Sombor.info

Nauka pokazuje da starenje našeg mozga ne mora da bude u skladu s našim godinama.

Zavisno od zdravlja, načina života i drugih ličnih karakteristika, vaš mozak bi u figurativnom smislu mogao biti mnogo mlađi ili stariji nego vi, piše Prevention, prenosi N1 Hrvatska.

Naučnicu su istražili pokazatelje da naš mozak možda stari brže nego što je optimalno. Evo znakova na koje treba obratiti pažnju:

Cinični ste

Finski naučnici objavili su fascinantnu studiju u kojoj su otkrili da vrlo cinični ljudi ne samo da imaju veću stopu kognitivnog pada, već i umiru ranije. Zašto? Stres bi mogao biti krivac; znamo, na primer, da kortizol, hormon stresa, ima vrlo nezdrav efekat na mozak i sprečava vas da jasno razmišljate.

Ako ste ponekad cinični, pokušajte da primetitei kada se takav stav pojavi o nečemu ili nekome i u tim trenucima potrudite se da promenite svoj način razmišljanja.

Pažnja vam luta

Svi znamo koliko je teško koncentrisati se kada smo uzbuđeni ili nervozni. Ipak, ako smatrate da vam je veoma teško da budete fokustirani na nešto, možda bi trebalo da razgovarate sa svojim lekarem.

Istraživački tim s Univerziteta Južne Kalifornije otkrio je da je rasejanost znak kognitivnog starenja. Ova osobina može se pojaviti i kod osoba starosti od 30 godina i mogla bi biti jedan od znakova eventualne Alchajmerove bolesti.

To se najčešće događa kod starijih ljudi, ali ako imate problema s fokusiranjem kad ste pod stresom, kognitivno testiranje moglo bi vam pomoći da otkrijete da li imate predispoziciju za kognitivni pad.

Vežbanje mozga, poput slaganja slagalica ili igara, takođe može biti od pomoći u izgradnji veština koncentracije.

Zaboravljate stvari

Večera s prijateljima može vam doneti puno toga. Međutim, ako ih više puta ispravite bez razloga, to može signalizirati problem. Ako vaši prijatelji pomenu da se vaše ponašanje čini drugačijim, ozbiljno shvatite njihove reči.

“Pacijenti koje vidim i koji imaju problema s pamćenjem obično ne prepoznaju da ga imaju”, kaže Tomas R. Vidik, saradnik Američke akademije za neurologiju koji radi na klinici Elkhart.

On dodaje da su oni uvereni da s njima nije ništa loše. Zbog toga bih rekao da je vrlo važan znak na koji treba obratiti pažnju ono što vam govore prijatelji i porodica. Da li su primetili da imate problema s pamćenjem? Ako jesu, vreme je da dobijete stručno mišljenje.”

Umorni ste tokom dana

To je ključni znak zapažen u nekoliko studija, na primer u studiji starenja Klinike Mejo. Pospanost danju ne samo da znači da vaš mozak ne dobija odgovarajući regenerativni odmor koji mu je potreban noću, već može izazvati fizičke promene mozga povezane sa starenjem.

“San je zaista važan zaštitnik mozga”, kaže Nil Graf-Redford, profesor neurologije na klinici Mejo.

Istraživanje je pokazalo da apneja za vreme spavanja zapravo može smanjiti hipokampus (koji je ključni deo vašeg mozga koji ima veze s učenjem i pamćenjem).

Apneja za vreme spavanja prouzrokuje nedostatak kiseonika, što može oštetiti mozak, ali istraživanje takođe pokazuje da lečenje apneje za vreme spavanja može vratiti stanje u normalu. Za zdravlje mozga potrebno vam je sedam i po do osam sati dobrog sna svake noći”.

Izvor: n1info.rs

Saobraćajna policija u proteklih šest dana privremeno je oduzela osam vozila od počinilaca težih prekršaja, saopštio je načelnik Uprave saobraćajne policije Slaviša Lakićević za RTS.

Krajem prošle nedelje počela je da se primenjuje nova mera kontrole i regulisanja saobraćaja koja policiji omogućava da privremeno oduzima vozila. Najmlađi vozač kojem je oduzet automobil ima svega 17 godina, ali čak 18 registrovanih prekršaja.

Osam vozila privremeno je oduzeto od počinilaca težih prekršaja, navodi načelnik uprave saobraćenja policije Slaviša Lakićević.

