Ova je najpotcenjenija funkcija na klimi: Jedno dugme omogućava više hlađenja i MANJE RAČUNE

Detalji

Nadređena kategorija: Lifestyle

Datum kreiranja: 26 avgust 2025

Šta znači fan na klimi je pitanje koje se često postavlja, iako se radi o izuzetno korisnoj funkciji. Naime, fan mod pomaže provetravanju prostorija, održava svežinu, a energetski je efikasan – bez potrebe za stalnim hlađenjem. Radi se o opciji koja pomaže da se dobije maksimum iz klima uređaja uz minimalne troškove.

Fan opcija na klimi

Ova funkcija često zbunjuje ljude jer klima-uređaj ne hladi prostor, ali ipak nešto radi. Ukratko, opcija fan znači da radi samo ventilator klima uređaja, a da kompresor ne radi. To znači da uređaj neće aktivno hladiti ili sušiti vazduh, već će ga cirkulisati po prostoriji. To znači da klima-uređaj u tom trenutku ne menja ni temperaturu ni vlažnost u prostoriji, već samo pomaže ravnomernu distribuciju vazduha.

Ovaj režim ima svoju svrhu i ako se koristi mudro, može pomoći da se značajno smanji potrošnja električne energije.

Na primer, ako je prostor prethodno hlađen u režimu hlađenja, a mi samo želimo da održimo cirkulaciju, fan mod je odlična opcija. U ovom režimu, klima uređaj troši minimalnu električnu energiju – desetine, a ne hiljade vati – jer nema velikog opterećenja kao kod hlađenja ili grejanja. Potrošnja je otprilike uporediva sa snažnijim kućnim ventilatorom, prema Bob’s Repair-u.

Važno je naglasiti da u ovom režimu klima uređaj neće sniziti temperaturu niti ukloniti vlagu iz vazduha. Opcija ventilatora je zapravo slična klasičnom ventilatoru jer stvara osećaj svežine zbog strujanja vazduha, ali stvarna temperatura ostaje skoro ista.

Kada je najbolje koristiti fan na klimi?

Ova opcija je korisna u više svakodnevnih situacija:

Ujutru i uveče, kada je spoljašnja temperatura ugodna i nije potrebno aktivno hlađenje.

Prolećni i jesenji dani, kada je potrebna svežina bez prekomerne potrošnje energije.

Noću, kada je potreban cirkulacioni vazduh, bez dodatnog hlađenja koje može prehladiti prostor ili povećati račun za struju.

Da bi se poboljšao kvalitet vazduha – ventilator propušta vazduh kroz filtere klime, čime se uklanjaju čestice prašine i alergeni.

Nakon hlađenja, za sušenje unutrašnjih komponenti i sprečavanje stvaranja buđi i neprijatnih mirisa.

Međutim, u vlažnim danima, opcija fan se ne preporučuje. Naime, to znači da će vazduh samo cirkulisati po prostoru, ali neće isušiti vlagu. Da biste izbegli taj osećaj zagušenja, bolje je koristiti opciju ‘Suvo’.

Šta znači brzina ventilatora na klima uređaju?

Većina klima uređaja omogućava korisnicima da izaberu sopstvenu brzinu ventilatora – nisku, srednju, visoku ili automatsku. Ovo podešavanje određuje koliko brzo vazduh izlazi iz unutrašnje jedinice. Veća brzina znači jači protok vazduha, bržu cirkulaciju i brže hlađenje prostora (ako je uključen kompresor), dok manja brzina znači tiši rad i bolju kontrolu vlažnosti.

Evo kako brzina ventilatora utječe na klimu u prostoru:

Velika brzina brzo raspršuje vazduh i ravnomernije hladi prostor, ali može biti bučnija.

Manja brzina je pogodna za noćnu upotrebu, jer je tiša i može efikasnije ukloniti vlagu ako je uključen režim „Hlađenje“ ili „Suvo“.

Automatski režim omogućava klima-uređaju da sam prilagodi brzinu u skladu sa uslovima u prostoriji.

U praksi je dobro koristiti veću brzinu kada treba brzo da ohladite prostor, a nižu brzinu da biste održali temperaturu i radili tiše.

