- Vi ste ovde:
-
Home
- Zdravlje
Tokom toplotnih talasa pojedini često prepisivani lekovi mogu povećati rizik od dehidracije, pregrevanja organizma i toplotnog udara. Tokom velikih vrućina hronični bolesnici posebno teško podnose visoke temperature, ali lekari upozoravaju da problem ne predstavlja samo toplota, već i terapija koju mnogi svakodnevno uzimaju. Određeni lekovi mogu poremetiti prirodne mehanizme kojima telo reguliše temperaturu, poput znojenja, širenja krvnih sudova i održavanja ravnoteže tečnosti. Posledice mogu biti vrtoglavica, iscrpljenost, nagli pad pritiska pa čak i toplotni udar,…
Iako spavate dovoljno, često ste umorni i bez energije? Neprestano vam je hladno, a kilogrami se ne pomeraju uprkos zdravoj ishrani? Ovi simptomi mogu ukazivati na to da štitna žlezda ne funkcioniše kako treba i da je vreme da obratite pažnju na njeno zdravlje. Štitna žlezda, mala žlezda u obliku leptira koja se nalazi na prednjem delu vrata, igra izuzetno važnu ulogu jer proizvodi hormone koji su ključni za regulisanje gotovo svih procesa u telu…
Poslednjih godina kolagenski suplementi sve su prisutniji na društvenim mrežama i u wellness industriji, gde se često predstavljaju kao rešenje za očuvanje mladalačkog izgleda. Marketinške kampanje posebno ističu da je kolagen najzastupljeniji protein u organizmu i važan faktor za elastičnost kože, kao i zdravlje kostiju i zglobova. Ali dr Amir Kan, koji radi za britanski sistem javnog zdravlja, upozorava da su mnoga obećanja o podmlađivanju preuveličana i da ih nauka ne potvrđuje, piše N1. Šta…
Ako želite da živite dugo i zdravo, bolje vam je u Južnoj Koreji nego u Sjedinjenim Američkim Državama. Osamdesetih godina prošlog veka SAD su bile otprilike prosečne kada je reč o očekivanom životnom veku među razvijenim zemljama. Ali od tada je veliki deo sveta napredovao, dok su Sjedinjene Države pale pri dno te liste, prenosi CNN. Na drugom kraju sveta, očekivani životni vek u Južnoj Koreji brzo raste, uz ogroman skok od 7,94 godine između…
Magnezijum je izuzetno važan mineral, ključan za regulaciju krvnog pritiska, zdravlje kostiju i creva, kao i pravilnu funkciju mišića. Nalazi se u brojnim namirnicama poput ovsenih pahuljica, crnog pasulja, banana i orašastih plodova, a mnogi ga uzimaju i kao dodatak ishrani za ublažavanje anksioznosti ili poboljšanje sna, prenosi Index. Međutim, uprkos svim njegovim dobrobitima, moguće je uneti previše magnezijuma, što može dovesti do zdravstvenih problema. Simptomi prekomernog unosa često nisu dovoljno specifični pa mnogi nisu…
Kada je grupa starijih ljudi u Portugalu radila testove pisanja, naučnici su pronašli vezu između načina na koji pišu i zdravlja njihovog mozga. Brzina i složenost vašeg rukopisa mogli bi da budu pokazatelj zdravlja vašeg mozga, pokazuje novo istraživanje. Do tog zaključka naučnici su došli nakon što je grupa starijih osoba rešavala niz zadataka pisanja različite težine. Kada je reč o najkompleksnijem zadatku - pisanju rečenice koja im je diktirana - naučnici su pronašli snažnu…
Uravnotežena ishrana temelj je zdravlja srca, a jedna izuzetno pristupačna namirnica mogla bi u tome mnogo pomoći. U pitanju je cvekla. Ubrzan tempo života može opteretiti srce, a usklađivanje poslovnih i porodičnih obaveza često ostavlja posledice. Kako starimo, značaj fizičke aktivnosti i zdrave ishrane postaje sve veći, piše Express.co.uk. Namirnica koja čuva srce Britanski Institut za istraživanje srca ističe cveklu kao odličnu namirnicu za zdravlje srca, koja se u tamošnjim prodavnicama može pronaći po ceni…
Jetra ima ključnu ulogu u detoksikaciji organizma i stvaranju energije, pa stručnjaci ističu da su pravilna ishrana i zdrave životne navike od presudnog značaja za njeno očuvanje. Iako alkohol, masna hrana i rafinisani ugljeni hidrati mogu dodatno opteretiti jetru, postoje napici koji mogu doprineti njenom boljem radu, prenosi Parade. Prema hepatolozima, najbolji jutarnji napitak za zdravlje jetre je kafa. „Postoje dokazi koji pokazuju da svakodnevno pijenje kafe poboljšava zdravlje jetre“, rekao je dr Rafi Karagozijan.…
Krvna grupa nije važna samo kod transfuzije krvi, već sve više istraživanja pokazuje da može imati određenu povezanost sa sklonošću prema pojedinim bolestima i zdravstvenim problemima. Iako krvna grupa sama po sebi ne određuje hoće li se neka bolest razviti, naučnici smatraju da može uticati na način na koji organizam reaguje na upale, infekcije, stres i zgrušavanje krvi. Upravo zbog svega ovoga, sve više se proučava veza između krvnih grupa A, B, AB i 0…
Povišen holesterol često nema jasne simptome, ali može povećati rizik od srčanog i moždanog udara. Kardiolozi ističu da ishrana igra važnu ulogu u njegovoj kontroli, a među namirnicama koje posebno izdvajaju nalaze se orasi, piše Parade. „Kontrola holesterola ishranom ne znači da treba da jedete manje, već pametnije“, rekao je dr Alan Goldberg. Dr Džon Higins dodaje da je jedna od najboljih navika za zdravlje srca svakodnevno pojesti malu šaku oraha ili badema, prenosi N1.…
Slobodno vreme
Lifestyle
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.