Objašnjava da se od prošle nedelje primenjuju propisi koji policiji daje mogućnost da privremeno oduzme vozila.

„U kontroli saobraćaja se vozila oduzimaju od učesnika koji su učinili teži prekršaj i ukoliko su u prethodne dve godine pravosnažno osuđeni za dva takva ili za dva teža prekršaja“, rekao je Lakićević za RTS.

Načelnik saobraćajne policije od nove mera regulacije očekuje pozitivan uticaj na bezbednost saobraćaja.

Lakićević je izdvojio primere prekršaja zbog kojih će biti oduzimana vozila.

„Upravljanje vozilom sa prekomernom količinom alkohola – preko 1,20 promila u organizmu ili odbijanje alkotestiranja, ili testiranje na prisustvo aktivnih supstanci, upravljanje vozilom u naselju brzinom koja je 70 kilometara (na sat) veća od dozvoljene brzine kretanja, ili 80 kilometara više od dozvoljene brzine kretanja van naselja, ukoliko prevozite dete na mestu vozača, ili ukoliko prevozite dete na mestu gde je za to po zakonu nije propisano u vozilu, takođe tu su i prekršaji kada ste isključeni sa saobraćaja“, naveo je načelnik Uprave saobraćajne policije.

Vozila oduzimana mladim vozačima

Većina vozača kojima je do sada oduzeto vozilo su mladi ljudi – u rasponu od 17 do 35 godina, kaže Lakićević.

Objašnjava da je jedna od osoba kojoj je oduzeto vozilo ima 17 godina, odnosno probnu vozačku dozvolu, a napravila je 18 prekršaja.

„Zakon je jasno propisao pravila pod kojima vozači sa probnom vozačkom dozvolom mogu da upravljaju vozilom i već, mislim, od 2009. godine smo stavili veliki akcent na mlade vozače. Nažalost, i dalje većina tih mladih vozača grubo krši saobraćajne propise. Evo, u konkretnom slučaju 18 prekršaja za svega godinu i nešto dana koliko upravlja vozilom“, navodi Lakićević.

Pojašnjava da je nova mera usmerena pre svega na vozače koji grubo krše saobraćajne propise, a ne protiv savesnih vozača.

Kontrola vozača autobusa i kamiona

Saobraćajna policija beleži 8.003 prekršaja koji su načinili vozači teretnih vozila.

„Imamo 23 vozača koji su uprvljali pod dejstvom alkohola, tri vozača koji su upravljala pod dejstvom psihoaktivnih supstanci“, ukazao je Lakićević.

Apeluje na vozače i preduzetnike sa vozilima da utiču na vozače da poštuju saobraćajne propise kako bi unapredili stanje bezbednosti na putevima.

„Automobil će biti oduzet vozaču koji je pravosnažno osuđen za teže prekršaje, a u prethodne dve godine“, pojašnjava Lakićević.

Kaže da će vozilo biti oduzeto privremeno, a do okončanja prekršajnog postupka koji traje otprilike dve godine.

U određenim slučajevima vozilo može trajno da se oduzme, ali to je u nadležnosti sudija, objašnjava načelnik Uprave sabraćajne policija.

NEPOVERLJIVOST je osobina koja se može manifestovati na različite načine, od blage opreznosti do duboke sumnje u tuđe namere. Ovaj odbrambeni mehanizam može biti koristan jer nam pomaže da izbegnemo potencijalne prevare ili ljude koji možda nisu iskreni prema nama.

Međutim, preterano nepoverenje može otežati izgradnju i održavanje zdravih odnosa i može nas izolovati i sprečiti da u potpunosti iskusimo radost druženja sa drugima. Prema astrolozima, tri horoskopska znaka ističu se svojom nepoverljivošću, a to su Škorpija, Devica i Jarac.

Škorpija

Škorpije često pokazuju visok stepen nepoverenja, što je delimično rezultat njihove sklonosti dubokoj introspekciji i želje da istinski razumeju motive drugih. Škorpionima je potrebno mnogo vremena da veruju nekome, a njihovo poverenje smatraju dragocenim darom koji se ne može lako zaslužiti.

Device

Device su sklone analizama i kritičkom mišljenju, zbog čega mogu da budu nepoverljive prema drugima. Posebno su sumnjičavi u situacijama kada osećaju da nešto nije u potpunosti objašnjeno ili kada sumnjaju u sposobnost drugih da ispune njihova očekivanja.