Koliko struje troši ventilator klima uređaja?

U poređenju sa hlađenjem ili grejanjem, potrošnja u ovom režimu je zanemarljiva. Dok klima uređaj u režimu hlađenja može da troši između 1000 i 3000 W, u režimu fan potrošnja često ostaje ispod 100 W. To znači da se klima uređaj može koristiti u ovom režimu duže bez brige o računu za struju.

Brzina ventilatora samo neznatno povećava potrošnju – razlika između male i velike brzine je obično manja od 10W, što je gotovo neprimetno u kućnoj upotrebi.

Fan mode na klimi: Kako izvući najbolje

Fan opciju je dobro upaliti onda kada nije potrebno dodatno hlađenje jer će održavati postignutu temperaturu bez dodatnog utroška električne energije. Dodatno, uključivanje tog načina još oko pola sata nakon hlađenja omogućuje sušenje unutrašnjih delova uređaja, čime se sprečava nastanak neprijatnih mirisa i razvoj plesni.

I ne samo to, već duže vreme rada ventilatora podstiče dodatnu filtraciju vazduha, a to je korisno u prostorijama s prisutnošću alergena ili prašine. Takođe, ventilator omogućuje bolji protok rashlađenog vazduha prema udaljenijim delovima prostorije, čime se povećava opšti nivo udobnosti.

I ne manje bitno, fan mode je koristan i za sam uređaj jer smanjuje opterećenje kompresora i može doprineti smanjenju trošenja uređaja, piše Telegram.hr.

Detalji

Nadređena kategorija: Lifestyle

Datum kreiranja: 26 avgust 2025

Takozvano 6-6-6 hodanje je sve popularniji fitnes trend na društvenim mrežama, a njegove pristalice smatraju da može doprineti mršavljenju, ali i poboljšati različite aspekte zdravlja – od funkcije srca pa sve do psihičkog stanja i raspoloženja. Evo šta o svemu tome kaže nauka.

„Postoji nešto u izazovima zasnovanim na brojevima što zaista privlači ljude“, rekla je za Health Libi Ričards, doktorka nauka, medicinska sestra praktičar i profesorka na Fakultetu za medicinske sestre Univerziteta Perdju, koja se specijalizovala za fizičku aktivnost i promene ponašanja vezane za zdravlje. „Ljudi su obično motivisani izazovima koji postavljaju konkretne, merljive ciljeve“, prenosi Miss7.

Šta je hodanje 6-6-6?

Nije jasno odakle je nastao trend 6-6-6, i čini se da postoje neke manje varijacije u metodi u zavisnosti od izvora. Ali se uglavnom opisuje kao hodanje 60 minuta, šest puta nedeljno, brzim tempom. Šetnja bi trebalo da se odvija u 6 ujutru ili 18 časova i da uključuje šestominutno zagrevanje i šestominutno hlađenje sporijim tempom.

Šta kaže nauka?

Prednost pridržavanja rasporeda hodanja u 6 ujutru ili 18 časova je u tome što doslednost može olakšati nekim ljudima da uklope hodanje u svoj dan, primetila je Ričards. „Najbolje vreme za hodanje je ono koga se vi držite“, dodala je. „Nije stvar u hodanju tačno u 6 ujutru ili 18 časova. Radi se o izgradnji doslednosti.“

Ali ako vam oba vremena odgovaraju, bolja opcija može zavisiti od toga kada jedete — iako su studije pokazale pomešane rezultate. Neka istraživanja sugerišu da hodanje na prazan stomak — kao rano ujutru — može pomoći u povećanju sagorevanja masti. Međutim, druge studije su otkrile da hodanje odmah nakon obroka, poput večere, može podržati gubitak težine, poboljšati varenje i pomoći u regulisanju šećera u krvi.

Stručnjaci se slažu da je hodanje od 60 minuta dnevno vredan cilj i da vam može pomoći da postignete preporučenih 150 minuta vežbanja umerenog intenziteta ili 75 minuta vežbanja snažnog intenziteta nedeljno. Bilo koja količina brzog hodanja, posebno sat vremena, može poboljšati kardiovaskularno zdravlje, ojačati kosti i povećati snagu i izdržljivost mišića, rekao je Ričards. Prema studiji iz 2025. godine, hodanje 7.000 koraka dnevno — količina koju verovatno napravite za sat vremena — povezano je sa manjim rizikom od hroničnih stanja poput srčanih bolesti i demencije.

