Kapi za nos i šumeće tablete, čija je aktivna susptanca pseudoefedrin, ponovo su aktuelni zbog sezone gripa i drugih respiratornih infekcija u Srbiji. Obično se uzimaju kada se pojave zapušen nos, glavobolja, povišena telsena temperatura, ali i bol u grlu. Kupuju se bez recepta, ali posle upozorenja zdravstvenim radnicima koje je objavljeno na sajtu Agencije za lekove (ALIMS), u februaru ove godine, potreban je oprez pri njihovoj upotrebi jer mogu da imaju ozbiljna neželjena dejstva,…
Možda mislite na svoju jetru kao na centar za detoksikaciju vašeg tela, i to je tačno… ali da li ste znali da vaša jetra obavlja više od 500 vitalnih funkcija? Jetra ima veoma važne uloge u radu organizma, uključujući uklanjanje otpadnih proizvoda, kontrolu imunoloških odgovora i upravljanje nivoom šećera u krvi, navodi Univerzitet Džons Hopkins. Dakle, ono što jedemo svakodnevno može pomoći ili otežati ovu izuzetno važnu organu,, piše Healthy. Istraživanja u poslednjim godinama pokazala…
Bol između lopatica je česta pojava koja može da se javi zbog raznih uzroka, od kojih su neki manje, a drugi ozbiljniji. Iako su naprezanje mišića ili loše držanje najčešći uzroci bola između lopatica, važno je biti svestan drugih potencijalnih uzroka, zbog odgovarajuće dijagnoze i lečenje. Šest potencijalnih razloga bola između lopatica su: Naprezanje mišića Naprezanje mišića je čest uzrok bola između ramena. To može biti rezultat povrede ili lošeg držanja. Primeri lošeg držanja koji…
Sve veći broj mladih ljudi suočava se s dijagnozom raka debelog creva, bolesti koja je nekada bila rezervisana za stariju populaciju. Dr Sunil Kamat, onkolog sa klinike u Klivlendu, otkriva da su promene u ishrani, sedentarni način života i neotkriveni genetski faktori glavni razlozi za porast ove opake bolesti kod osoba u dvadesetim, tridesetim i četrdesetim godinama. Dr Sunil Kamat, ugledni gastrointestinalni onkolog sa čuvene klinike u Klivlendu, s tugom primećuje dramatičan porast broja mladih…
Novo naučno istraživanje pokazaje da bi personalizovani izbor doručka mogao optimizovati nivo energije i pomoći u kontroli telesne težine, zavisno od vašeg metabolizma. Naučnici s kanadskog Univerziteta Voterlu otkrili su da muškarci i žene različito metabolizuju i skladište energiju iz hrane, što utiče na njihove rezultate mršavljenja. Biološkinje Stefani Abo i Anita Lejton razvile su modele koristeći podatke iz više organa kako bi istakle polne varijacije u metabolizmu, naročito nakon posta. Bilo da pokušavate da…
- Želimo da tretman raka učinimo efikasnijim. Najbolji način da se to uradi je razumevanjem kako se ćelije raka ponašaju i identifikacijom načina da probiju njihovu odbranu - rekao je dr Evan Lien, docent na Van Andel Institutu i autor studije. Masti su kritični hranljivi sastojci potrebni za zdravo funkcionisanje. Kancerogene ćelije preuzimaju normalne ćelijske procese i "kradu" resurse poput masti, koje potom koriste kao gorivo za svoj rast i širenje. Istraživanje se fokusiralo na…
Konzumiranjem proteina uz svaki obrok i posle treninga, kao i integralnih žitarica i antioksidanata, pomažete vašim mišićima da se oporave, ojačaju i ostanu jaki i zdravi. Usvojite najbolje navike u ishrani da ojačate mišiće nakon 50. godine. Kako ulazite u svoje kasnije godine, vaše telo počinje da prolazi kroz neke promene na koje možete uticati zdravom ishranom i vežbanjem. Vaši mišići mogu prirodno da počnu da slabe tokom vremena, što čini trening snage neophodnim. Ali…
Kada je u pitanju demencija, i njeni prvi znakovi, ono što je najvažnije je da se ne ignoriše. Starost, sama po sebi, treba da bude blaga i umerena. Medicinski tehničar Stefan Sabljov, koji ima višegodišnje iskustvo u radu sa starijim licima, navodi za Stetoskop da je tokom obavljanja svog poziva upoznao starije osobe koje su se jasno izražavale i imale oštar um, a posebno mu je u sećanju ostala jedna osoba koja je u tom…
Krvni pritisak je sila koju krv vrši protiv zidova arterija dok srce pumpa krv kroz vaše telo. Krvni pritisak se menja i fluktuira tokom dana u zavisnosti od mnogih faktora, kao što su nivo aktivnosti, emocionalno stanje i san, piše HRI.org.au. Visok krvni pritisak može biti tiha opasnost, pa je važno redovno proveravati krvni pritisak. Merenja krvnog pritiska mogu pokazati koliko naporno vaše srce radi i važan su deo opšte procene zdravlja. Najčešći način merenja…
Istraživanje objavljeno 2022. godine u naučnom magazinu Nutrition Reviews, pokazalo je da med može da poboljša nivo šećera i holesterola u krvi. U istraživanju je učestvovalo 1.110 ljudi i trajalo je oko dva meseca, a rezultati su pokazali da med ima pozitivno dejstvo na zdravlje srca, te da povoljno utiče na nivo šećera u krvi i holesterol. Učesnici su uglavnom konzumirali oko dve pune kašičice meda dnevno, ali je primećeno da je sirovi med onaj…
Slobodno vreme
Lifestyle
Znakovi Zodijaka koji brzo gube interesovanje u vezi
Neke veze se raskidaju zbog neslaganja, neke zbog rutine, a neke jednostavno zato što su postale previše predvidljive. ...
Kutak za roditelje
Lifestyle
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.