- Vi ste ovde:
-
Home
- Lifestyle
Ovi starinski saveti će vam svakako pomoći u kuhinji i oko pripremanja jela. 1. Ako želite da vam ne iskipi ono što kuvate u šerpi, poput povrća, paste ili bilo šta drugo, poprečno preko šerpe stavite varjaču. 2. Pripremili ste sos, ali je ispao suviše redak i ne znate šta da radite da bi bio gust? Pomešajte 2 kašike mleka i kašičicu margarina i to dodajte u sos. 3. Ako želite da vam nakon kuvanja…
Jogurt je brz i praktičan način da obogatite ishranu kalcijumom i proteinima. Sve više ljudi širom sveta koristi ovu namirnicamu kako bi poboljšali ishranu, istraživanja pokazuju da je potrošnja jogurta značajno porasla u poslednje četiri decenije. Jedna porcija grčkog jogurta (o kome smo pisali i koji se dosta razlikuje po kvalitetu u Srbiji nego u Evropi) bez dodataka sadrži više od 10 grama proteina i oko 111 miligrama kalcijuma. Ipak, nutricionisti kažu da mnogi prave…
Navesti malu decu i predškolce da slušaju ponekad se može činiti kao nemoguća misija. Ipak, rešenje je možda jednostavnije nego što mislite i ne leži u strogoj disciplini, već u stvaranju osećaja emocionalne sigurnosti, tvrdi dečja psihološkinja Rim Rauda, koja je svoja saznanja temeljila na proučavanju više od dvesta odnosa roditelja i dece. Umesto fokusa na poslušnost, Rauda ističe da deca koja se osećaju sigurno, poštovano i saslušano prirodno postaju saradljivija. Ona je identifikovala šest…
U Srbiji je čak 4,5 odsto ispitanih adolescenata pokušalo suicid tokom svog života, pokazuje istraživanje koje je predstavljeno sinoć povodom obeležavanja Svetskog dana prevencije samoubistva, u Centru za mlade CEZAM u Beogradu. Sklonost je veća kod devojčica, posebno prosečnog uzrasta 15 godina i u situacijama kada su narušeni porodični odnosi, rekla je na panel diskusiji dr Marija Lero, specijalista dečje i adolescentne psihijatrije i koautorka istraživanja o zastupljenosti psihijatrijskih poremećaja među decom i adolescentima u…
Koža s godinama gubi prirodnu vlažnost i elastičnost, a deo ispod očiju najpre strada jer je tu najtanja i najosetljivija. Taj deo sa sitnim borama naročito je uočljiv kad na licu nosimo zaštitne maske. Ako ne možete sebi da priuštite tretmane u kozmetičkim salonima ili da koristite skupe i efikasne preparate, napravite hranljive maske od namirnica koje imate u kući. Mnogi su isprobali i tvrde da deluju. MASKA OD BELANACA Ova maska će ublažiti postojeće…
Naučnici su objavili otkriće nove vrste ribice. U pitanju je ružičasta vrsta krupnih očiju, koja izgleda kao da se smeje. Pronađena ja na dubini većoj od 3.000m ispod površine okeana, a snimljena je podvodnom kamerom, piše CNN.
Giht se često pripisuje prekomernom konzumiranju alkohola ili nezdravoj ishrani, ali istraživanja sugerišu da genetika igra mnogo veću ulogu u bolnom artritičnom stanju nego što se ranije mislilo. Međunarodni tim naučnika skupljao je tokom prošle godine, a potom analizirao genetske podatke 2,6 miliona ljudi u 13 različitih kohorti DNK podataka. Taj broj je uključivao 120.295 ljudi sa „prevalentnim gihtom“. Upoređujući genetske kodove ljudi sa ovim stanjem sa onima bez njega, tim je pronašao 377 specifičnih…
Da li često ostavljate nered oko sebe i ne možete da se uzdržite od psovki? Ako jeste, verovatno ste ceo život slušali kritike zbog ovih navika. Ipak, ono što vam možda niko nije rekao jeste da ove "loše" navike nisu znak lenjosti ili grubosti, već pokazatelj oštrog uma. Psiholozi sve češće ističu da upravo osobe sa visokim nivoom inteligencije pokazuju ove osobine, kako navodi Curious Mind Magazine. Neurednost, kasno buđenje i psovke često se pogrešno…
Psihoterapeut Stefan Mihaljević predlaže tehniku koja pomaže mozgu da se oslobodi napetostiDok hroničan stres može ozbiljno da naruši zdravlje, akutni nam često pomaže da rastemoPsihoterapeut Stefan Mihaljević otkriva efikasan trik za smirivanje uma u trenucima kada nas obuzmu stres i anksioznost – dovoljno je da "damo ime" onome što osećamo. Saznajte kako ova jednostavna tehnika pomaže mozgu da se oslobodi napetosti i vrati unutrašnjem miru - piše Blic.rs. Stres je sklop emocionalnih i telesnih reakcija…
Leto je godišnje doba kada veći broj pacijentkinja potraži pomoć lekara zbog simptoma vaginalnih infekcija. Tokom toplih letnjih dana, najčešća infekcija koja muči žene je kandida. Ginekolog doma zdravlja „Dr Simo Milošević“, dr Aleksandra Kostić kaže da su se ovog leta mlađe žene uglavnom žalile na vaginalne infekcije, dok starije prijavljuju probleme sa mokraćnim infekcijama. „Kisela sredina u vagini sprečava nastanak infekcije, i dokle god je broj laktobacila odgovarajući, žena je zaštićena od vaginalnih infekcija.…
Slobodno vreme
Lifestyle
Koliko kafe je previše?
Dan bez kafe? Mnogima je to nemoguća misija. Prva jutarnja, popodnevna ili sikteruša; kafa je kafa i sve ako je ne pi...
Kutak za roditelje
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.