Rutina hodanja vam takođe može pomoći da smršate, sve dok ne unosite više kalorija nego što sagorevate. Studija iz 2021. godine otkrila je da je umereno do energično hodanje od 50 minuta, četiri dana u nedelji, povezano sa smanjenjem težine i masnoće na stomaku. Metoda 6-6-6 naglašava zagrevanje i hlađenje. Zagrevanje postepeno povećava broj otkucaja srca i protok krvi u mišiće, što može pomoći u sprečavanju istegnuća ili uganuća tokom hodanja. Hlađenje pomaže u smanjenju bolova u mišićima i omogućava da se broj otkucaja srca postepeno vrati u normalu, što je ključno za oporavak, napomenuo je Ričards. Generalno se preporučuje zagrevanje i hlađenje od pet do deset minuta, tako da šest minuta spada u taj raspon.

Ne fokusirajte se previše na brojeve

Iako vam metod hodanja 6-6-6 može pomoći da postignete svoje fitnes ciljeve, stručnjaci naglašavaju da je ključ u kontinuiranom vežbanju, a ne u praćenju tačne formule. „Svaki trening koji ljudi rade – i nastavljaju da rade – je efikasan“, rekao je dr Lenert Verman, profesor javnog zdravlja na Univerzitetu Grifit, koji je proučavao hodanje i životni vek. Ako vam rutina 6-6-6 pomaže da ostanete dosledni, to je još jedan razlog da je pokušate. Za većinu odraslih, hodanje je bezbedno, dodao je Ričards, ali proverite sa svojim lekarom ako imate istoriju hroničnih bolesti. Ako vam se 60 minuta čini previše, pokušajte sa segmentima od 20 minuta i postepeno povećavajte vreme, preporučio je Ričards.

Detalji

Nadređena kategorija: Lifestyle

Datum kreiranja: 24 avgust 2025

Filmovi koji su izdržali test vremena.

Između striming servisa i blokbastera o superherojima, način na koji gledamo i doživljavamo filmove dramatično se promenio u poslednjih 25 godina. Ali kroz taj period velikih promena, koji su filmovi zaista izdržali test vremena?

Redakcija NewYork Times upustila se u ambiciozan projekat i anketirali više od 500 filmskih stvaralaca, glumaca i uticajnih filmofila, tražeći od njih da glasaju za 10 najboljih filmova (po sopstvenim kriterijumima) koji su izašli nakon 1. januara 2000. godine, prenosi Nova.rs.

U saradnji sa "The Upshot" timom sastavili njihove odgovore i kreirali listu 100 najboljih filmova 21. veka.

Među glasačima su bili oskarom nagrađeni reditelji poput Pedra Almodóvara, Sofije Kopole, Berija Dženkinsa i Giljerma del Tora, kao i priznati glumci kao što su Čuetel Edžiofor, Majki Medison, Džon Turturo i Džulijan Mur.