Jarac

Jarčevi su izuzetno ambiciozni, a njihovo nepoverenje često proizilazi iz želje da sačuvaju svoj status i dostignuća, kao i iz opreza prema svemu što bi moglo da ugrozi njihov put ka uspehu. Jarčevi umeju da budu uzdržani i oprezni u početnim fazama svake veze, sve dok ne procene da su njihovi sagovornici vredni poverenja.

Većina roditelja želi pravilno da vaspita svoje dete kako bi izraslo u dobrog čoveka, ali mnogi i u najboljoj nameri nesvesno greše. Određene metode kojih se čvrsto drže dovode do kontraefekta. Narušavaju dečje samopoštovanje i izazivaju teranje inata - prenosi portal Biti roditelj.

“Ako niste svesni nekih grešaka u ponašanju, možete bitno uticati na to kako dete vidi sebe, kako odlučuje i kako se nosi s izazovima odrastanja”, otkriva psiholog, dr. Džefri Bernestein, u kolumni na portalu Psychology Today i dodaje da je važno prepoznati greške.

Vikanje i udaranje

Vikanje i batine najviše utiču na dečje samopoštovanje. Na taj način pokazujete lošu kontrolu impulsa i šaljete detetu veoma lošu poruku. Naravno, mnogi roditelji u nekim situacijama ne može ili ne zna drugačije, pa viču na svoje dete ili mu opale jednu vaspitnu. Možda vam se čini da ste tako disciplinovali dete, ali učinak će trajati kratko.. Umesto pozitivne reakcije, dete će biti nesigurnije, imaće slabije samopoštovanje, te će biti manje sposobno za konstruktivan razgovor.

Vraćanje na probleme

Kada jednom rešite problem ili nesporazum, nemojte se više vraćati na njega. Dajte detetu priliku da krene ispočetka.

Osnažite ga da krene dalje uprkos greškama, da nešto nauči iz njih i krene dalje. Jedino tako ćete vaspitati samouvereno dete koje će shvatati važnost dobrih izbora i biti manje sklono ponavljanju loših stvari.

Maltretiranje krivicom

Jedna je stvar pitati dete kako bi se osećalo da doživi nešto što ste vi doživeli od njega, a druga insistirati na tome do krajnjih granica, da biste mu nametnuli krivicu zbog njegovih misli ilii postupaka. Roditelji koji koriste krivicu za kontrolu dece dovešće do toga da deca otupe. ” Imao sam klijentkinju koja je napala svog sina kada je komšija rekao da ga je video s društvom koje puši marihuanu. Navalila je na njega s pitanjima poput: ‘Shvataš li koliko mi je neugodno kad tako nešto čujem?, te ‘Jesi li svestan da si time potpuno uništio moje poverenje?’. Ali, kad se uspela da se smiri i zaleči svoj ego, pomogao sam joj da nauči kako da sa sinom mirnije razgovara i pruži podršku i razumevanje. Uspeli su da reše probleme i izgrade poverenje. Tako je i Harold pomalo izgubio interes za loše društvo koje ga je navelo na drogu – priča dr. Bernstein.

Sarkazam u razgovoru

Sarkazam loše utiče na dečje samopoštovanje jer će se osećati osramoćeno. Tako mu nećete pomoći da se nosi sa svojim greškama niti ćete izgraditi poštovanje.

Ljubitelji serija znaju da uopšte nije nemoguće da neka kvalitetna dela prođu nezapaženo zbog čiste brojnosti.

Srećom, postoje grupe u kojima ljudi diskutuju o tome koja serija je vredna preporuke a za koju nisu mnogi čuli.

Korisnici Netfliksa oduševljeni su policijskom serijom Deadwind, koju su mnogi otkrili tek sada i počeli da pričaju o njoj u Fejsbuk grupi Netflix Bangers, piše Index.hr.

Finska serija sastoji se od tri sezone. Prva je snimljena 2018, a u njoj Pila Viitala glumi Sofiju Karpi, detektivku koja na gradilištu otkriva telo mlade žene.

Karpi u tom trenutku ni ne sanja da će to otkriće pokrenuti lanac događaja koji bi joj mogao uništiti život.

