleka i prstohvat soli.
4. Redak sos? Nije problem. Pomešajte kašičicu margarina i dve kašike mleka. Dodajte to u sos i gledajte kako se na vaše oči pretvara i duvan i žitak gusti sos, baš kao što ste isprva i zamislili.
5. Ne bacajte vodu u kojoj ste kuvali krompir ili testeninu. Bakina difenbahija nije bila onoliko velika, lepa i sjajna tek tako. Baka je uvek tu ohlađenu vodu sipala biljkama da ih nahrani hranljivim materijama koje ostaju u vodi.
6. Opet ste presolili supu i već ste se spremili da vam neko soli pamet kad je proba. Ne brinite. Oljuštite jedan krompir i dodajte ga u supu. On će upiti višak soli i sakriti sve tragove vaše greške.
7. Kako krompir ne bi proklijao (osim ako nije u naučne svrhe, da dete nosi na čas biologije kao rezultat kućnog eksperimenta), u džak ili zdelu ili kutiju sa krompirima ubacte i jednu jabuku. Ona će održavati red. Naravno, ne zauvek, pa bacite ponekad pogled i zamenite jabuku drugom njenom koleginicom ako se ova umorila.
8. Pre pečenja, limunovim sokom istrljajte pileće belo meso kako bi zaista i ostalo belo a postalo sočno.
9. Ne bacajte stari hleb. Da li ste nekad videli hleb u bakinom đubretu? Nismo ni mislili. Ono što je baka radila je sledeće: starom hlebu je koru ovlažila sa malo vode i stavila ga u rernu na srednju temperaturu, ne više od 10 minuta. Hleb posle takvog tretmana uvek izađe mlad i zdrav kao ruža.
10. Ukoliko u jednom danu spremate u pirinač i spanać, poslušajte baku i uradite sledeće: u vodi u kojoj ste skuvali spanać skuvajte posle i pirinač. Biće ukusniji ali i bogatiji za par vitamina.
11. U frižideru uvek držite šoljicu sa malo sirćeta i listovima nane kako se nikad ne bi osećali neprijatni mirisi.
12. Znamo da skoro svi imate super turbo veš mašine, ali da se kladimo da vam krpe nisu bele kao bakine! To je zato što ih ne ostavljate preko noći potopljene u vodu sa dve velike kašike sode bikarbone. Probajte pa se uverite i sami.
13. Kupili ste divan komad mesa ali ste ga nekako zaboravili ili niste stigli da ga spremite dok je bilo sveže? Nema problema, baka ga ne bi bacila. Ona bi ga pažljivo oprala a zatim držala 15 minuta u blagom čaju od kamilice.
14. Kad mleko iskipi po šporetu, a desi se i najboljima, brzo ugasite ringlu i pospite malo soli po njoj kako ne bi i komšije osetile šta vam se upravo desilo.
15. Kad smo već kod mleka, svako meso je lepše kada ga barem sat vremena potopite u mleko. Bilo da nameravate da ga pržite, pečete, pohujete ili bilo šta drugo.
I ZA KRAJ
Bakine ruke najlepše grle jer su uvek mekane i bele. I to najviše zato što ih je redovno čašćavala maskom od pire krompira. Topao i svež pire bi držala par minuta na rukama a zatim isprala prvo toplom pa hladnom vodom i namazala sokom od limuna. I to je to.
A posle kafice, sačuvajte soc i dodajte mu par kapi maslinovog ulja, prstohvat cimeta, kašičicu meda i kašićicu palente. A zatim obrišite sa spiska za kupovinu onaj preskupi piling! Bakin piling će vam pri sledećem kupanju preporoditi kožu.
Zna baka znanje, a sada znate i vi.
Sačuvajte soc i dodajte mu par kapi maslinovog ulja, prstohvat cimeta, kašičicu meda i kašićicu palente! Bakin piling će vam pri sledećem kupanju preporoditi kožu.
Znamo svi za onu staru da se dobra dela isplate. Ali ako ste u Švajcarskoj, tamošnje vlasti će se pobrinuti da to zaista bude tako.
U Švajcarskoj postoji koncept takozvane banke vremena, model u kom ljudi deponuju sate provedene pomažući drugima i kasnije te sate mogu da iskoriste kada njima samima bude potrebna pomoć u starijoj dobi, prenosi Nova.rs.
Na sajtu Good Business pišu kako to funkcioniše.
Pojedinci pomažu starijim članovima zajednice, na primer, tako što odu u kupovinu za njih, prave im društvo, neguju ih, a zauzvrat zarađuju vremenske kredite. Ti krediti se beleže i kasnije se mogu potrošiti za dobijanje slične pomoći kada ona bude potrebna njima.
Ovaj koncept nije potpuno nov jer slični programi postoje i drugde, često zadovoljavajući potrebe koje prevazilaze negu starijih osoba. Ali ono što ga čini posebno zanimljivim jeste to što tiho rešava izazove tradicionalnog volontiranja.
Ako se dobra volja pretvori u opipljivu sigurnost u budućnosti, volontiranje se više ne posmatra kao isključivo nesebičan čin već kao oblik društvene investicije. Podstiče ljude da razmišljaju dugoročno, da deluju u službi svog budućeg ja, istovremeno gradeći kulturu uzajamnosti umesto čistog dobročinstva.
I eto načina da se današnje dobro delo pretvori u valutu budućnosti.
Zanimljivo je da razmene zasnovane na vremenskoj valuti datiraju još iz ranog 19. veka.
Cincinnati Time Store (1827–1830) bila je prva u nizu maloprodajnih prodavnica gde je rad korišćen kao sredstvo razmene i prethodio je sličnim evropskim pokušajima za gotovo dve decenije.