Kompletan spisak 100 najboljih filmova 21. veka

Parasite
Mulholland Drive
No Country for Old Men
There Will Be Blood
Interstellar
The Dark Knight
Mad Max: Fury Road
Spirited Away
Eternal Sunshine of the Spotless Mind
The Social Network
Inglourious Basterds
In the Mood for Love
Everything Everywhere All at Once
The LotR: The Fellowship of the Ring
The LotR: The Return of the King
La La Land
Get Out
Moonlight
Whiplash
Arrival
Children of Men
The Grand Budapest Hotel
Oppenheimer
Inception
The Departed
Portrait of a Lady on Fire
Dune: Part Two
The Royal Tenenbaums
Once Upon a Time… in Hollywood
Brokeback Mountain
Before Sunset
Lost in Translation
Gladiator
Spider-Man: Into the Spider-Verse
Aftersun
Lady Bird
City of God
Call Me by Your Name
Pan’s Labyrinth
Oldboy
Zodiac
Little Miss Sunshine
The LotR: The Two Towers
WALL·E
Phantom Thread
Amélie
Past Lives
Kill Bill: Vol. 1
Memories of Murder
Pride & Prejudice
Almost Famous
Sinners
Superbad
The Wolf of Wall Street
Y tu mamá también
The Zone of Interest
Ocean’s Eleven
Ratatouille
Django Unchained
Little Women
Memento
Hereditary
Blade Runner 2049
Her
Fantastic Mr. Fox
O Brother, Where Art Thou?
The Handmaiden
Tár
Yi Yi
The Florida Project
The Tree of Life
Uncut Gems
Spotlight
Black Swan
Boyhood
The Worst Person in the World
The Prestige
Michael Clayton
Gone Girl
Anatomy of a Fall
Crouching Tiger, Hidden Dragon
Mean Girls
Perfect Days
Barbie
Up
Dune: Part One
The Master
Top Gun: Maverick
Drive My Car
Bridesmaids
Knives Out
The Incredibles
Killers of the Flower Moon
Moneyball
Inside Llewyn Davis
Howl’s Moving Castle
The Lighthouse
The Holdovers
Midsommar
Avengers: Endgame

Detalji

Nadređena kategorija: Lifestyle

Datum kreiranja: 24 avgust 2025

Ishrana ima direktan uticaj na ravnotežu tečnosti u organizmu, pa čak i namirnice koje svakodnevno konzumiramo mogu doprineti oticanju.

Tokom letnjih meseci mnogi ljudi primete da im noge postaju teške i otečene – neprijatan osećaj koji može biti znak zadržavanja tečnosti u telu.

Mada ovaj problem može da se javi u bilo koje doba godine, vrućina ga dodatno pogoršava, prenosi Danas.rs.

Ipak, postoji niz načina da se to ublaži ili spreči, a jedan od najvažnijih jeste izbegavanje hrane koja podstiče zadržavanje vode.

Ishrana ima direktan uticaj na ravnotežu tečnosti u organizmu, pa čak i namirnice koje svakodnevno konzumiramo mogu doprineti oticanju.

„Edem“ je medicinski izraz za oticanje izazvano nakupljanjem tečnosti u tkivima. Najčešće se javlja u nogama, člancima i stopalima, ali može zahvatiti i ruke, lice, pa čak i pluća – objašnjava doktorka Asimah Hanif za Vogue.

Pored određenih zdravstvenih stanja i lekova, zadržavanje vode može izazvati i nedostatak kretanja ili loša cirkulacija.

„Čak i samo dugo sedenje ili stajanje, naročito po vrućini, može izazvati oticanje“, dodaje dr Hanif.

Prema rečima hirurga dr Terija Dabroua, žene su često osetljivije na blage edeme zbog hormonalnih promena ili tokom putovanja.

„To je način na koji telo šalje signal da nešto nije u ravnoteži“, ističe on.

Zato su lekari naveli spisak namirnica koje mogu doprineti zadržavanju tečnosti u telu:

Konzervirana tunjevina

Zbog soli koja se dodaje prilikom prerade, tunjevina iz konzerve često ima visok nivo natrijuma, što doprinosi nakupljanju vode.

Paradajz

Iako je bogat vodom, paradajz sadrži histamin, koji može povećati propustljivost krvnih sudova i time podstaći zadržavanje tečnosti.

Ovaj efekat se može ublažiti ako se kombinuje s povrćem koje ima diuretičko dejstvo, poput krastavaca.

Dimljeni losos

Slično kao konzervirana riba, i dimljeni losos sadrži mnogo natrijuma.

„Natrijum je glavni krivac za zadržavanje vode“, kaže dr Dabrou.

Krekeri

Iako se često biraju kao lakša zamena za hleb, krekeri su prerađena hrana koja sadrži puno soli.

„Rafinisani ugljeni hidrati podižu nivo insulina i pospešuju upale, što može dodatno pogoršati oticanje“, upozorava dr Dabrou.

Zreli sirevi

Sirevi kao što su parmezan i čedar sadrže velike količine soli, jer se tokom procesa zrenja gubi voda, a so se koncentriše.

U borbi protiv zadržavanja vode, dr Dabrou preporučuje namirnice bogate magnezijumom i kalijumom – kao što su bademi, crna čokolada, banane i avokado – jer pomažu u eliminaciji viška vode iz organizma.

