Bol između lopatica je česta pojava koja može da se javi zbog raznih uzroka, od kojih su neki manje, a drugi ozbiljniji. Iako su naprezanje mišića ili loše držanje najčešći uzroci bola između lopatica, važno je biti svestan drugih potencijalnih uzroka, zbog odgovarajuće dijagnoze i lečenje. Šest potencijalnih razloga bola između lopatica su: Naprezanje mišića Naprezanje mišića je čest uzrok bola između ramena. To može biti rezultat povrede ili lošeg držanja. Primeri lošeg držanja koji…
Sve veći broj mladih ljudi suočava se s dijagnozom raka debelog creva, bolesti koja je nekada bila rezervisana za stariju populaciju. Dr Sunil Kamat, onkolog sa klinike u Klivlendu, otkriva da su promene u ishrani, sedentarni način života i neotkriveni genetski faktori glavni razlozi za porast ove opake bolesti kod osoba u dvadesetim, tridesetim i četrdesetim godinama. Dr Sunil Kamat, ugledni gastrointestinalni onkolog sa čuvene klinike u Klivlendu, s tugom primećuje dramatičan porast broja mladih…
Novo naučno istraživanje pokazaje da bi personalizovani izbor doručka mogao optimizovati nivo energije i pomoći u kontroli telesne težine, zavisno od vašeg metabolizma. Naučnici s kanadskog Univerziteta Voterlu otkrili su da muškarci i žene različito metabolizuju i skladište energiju iz hrane, što utiče na njihove rezultate mršavljenja. Biološkinje Stefani Abo i Anita Lejton razvile su modele koristeći podatke iz više organa kako bi istakle polne varijacije u metabolizmu, naročito nakon posta. Bilo da pokušavate da…
- Želimo da tretman raka učinimo efikasnijim. Najbolji način da se to uradi je razumevanjem kako se ćelije raka ponašaju i identifikacijom načina da probiju njihovu odbranu - rekao je dr Evan Lien, docent na Van Andel Institutu i autor studije. Masti su kritični hranljivi sastojci potrebni za zdravo funkcionisanje. Kancerogene ćelije preuzimaju normalne ćelijske procese i "kradu" resurse poput masti, koje potom koriste kao gorivo za svoj rast i širenje. Istraživanje se fokusiralo na…
Konzumiranjem proteina uz svaki obrok i posle treninga, kao i integralnih žitarica i antioksidanata, pomažete vašim mišićima da se oporave, ojačaju i ostanu jaki i zdravi. Usvojite najbolje navike u ishrani da ojačate mišiće nakon 50. godine. Kako ulazite u svoje kasnije godine, vaše telo počinje da prolazi kroz neke promene na koje možete uticati zdravom ishranom i vežbanjem. Vaši mišići mogu prirodno da počnu da slabe tokom vremena, što čini trening snage neophodnim. Ali…
Kada je u pitanju demencija, i njeni prvi znakovi, ono što je najvažnije je da se ne ignoriše. Starost, sama po sebi, treba da bude blaga i umerena. Medicinski tehničar Stefan Sabljov, koji ima višegodišnje iskustvo u radu sa starijim licima, navodi za Stetoskop da je tokom obavljanja svog poziva upoznao starije osobe koje su se jasno izražavale i imale oštar um, a posebno mu je u sećanju ostala jedna osoba koja je u tom…
Krvni pritisak je sila koju krv vrši protiv zidova arterija dok srce pumpa krv kroz vaše telo. Krvni pritisak se menja i fluktuira tokom dana u zavisnosti od mnogih faktora, kao što su nivo aktivnosti, emocionalno stanje i san, piše HRI.org.au. Visok krvni pritisak može biti tiha opasnost, pa je važno redovno proveravati krvni pritisak. Merenja krvnog pritiska mogu pokazati koliko naporno vaše srce radi i važan su deo opšte procene zdravlja. Najčešći način merenja…
Istraživanje objavljeno 2022. godine u naučnom magazinu Nutrition Reviews, pokazalo je da med može da poboljša nivo šećera i holesterola u krvi. U istraživanju je učestvovalo 1.110 ljudi i trajalo je oko dva meseca, a rezultati su pokazali da med ima pozitivno dejstvo na zdravlje srca, te da povoljno utiče na nivo šećera u krvi i holesterol. Učesnici su uglavnom konzumirali oko dve pune kašičice meda dnevno, ali je primećeno da je sirovi med onaj…
Često se govori o prednostima vitaminskih suplemenata kao važnih čuvara zdravlja. Međutim, istraživanja pokazuju da vitamini u obliku dijetetskih suplemenata nisu uvek efikasni u prevenciji bolesti, kao što su bolesti srca ili problemi sa cirkulatornim sistemom, i mogu doneti više štete nego koristi ako se konzumiraju bez kontrole. Mnogi lekari čak upoređuju kupovinu takvih suplemenata sa „bacanjem novca“, tvrdeći da višak vitamina jednostavno napušta telo kroz urin. Vitamini su neophodni za pravilno funkcionisanje organizma, ali…
Društvene mreže često promovišu zdravstvene trendove koji se predstavljaju kao revolucionarni, ali naučnici upozoravaju da su mnogi od njih beskorisni, a nekada i štetni. Svake godine se pojavi novi hit koji brzo postane popularan, a opasnosti postanu jasne tek kada je prekasno. Naime, stručnjaci su za Njujork tajms razotkrili ove zdravstvene mitove i utvrdili da većina njih nema dokaze koji bi ih potkrepili, a neki su potencijalno štetni. Evo mitova u koje ne bi trebalo…
Slobodno vreme
Lifestyle
Naselje sa dušom u blizini ušća Save i Dunava - pruža mir i hladovinu tokom leta
Sa ovog mesta Beograd izgleda drugačije – mekše, sporije, možda i iskrenije. Ako se ikada zapitate gde Beograd prestaje...
Kutak za roditelje
Lifestyle
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.