A u 20. veku Teruko Mizušima (1920–1996), japanska domaćica, autorka, pronalazačica, društvena komentatorka i aktivistkinja, bila je žena kojoj se pripisuje zasluga za osnivanje prve banke vremena na svetu 1973. godine, piše Vikipedija.
Suštinski kao filozofija timebanking zasniva se na pet osnovnih principa:
Svako vredi – svaka osoba ima nešto da ponudi.
Rad nekad nema novčanu cenu – briga, pažnja i zajedništvo prevazilaze materijalnu vrednost.
Uzajamna pomoć – davanje i primanje su jednako važni.
Zajednica je neophodna – društvene mreže i međusobna podrška su osnova funkcionalnog društva.
Poštovanje prema svim ljudima – svako zaslužuje uvažavanje i dostojanstvo.
U svojoj idealnoj formi timebanking gradi osećaj zajedništva.
Članovi ponekad ovo nazivaju povratkom jednostavnijim vremenima, kada je zajednica zaista brinula o svakom svom pojedincu.
Naš slavni glumac danas puni 72 godine, a iza njega je bogata i uspešna karijera.
U svojoj dugoj i bogatoj glumačkoj karijeri, Bogdan Diklić ostvario je više od 150 uloga, nikada nije brojao priznanja, već je bio fokusiran na kvalitet onoga što radi.
„Otprilike u trećem razredu gimnazije sam rešio da ću da pokušam da radim nešto me je privlačilo i što će mi stvarati radost u životu – a to je gluma. Nisam se prevario, iako sam pretpostavljao da je taj posao mukotrpan i nije lak. Sećam se da me je u to vreme tata poslao u apoteku da kupim lek, a ja sam ispred knjižare ugledao pokojnog Fabijana Šovagovića koji je snimao film u Bjelovaru. On je i dan danas jedan od glumaca koji su za mene jako veliki i jedinstveni. Pošto pri sebi nisam imao olovku i papir, otrčao sam do prodavnice i zamolio maminu prijateljicu teta Dragu, koja je bila kasirka, da mi da olovku i papir da bi mi se potpisao Šova“, prisetio se Diklić i dodao:
„Hemijska je bila bordo boje i dugo sam je čuvao, čak je sa mnom ‘nastupila’ u filmu ‘Majstori, majstori’ u sceni kada prosvetni inspektor Miroslav Simić, koga sam tumačio nešto zapisuje. Sećam se da kada sam Šovi dao papir i olovku da mi da autogram, upitao me je šta će mi to. Odgovorio sam da bih i ja možda pokušao da se bavim glumom. Dugo sam tada bio na snimanju i gledao ga. Po završetku snimanja ušao je u prodavnicu stolarskog alata da vidi šta sve ima, jer mu je hobi bila stolarija. Sećam se da mi je tada pružio ruku i rekao: ‘Doviđenja, nadam se budući kolega.’ Desetak godina kasnije nas dvojica smo bili na Pulskom festivalu i vraćajući se u Zagreb, u avionu sam mu spomenuo: ‘E, moj Šove kada bi se ti sećao’, a on se nadovezao: ‘Znam, ispred knjižare…’ Lepa i istinita priča.
Brojni filmovi u kojima je glumio Bogdan Diklić obeležili su našu kinematografiju, a rečenice ili dijalozi izgovoreni u popularnim ostvarenjima i dan danas se spominju u različitim situacijama. Međutim, i ako su pojedine scene postale kultne, Diklić je otkrio da ih ne izgovara u privatnom životu i svakodnevnoj komunikaciji.
„Ne, ne koristim, ali neki moji prijatelji, koji jako vole te filmove i to ne zato što je njihov prijatelj igrao u njima, ponekad koriste. Ima filmova u kojima su neke baš moje rečenice. Recimo u ‘Nacionalnoj klasi’: ‘A sada malo ona’, pa onda u ‘Maratoncima’ čuvena ‘Koliko može da razvije’. Sećam se da sam Bori predložio da kada u ‘Maratoncima’… govori rečenicu: ‘Ponovo radi bioskop’ da je ponovi nekoliko puta. To su moje dodate rečenice u tekstovima“, ispričao je glumac, koji osim čuvene bordo olovke ima još neke svoje predmete koje je koristio u filmu Gorana Markovića “Majstori, majstori”, kao na primer matursko odelo.
„Jeste i ne znam šta se kasnije desilo sa njim. Bila je kao revizit i moja akten-tašna koju mi je majka kupila za rođendan. Stvarno ne znam odakle joj ideja da mi to kupi za rođendan jer nikada je nisam koristio sem za snimanje ovog filma. To joj je bila jedina svrha“, rekao je Bogdan, prenosi „Blic„.
Bogdan Diklić se već 48 godina bavi glumom, a kako kaže, privatno je veoma stidljiva osoba. Kako je ispričao, nije uspeo da u svakoj ulozi uradi ono što je nameravao. Međutim, u “Martoncima…” je uspeo da istera sve što je zamislio.
„Svi smo uživali dok smo snimali film jer smo imali svest o tome da radimo nešto što će biti dobro ali niko od nas nije imao svest da će to toliko da traje. Pored scenarija ‘Nacionalne klase’ i ovaj je bio pun ‘dopisivanja olovkama’. Nažalost, dokaze nemam, jer su se ti papiri sa scenariom negde izgubili“, ispričao je Bogdan Diklić.
Sindrom karakterističan za druge delove sveta, prvi put otkriven u Srbiji, a izaziva ga ujed krpelja. Alfa-gal sindrom ...
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.