Krastavci, celer, lubenica, lisnato povrće i integralne žitarice poboljšavaju cirkulaciju, dok bobičasto voće, beli i crni luk i đumbir smanjuju upalu.

„Unošenje dovoljne količine vode pomaže bubrezima i sprečava zadržavanje tečnosti“, dodaje dr Hanif, dok dr Dabrou savetuje i zeleni čaj i vodu s limunom kao prirodne detoks napitke.

Osim pravilne ishrane, veoma je važno i da se krećemo.

„Fizička aktivnost je ključna – čak i lagana šetnja može pomoći da se višak tečnosti izbaci iz nogu“, tvrdi dr Hanif.

Ako dugo sedite, trudite se da povremeno podignete noge. I, na kraju, važno je slušati svoje telo – ako oticanje ne prolazi ili ga prati iznenadno gojenje, najbolje je obratiti se lekaru.

Detalji

Nadređena kategorija: Lifestyle

Datum kreiranja: 23 avgust 2025

Postoje trenuci tokom seksa koji mogu potpuno zbuniti muškarce i dovesti do panike, što može uništiti celokupno iskustvo.

Bez obzira koliko uživaju u seksu, muškarci se mogu naći u situacijama koje ih potpuno izbacuju iz ravnoteže. Na primer, pucanje kondoma može biti veliki šok za oba partnera, što može smanjiti želju za nastavkom seksualnih aktivnosti.

Još jedna situacija koja može izazvati paniku kod muškaraca je nesklad u ritmu tokom seksa. Dok iskusniji pojedinci znaju kako da se nose s tim, oni nesigurniji mogu brzo izgubiti živce.

Muškarci se često pitaju da li njihova partnerka glumi orgazam, što dodatno pogoršava situaciju. Sumnja da li partnerka zaista uživa u seksu ili samo želi da se sve brzo završi može biti uzrujavajuća.

Grčevi u nogama tokom seksa su još jedan neprijatan problem. Dok neki pokušavaju da nastave kao da se ništa nije desilo, mnogi će se odlučiti za prekid.

Pitanje da li će partnerka uskoro doživeti orgazam može biti izuzetno stresno za muškarce, posebno ako su u zahtevnoj poziciji i osećaju da se trude više nego ikada da pruže zadovoljstvo, ali nema naznaka skorog orgazma.

Naposletku, želja za seksom može opasti ako muškarac misli da mu je partner dosadan. U tim situacijama, mnogi neće znati šta da rade, što može dodatno pogoršati situaciju.

Detalji

Nadređena kategorija: Lifestyle

Datum kreiranja: 20 avgust 2025

Ovaj senzor nije imun na neredovnu zamenu filtera za vazduh ili neke druge nečistoće u usisnim cevima.

Merač mase vazduha (MAF senzor) je uređaj koji meri količinu vazduha koja ulazi u usisni sistem motora.

On funkcioniše tako što masa vazduha koja prolazi preko mernog dela senzora izaziva promenu njegove temperature. Elektronski sklop senzora registruje te promene i pretvara ih u električni signal, koji se zatim šalje upravljačkoj jedinici motora u analognom ili digitalnom obliku, kako bi ona na osnovu tih podataka pravilno upravljala radom motora, piše Revija HAK.

Kako MAF senzor utiče na motor

Položaj ovog senzora je gotovo uvek posle filtera za vazduh u usisnoj cevi prema samom motoru, kako bi se održala savršena čistoća samog senzora. Takođe, ovaj senzor nije imun na neredovnu zamenu filtera za vazduh ili neke druge nečistoće u usisnim cevima.

Upravljačka jedinica motora sa izmerenom masom vazduha kontroliše odnos goriva i vazduha u benzinskim i dizel motorima kontrolišući ubrizgavanje goriva, rad turbopunjača, ventil za recirkulaciju izduvnih gasova i niz drugih kontrolnih elemenata koji će uticati na odnos goriva i vazduha u motoru.