Ovo je serija za ljubitelje nordijske kinematografije

Prva sezona sastoji se od 12 epizoda, dok preostale dve imaju po osam epizoda. Dakle, ako volite skandinavske krimiće, Deadwind je idealan izbor za vikend-maraton.

„Definitivno je jedna od najboljih policijskih serija na Netfliksu“, kaže jedan gledalac.

„Serija je odlična. Više volim skandinavske filmove, ali svidela mi se. Posebno su lepi prikazi pejzaža“, tvrdi drugi.

„Pomozite! Ne mogu prestati da gledam Deadwind! Sve sam zanemario“, našalio se treći.

Deadwind je 2018. bila nominovan za Nordisk Film & TV Fond Prize, u kategoriji najboljeg nordijskog scenarija.

Izvor: danas.rs

Roditeljstvo nije lak posao i zahteva naporan rad i predanost. Zato su roditelji vremenom osmislili pravila kako bi sebi olakšali posao. U skladu sa tim, pedijatar i majka četvoro dece, Megan Martin, je na TikTok-u je podelila koristan video u kojem ističe svoja pravila roditeljstva.

Dakle, kada je reč o vaspitanju dece, ona započinje kratki isečak prvim pravilom, koje glasi "nema pitanja".

Ako nije pitanje, ne postavljajte ga kao pitanje, a pod tim smatra da bi roditelji trebalo da budu jasniji sa svojom decom kada obavljaju zadatke poput pranja zuba ili obuvanja cipela.

U praksi to znači da se detetu ne treba obraćati u formi pitanja kada želite da nešto uradi. "Da li želiš da opereš zube?", "Hoćeš li da obuješ cipele?", "Hoćemo li da izaberemo odeću za danas?" - sve su to pogrešno formulisane izjave jer dolaze kao pitanje, a ne kao jasna naredba. Kad bi to zvučalo neobavezno, deca bi odbila da se toga pridržavaju. Njen drugi roditeljski savet je da stvari budu jednostavne.

- Ako detetu govorite da nešto ne radi, dajte mu kratko objašnjenje. Ali ne treba mu celo predavanje, objasnila je u videu.

Istakla je kako deca imaju manji raspon pažnje od odraslih, zato sve treba da bude objašnjeno kratko i jasno. Tako roditelji mogu da disciplinuju svoju decu bez previše sukoba, što dovodi do njenog poslednjeg saveta za roditelje - da izbegavaju da budu previše emocionalni pred decom.

- To znači da se obuzdate i da regulišete svoje emocije pre nego što disciplinirano pristupite detetu, navela je Martin. Takođe tvrdi kako je emocionalna regulacija nešto što su deca pokupila od svojih roditelja i kako je vođenje primerom ključno za njihovo emocionalno blagostanje.

- Naša deca su toga vredna. Radi se o napretku, a ne o savršenstvu, zaključila je ona.

Mnogi su komentarisali njen video i zaključili da su njeni saveti prilično korisni.

"Ja sam majka troje dece i slažem se sa svim ovim pravilima"; "Ova pravila su odlična, ne samo za odgoj, već i za život generalno", samo su neki od komentara.

Izvor: blic.rs

Većina ukradenih vozila proizvedena je između 2016. i 2019. godine. Automobili stari između pet i sedam godina vrlo su poželjni na tržištu polovnjaka.

Prema istraživanju carVerticala, kompanije za obradu podataka o automobilima, gotovo polovina marke BMW na ovoj platformi bila je oštećena. Takođe, popularni su i među lopovima, s udelom od 17,7 odsto.

U 2023. godini, 7,5 odsto svih vozila proverenih na ovoj platformi imalo je vraćenu kilometražu od ukupno 7,7 milijardi kilometara. Titulu najpopularnijeg automobila u 2023. odneo je Volkswagen Golf, pobedivši tako BMW serije 3.

Automobili koji su najčešće učestvovali u nesrećama
U 2023. godini, na carVerticalu otkriveno je 1,78 miliona saobraćajnih nesreća, što je 1,4 miliona više nego prethodne godine. Najveća vrednost štete zabeležena je kod automobila Lamborghini Huracan, koji je pretrpeo štetu vrednu 250.000 evra.

Ukupna vrednost štete koju su pretrpela vozila u istraživanju iznosi više od 4,4 milijarde evra. U 2022. godini, ta brojka je bila 5,1 milijardi evra.

