Određene navike mogu da nam pomognu da se oduprimo demenciji i problemima sa pamćenjem. Demencija može da bude uzrokovana raznim bolestima ili povredama, a mentalno oštećenje može da varira od blagog do ozbiljnog. Neke vrste demencije su progresivne što znači da se vremenom pogoršavaju, a druge mogu da leče ili čak da budu reverzibilne, navodi Healthline, a prenosi Sensa.hr.Ključni faktori rizika Da bismo bolje razumeli demenciju, važno je da znamo da postoje različite vrste, a…
Vrućina zahteva poseban oprez kada su lekovi u pitanju. Veoma visoke temperature mogu izazvati niz neželjenih efekata, i to ne samo tokom skladištenja. Mnogi su tokom leta u iskušenju da sami odluče o doziranju lekova. Na primer, oni koji pate od hipertenzije će imati manje potrebe za lekovima na vrućini. Ovo je posebno velika greška. Nikada ne bi trebalo da menjate dozu leka bez konsultacije sa lekarom. Posledice mogu biti veoma ozbiljne. Iako ćete tokom…
Bolest masne jetre, tj. nagomilavanje masti u ćelijama ovog organa, može uzrokovati upalu i oštećenje jetre, a ako se ne leči, može dovesti do ozbiljnijih oboljenja poput ciroze. Bolest masne jetre obično se povezuje sa gojaznošću, dijabetesom tip 2, manjkom fizičke aktivnosti, povišenim krvnim pritiskom i holesterolom. Simptomi masne jetre često nisu izraženi, ali moguće je osetiti umor, bol u desnom gornjem delu stomaka i nelagodnost. Da bi se bolest otkrila, obično je neophodno uraditi…
Mozak, kao kontrolni centar našeg tela, zahteva stalno snabdevanje hranljivim materijama da bi funkcionisao optimalno. Dok su uravnotežena ishrana i redovno vežbanje osnova zdravlja mozga, nova istraživanja naglašavaju važnost specifičnih minerala u podršci kognitivnim funkcijama i zaštiti od bolesti. Minerali igraju vitalnu ulogu u mnogim biohemijskim procesima u mozgu. Oni doprinose sintezi neurotransmitera, nervnom prenosu i zaštiti moždanih ćelija od oksidativnog stresa. Nedostaci određenih minerala su povezani sa povećanim rizikom od kognitivnih oštećenja i neurodegenerativnih…
Hepatitis može nastati zbog različitih uzroka, uključujući virusne infekcije, prekomernu konzumaciju alkohola, upotrebu određenih lekova i određene autoimune bolesti. Neki od simptoma koji ukazuju na probleme sa jetrom često se mogu javiti i tokom noći. Evo na šta treba da obratite pažnju. Hepatitis je ozbiljna upala jetre, vitalnog organa odgovornog za mnoge važne funkcije u ljudskom telu, uključujući detoksikaciju, sintezu proteina i varenje. Postoji razlika između akutnog i hroničnog hepatitisa. Akutno stanje je iznenadna, kratkotrajna…
Svako do nas ima određeni ritual tokom boravka u kupatilu. Kod nekih je to dvostruko čišćenje lica ili šamponiranje kose, ili predugo tuširanje i uživanje u prviše toploj vodi. Stručnjaci objašnjavaju kako neke od ovih čestih navika mogu da utiču na naše zdravlje. Predugo sedenje na WC šolji Ova navika može uzrokovati naprezanje i pritisak na vene, što može dovesti do hemoroida. Ako provodite više od 10 minuta na WC šolji, to može povećati rizik…
Soda bikarbona je zaista raznovrsna. Možete je koristiti za uklanjanje neprijatnih mirisa u frižideru i za čišćenje voća i povrća. Soda bikarbona takođe dobro funkcioniše za uklanjanje mrlja sa odeće, možete je koristiti za čišćenje sofe ili kao dodatak u pripremi jela, prenosi N1.si. Neki ljudi koriste sodu bikarbonu i kao ‘dodatak’ za poboljšanje svog blagostanja – pomešaju kašičicu sode u čašu vode. Uz poseban napitak, trebalo bi da poboljšate fizičke performanse tokom vežbanja, refluksa…
Doktorka je otkrila koje delove tela treba redovno proveravati jer tu može da se pokaže da li jetra radi kako treba. Bolesti jetre su posebno opasne i zato je vrlo korisno čuti reči jedne doktorke o simptomima koji se vide na telu. Dr Mindi Pelc je svetski poznata ekspertkinja koja je u jednoj emisiji otkrila koje delove tela treba proveravati redovno da bismo znali da smo u dobroj formi. Objasnila je da nokti, jezik, kosa,…
Infekcija salmonelom je uobičajena bakterijska bolest koja utiče na crevni trakt. Bakterije salmonele obično žive u crevima životinja i ljudi i izlučuju se kroz stolicu. Simptomi su slični kao kod stomačnog virusa, ali evo kako možemo da ih razlikujemo. Neki ljudi sa infekcijom salmonelom nemaju simptome. Većina ljudi razvija dijareju, groznicu i grčeve u stomaku u roku od osam do 72 sata nakon izlaganja.Infekcija salmonelom obično je uzrokovana jedenjem sirovog ili nedovoljno kuvanog mesa, živine…
Većina ljudi se znoji tokom noći, ali ako se redovno budite sa mokrim čaršavima, trebalo bi da posetite lekara. „Noćno znojenje je kada se toliko znojite da su vam noćna odeća i posteljina mokri, iako je mesto gde spavate hladno“, objašnjavaju naučnici Nacionalne zdravstvene službe (NHS), prenosi Dejli ekspres. Ako je znojenje intenzivnije nego inače, ne smemo ga zanemariti. Na svojoj veb stranici Cancer Research UK navodi „prekomerno noćno znojenje“ je kao jedan od uobičajenih…
Slobodno vreme
Lifestyle
Istraživanja pokazala kakav efekat ima kofein na vaš mozak dok spavate
Već znamo da stimulativna moć kofeina čini ga neprikladnim izborom za piće kasno uveče – barem ako želite da se naspa...
Kutak za roditelje
Lifestyle
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.