Kvarovi koje može izazvati neispravan merač mase vazduha su:

– gubitak snage motora sa paljenjem indikatorske lampice kvara motora

– gubitak snage motora bez paljenja indikatorske lampice kvara motora

– povećana količina čađi u izduvnim gasovima

– gašenje motora bez mogućnosti pokretanja motora.

Generalno, problemi sa meračima protoka vazduha su se smanjivali tokom generacija, jer su prošli kroz razna poboljšanja i modifikacije do te mere da se češće nepotrebno zamenjuju zbog drugih uzroka, kao što je manje sekundarnog vazduha koji se usisava u sistem usisavanja zbog manjeg otvora u crevu za usis vazduha ili slični problemi sa usisom i izduvom.

Metode testiranja i rešavanja problema su:

– topoređenje izmerenih vrednosti sa mernih blokova sa dijagnostičkim uređajem

– merenje osciloskopskim test sondama na električnoj instalaciji merača protoka vazduha,

– uključivanje koda greške koji se očitava dijagnostičkim uređajem,

– isključivanje merača protoka vazduha preko električnog konektora senzora i probna vožnja,

– instaliranje ispravnog merača i probna vožnja.

Bilo koje od gore navedenih merenja ili druga zahtevaju vođeni plan ispitivanja koji je obezbedio proizvođač vozila ili senzora, i sprovodi ga isključivo obučeno servisno osoblje, u suprotnom, neprofesionalno rukovanje može oštetiti sve elektronske komponente u kolu merača mase vazduha, uključujući i sam merač mase vazduha.

Detalji

Nadređena kategorija: Lifestyle

Datum kreiranja: 19 avgust 2025

Mnogi ne razmišljaju o tome kako odlažu čaše nakon pranja, ali stručnjaci upozoravaju da ih ne treba stavljati naopako.

Razlog je što tako može doći do oštećenja ivice, zadržavanja vlage koja pogoduje buđi i neprijatnim mirisima, kao i prenosa nečistoća sa površine na deo iz kojeg pijemo.

Iako mnogi ljudi nakon pranja okreću čaše naopačke da se ocede, ovo je, kako stručnjaci objašnjavaju, potpuno pogrešno jer šteti kvalitetu i čvrstoći čaša, prenosi N1.

Sa naučne strane, objašnjenje za ovo glasi: „Kraj čaše je najkrhkiji deo. Kada je okrenete naopako, on nosi težinu cele čaše“.

Shodno tome, vremenom bi verovatnoća lomljenja stakla mogla da se poveća. Ovu tezu je potvrdila Ki Vagner za "The Sun".

„Neke čaše za piće imaju veoma delikatan obod koji nije napravljen da podrži punu težinu čaše. Ako je to slučaj, nemojte skladištiti čaše okrenute naopako, jer će to vršiti prekomerni pritisak na obod i na kraju će se čaše polomiti“, rekla je ona.

Sa druge strane, stručnjaci su svesni da se ovaj način skladištenja čaša nakon pranja koristi kako bi se sprečilo taloženje prašine u čašama.

Detalji

Nadređena kategorija: Lifestyle

Datum kreiranja: 19 avgust 2025

Istezanje se često povezuje sa početkom treninga ili jutarnjim treningom, ali mnogi stručnjaci ističu da ima smisla i uveče - posebno pre spavanja.

Kratka rutina istezanja od nekoliko minuta može pozitivno uticati na kvalitet sna, smanjiti napetost u telu i olakšati buđenje bez ukočenosti, prenosi Index.hr.

Tri glavna razloga zašto bi večernje istezanje trebalo da postane svakodnevna navika su sledeća:

Opušta telo i smanjuje napetost mišića

Tokom dana, mišići se napinju zbog sedenja, dužeg stajanja ili fizičkog rada. Prema rečima fizioterapeuta, lagano istezanje pre spavanja stimuliše cirkulaciju, smanjuje napetost mišića i šalje telu signal da je vreme za odmor.

Kada su mišići opušteni, lakše je pronaći udoban položaj za spavanje i smanjiti noćno prevrtanje i okretanje.

Pomaže u smirivanju uma i smanjenju stresa

Istezanje uveče donosi ne samo fizičke već i mentalne koristi. Sporo, kontrolisano kretanje u kombinaciji sa dubokim disanjem smanjuje nivo kortizola - hormona stresa - i pomaže telu da pređe iz „aktivnog“ u „mirni“ režim.