BMW je marka s najviše oštećenja na platformi, čak 48,4 odsto svih automobila imalo je zapise o oštećenjima. Ne zaostaju ni Audi (43,9 odsto), Škoda (43,7 odsto), Dacia (43,5 odsto) i Lexus (42,4 odsto).

U proseku je oštećeno 39,3 odsto svih polovnih vozila proverenih na platformi, što ukazuje da su šanse za kupovinu automobila s upitnom istorijom prilično velike.

Automobili koji su najviše privlačili lopove

Prošle godine je, uz pomoć carVerticala, uočeno mnogo ukradenih vozila. Međutim, stvaran broj krađi može biti čak i stotinu puta veći u Evropi, jer se ukradeni automobili retko pojavljuju na tržištu polovnjaka. Većinom se takva vozila rastavljaju i prodaju za delove na crnom tržištu.

Automobili marke BMW najpoželjniji su među lopovima, jer 17,7 odsto svih ukradenih vozila proverenih na platformi pripada ovom nemačkom proizvođaču.

Modeli Mercedes-Benza (15,3 odsto) i Audija (12 odsto), takođe, privlače prevarante, što ukazuje da bi vlasnici luksuznih vozila trebalo da budu oprezni.

Isto tako, Ford (6,1 odsto) i Volkswagen (5,4 odsto) takođe su ušli u top 5.

Većina ukradenih automobila proizvedena je 2016. godine – 12,4 odsto. Ali, to ne znači da vozači starijih automobila ne moraju da budu na oprezu, jer lopovi ciljaju i na njih.

U istraživanju su analizirane informacije iz 26 različitih država: UK, SAD, Nemačke, Francuske, Španije, Italije, Belgije, Mađarske, Rumunije, Litve, Latvije, Estonije, Slovačke, Slovenije, Hrvatske, Ukrajine, Češke, Poljske, Bugarske, Srbije, Švedske, Švajcarske, Danske, Finske, Australije i Meksika.

Sve informacije zasnovane su na prikupljenim podacima kompanije.

Izvor: Poslovni dnevnik

Kompanija "Mondelēz International" najavila je da povlači svoj proizvod Milka Oreo Bar s hrvatskog tržišta, a kompanija je saopštila da tog proizvoda u Srbiji nema.

Kompanija „Mondelēz International“ navodi za Blic da je kvalitet proizvoda na prvom mestu.

„Sigurnost naših potrošača i kvalitet naših proizvoda su, kao i uvek, naš najveći prioritet. Zbog toga smo, kao meru predostrožnosti, započeli povlačenje našeg proizvoda Milka Oreo Bar (37g) sa tržišta Hrvatske zbog mogućeg prisustva malog komada plastike u određenoj seriji proizvoda. Ovaj slučaj odnosi se isključivo na proizvod Milka Oreo Bar (37g), s rokom upotrebe 18.8.2024, LOT brojem OSK0934652 18:28 01 i BAR kodom 7622210721785 odštampanim na pakovanju. Navedeni proizvod sa ovim konkretnim detaljima nije prisutan na tržištu Srbije“, navode iz kompanije „Mondelēz International“.

Podsetimo, ta kompanija kao meru predostrožnosti povlači svoj proizvod Milka Oreo Bar (37g) s hrvatskog tržišta zbog mogućeg prisustva malog komada plastike.

Izvor: nova.rs

Zvezda filmova "Munje" i "Munje opet" Maja Mandžuka već godinama ima vitku figuru iako ne drži dijete i ne vežba redovno. Kako joj to polazi za rukom?

Poznata glumica Maja Mandžuka proslavila se ulogom lepe Kate u legendarnom filmu Raše Andrića „Munje“ još davne 2001. godine, a 22 godine kasnije, ponovo je zasijala u punom sjaju u ulozi svoje junakinje u nastavku kultnog ostvarenja pod nazivom „Munje opet“.

Maja je 12 godina živela u Americi gde je usavršila glumu na The Lee Strasberg Theatre & Film Institute u Njujorku i Master Class u Los Anđelesu. Ostvarila je nekoliko manjih uloga i izgradila bogatu producentsku karijeru, a inače je diplomirala na Univerzitetu za umetnost, tv i filmsku produkciju u Beogradu. Onda se na radost srpske publike vratila u svoju domovinu gde niže uloge na televiziji i filmu. Maja igra i hirurškinju Andreu Markov u četvrtoj sezoni serije „Urgentni centar“, a tumačila je i advokaticu Saru u humorističkoj seriji „Vrata do vrata“ 2019.