Ova promena vam pomaže da brže zaspite i može smanjiti učestalost buđenja tokom noći.

Povećava fleksibilnost i olakšava jutarnje pokrete

Redovno istezanje, čak i u kratkim intervalima, povećava pokretljivost zglobova i fleksibilnost mišića.

Ako se radi uveče, telo je bolje pripremljeno za jutarnje aktivnosti, a osećaj ukočenosti pri ustajanju se smanjuje.

Stručnjaci dodaju da dugotrajno večernje istezanje može pomoći u sprečavanju povreda, posebno kod ljudi koji se bave sportom ili imaju sedentarne poslove.

Detalji

Nadređena kategorija: Lifestyle

Datum kreiranja: 14 avgust 2025

Pranje peškira nije baš tako lak zadatak kao što izgleda.

Iako mnogi pažljivo doziraju deterdžent, koriste omekšivač i prate sve savete za sušenje, peškiri često ostaju grubi, tvrdi i brzo izgube moć upijanja, piše Jutarnji.hr.

Mekani, čisti peškiri, bez previše hemikalija. Stručnjaci ipak tvrde da postoji način da se to izbegne – a sve što vam treba jesu tri kašike sode bikarbone.

Ova jednostavna metoda oduševljava domaćice širom sveta, a dolazi iz Turske.

Šta treba da znate:
Peškire perite na višim temperaturama – idealno između 40 i 60 stepeni, jer dolaze u kontakt s kožom i vlagom, što ih čini pogodnim za razvoj bakterija.

Izbegavajte omekšivače – oni oblažu vlakna i čine tkaninu tvrđom i manje upijajućom.

Upotrebite sodu bikarbonu – tri kašike ubacite direktno u bubanj mašine. Soda neutralizuje neprijatne mirise, uništava bakterije i čini peškire mekšim i upijajućim. Bezbedna je za kožu i ima antibakterijska svojstva.

Novi peškiri?

Potopite ih pre pranja – ostavite ih u vodi nekoliko sati (ili čak ceo dan) pre prve upotrebe. Dodajte malo sode bikarbone za dodatno omekšavanje.

Koliko često peremo peškire?

Prema istraživanju koje je sproveo tim stručnjaka iz firme Showers to You, čak 94 miliona bakterija može se naći na jednom peškiru već nakon nedelju dana korišćenja.

Ipak, neverovatnih dva miliona Britanaca priznaje da peškire pere samo jednom godišnje! Muškarci su, kako se pokazalo, pet puta češće među onima koji retko peru peškire, dok trećina ispitanih pere peškire tek jednom u tri meseca.

Kako pravilno prati peškire?

Temperatura zavisi od zaprljanosti – za umereno korišćene peškire dovoljno je 40 –60 stepeni Celzijusa, dok se za one koji su izloženi većim nečistoćama savetuje pranje na temperaturama preko 60 stepeni Celzijusa.

Izaberite dobar deterdžent – on mora efikasno ukloniti bakterije, masnoću i prljavštinu. Po potrebi dodajte i blaga dezinfekciona sredstva ili blaži izbeljivač (ako tkanina to dozvoljava).

Izbegavajte previše sapuna i omekšivača – kako objašnjava stručnjak za održavanje doma Tom Drejk iz kompanije "Only Radiators!, nakupljeni ostaci deterdženta i omekšivača prave sloj koji smanjuje upijanje tkanine.

Pažljivo birajte temperaturu po vrsti tkanine – pamuk i mikrofiber podnose više temperature, dok svila i slični materijali zahtevaju nežnije pranje.

Redovno menjajte peškire – da biste izbegli neprijatne mirise i razvoj bakterija, peškiri moraju da se menjaju češće, a nakon pranja da se dobro osuše na vazduhu.

Detalji

Nadređena kategorija: Lifestyle

Datum kreiranja: 05 avgust 2025

Naš slavni glumac danas puni 72 godine, a iza njega je bogata i uspešna karijera.

U svojoj dugoj i bogatoj glumačkoj karijeri, Bogdan Diklić ostvario je više od 150 uloga, nikada nije brojao priznanja, već je bio fokusiran na kvalitet onoga što radi.

„Otprilike u trećem razredu gimnazije sam rešio da ću da pokušam da radim nešto me je privlačilo i što će mi stvarati radost u životu – a to je gluma. Nisam se prevario, iako sam pretpostavljao da je taj posao mukotrpan i nije lak. Sećam se da me je u to vreme tata poslao u apoteku da kupim lek, a ja sam ispred knjižare ugledao pokojnog Fabijana Šovagovića koji je snimao film u Bjelovaru. On je i dan danas jedan od glumaca koji su za mene jako veliki i jedinstveni. Pošto pri sebi nisam imao olovku i papir, otrčao sam do prodavnice i zamolio maminu prijateljicu teta Dragu, koja je bila kasirka, da mi da olovku i papir da bi mi se potpisao Šova“, prisetio se Diklić i dodao:

„Hemijska je bila bordo boje i dugo sam je čuvao, čak je sa mnom ‘nastupila’ u filmu ‘Majstori, majstori’ u sceni kada prosvetni inspektor Miroslav Simić, koga sam tumačio nešto zapisuje. Sećam se da kada sam Šovi dao papir i olovku da mi da autogram, upitao me je šta će mi to. Odgovorio sam da bih i ja možda pokušao da se bavim glumom. Dugo sam tada bio na snimanju i gledao ga. Po završetku snimanja ušao je u prodavnicu stolarskog alata da vidi šta sve ima, jer mu je hobi bila stolarija. Sećam se da mi je tada pružio ruku i rekao: ‘Doviđenja, nadam se budući kolega.’ Desetak godina kasnije nas dvojica smo bili na Pulskom festivalu i vraćajući se u Zagreb, u avionu sam mu spomenuo: ‘E, moj Šove kada bi se ti sećao’, a on se nadovezao: ‘Znam, ispred knjižare…’ Lepa i istinita priča.

Brojni filmovi u kojima je glumio Bogdan Diklić obeležili su našu kinematografiju, a rečenice ili dijalozi izgovoreni u popularnim ostvarenjima i dan danas se spominju u različitim situacijama. Međutim, i ako su pojedine scene postale kultne, Diklić je otkrio da ih ne izgovara u privatnom životu i svakodnevnoj komunikaciji.

„Ne, ne koristim, ali neki moji prijatelji, koji jako vole te filmove i to ne zato što je njihov prijatelj igrao u njima, ponekad koriste. Ima filmova u kojima su neke baš moje rečenice. Recimo u ‘Nacionalnoj klasi’: ‘A sada malo ona’, pa onda u ‘Maratoncima’ čuvena ‘Koliko može da razvije’. Sećam se da sam Bori predložio da kada u ‘Maratoncima’… govori rečenicu: ‘Ponovo radi bioskop’ da je ponovi nekoliko puta. To su moje dodate rečenice u tekstovima“, ispričao je glumac, koji osim čuvene bordo olovke ima još neke svoje predmete koje je koristio u filmu Gorana Markovića “Majstori, majstori”, kao na primer matursko odelo.

„Jeste i ne znam šta se kasnije desilo sa njim. Bila je kao revizit i moja akten-tašna koju mi je majka kupila za rođendan. Stvarno ne znam odakle joj ideja da mi to kupi za rođendan jer nikada je nisam koristio sem za snimanje ovog filma. To joj je bila jedina svrha“, rekao je Bogdan, prenosi „Blic„.

Bogdan Diklić se već 48 godina bavi glumom, a kako kaže, privatno je veoma stidljiva osoba. Kako je ispričao, nije uspeo da u svakoj ulozi uradi ono što je nameravao. Međutim, u “Martoncima…” je uspeo da istera sve što je zamislio.

„Svi smo uživali dok smo snimali film jer smo imali svest o tome da radimo nešto što će biti dobro ali niko od nas nije imao svest da će to toliko da traje. Pored scenarija ‘Nacionalne klase’ i ovaj je bio pun ‘dopisivanja olovkama’. Nažalost, dokaze nemam, jer su se ti papiri sa scenariom negde izgubili“, ispričao je Bogdan Diklić.