Iako je prošlo više od dve decenije od prvog dela „Munja“, Maja, koja danas slavi 42. rođendan, izgleda isto kao na početku karijere.

U prilog tome ide i konstatacija njenog kolege Borisa Milivojevića koji je prošle godine izjavio:

„Maja Mandžuka je uvek mlada, ne znam kako to postiže.“

Mnogi primećuju i da glumica uvek ima vitku liniju, bez oscilacija u težini i formi, pa se pitaju se kako joj to polazi za rukom.

Majini prijatelji znaju da je glumica velika gurmanka – obožava hranu i ne može dan da prođe da ne pojede nešto slatko. Ali, to se na njoj uopšte ne vidi.

I ona sama se često šali da figuru održava slatkišima.

Verovali ili ne, Maja nikada nije bila na dijeti i nikada ne vežba. Utoliko je veća misterija kako uspeva da održava vitku figuru i mladolik izgled.

„Nikada nisam bila na posebnom režimu ishrane, jer nisam taj tip. Sve to mi deluje opterećujuće“, priznala je Maja jednom prilikom.

Jede bukvalno sve što poželi

„Jedem sve što mi prija, nisam opterećena načinom ishrane, iako vidim da je to danas postalo trend. Nikada nisam brojala kalorije. Naravno, podržavam, čovek treba da vodi računa o sebi, svaki organizam je drugačiji, ali ja ne razmišljam o tome da li jedem popodne ili kasno uveče. Obožavam i naše sarme, a volim i italijansku i japansku kuhinju“, rekla je ona.

Slatkiši su joj najveća slabost

Maja priznaje da najviše uživa u slatkim zalogajima.

„Obožavam slatkiše, a najviše reform tortu, tiramisu, rozen tortu i sve vrste štrudli“.

Glumica priznaje da su joj najslađi noćni obroci.

„Pošto ne mogu da zaspim gladna, obavezno oko jedan-dva ‘napadnem’ frižider i uživam u slatkim ili slanim đakonijama, ponekad i u običnim grickalicama“, otkrila je Maja.

Za to što nikad nije imala problema s kilogramima, kako kaže, zaslužni su dobar metabolizam i genetika, zahvaljujući čemu ne mora da izbegava namirnice koje goje.

Obožava krompir u svim mogućim varijantama, kao i hleb, i to običan beli, koji jede čak i uz testeninu.

Na pitanje da li trenira, Maja je jednom prilikom uz osmeh odgovorila:

„A šta je to trening? “

Glumica ne voli vežbanje u teretani, a ne dopada joj se ni joga.

„Joga mi je suviše statičan sport, a ja volim dinamične stvari“, rekla je Maja.

Ipak, postoji jedna stvar koja joj pomaže da održi vitku liniju.

U pitanju je fizička aktivnost, pre svega pešačenje.

„Volim da šetam, a budući da živim u centru i da se parking teško nalazi, uglavnom svuda idem pešice. Ukoliko primetim da sam dobila neki kilogram, pojačam pešačenje, pošto ništa ne treniram. S vremena na vreme jedino odem na tenis. Volim da igram tenis, a uživam i u plivanju. Nameravam i da se vratim staroj navici da idem na duge, ali lagane vožnje biciklom, uz pauze za kaficu“, otkrila je Maja svojevremeno.

Izvor: nova.rs

Košarkaši Džokera iz Sombora i Mladosti iz Zemuna igraju vrlo važan meč 22. kola Košarkaške lige Srbije u Hali "Mostonga" na severo-zapadu Bačke.

Domaćin se bori za plasman u Superligu Srbije, a neki od direktnih konkurenata za to mesto su im Sloboda iz Užica i Čačak 94 Kvantoks, kao i Metalac iz Valjeva i Radnički iz Kragujevca.

Sa druge strane, Mladost je na samo pobedu od opasne zone, tako da će morati da trijumfuje ako želi da u završnicu uđe malo rasterećenije.

U prvom delu sezone, viđena je dominacija Džokera u Zemunu, pošto je somborski tim slavio sa 99:76.

Somborci su u jako dobroj formi i u poslednjih pet mečeva imaju četiri pobede.

Direktan prenos meča iz Sombora obezbeđen je od 18.00 časova na TV Arena Sport 3.

Izvor: Telegraf.rs