- Vi ste ovde:
-
Home
- Život
Tokom života nam se stalno govori da kontrolišemo svoj životni put i sve dok donosimo mudre odluke, sve će ispasti kako treba. A kada stvari ne ispadu kako treba, izreka koju uvek čujemo je da se sve dešava sa razlogom. Brajan Klas, profesor globalne politike na Univerzitetskom koledžu u Londonu i autor knjige „Slučajnost: Šanse, haos i zašto je bitno sve što činimo“ (Fluke: Chance, Chaos, and Why Everything We Do Matters), tvrdi da ništa…
Kada stručnjaci preporučuju ishranu za zdravije starenje, zdravlje srca ili smanjenje rizika od raka i hroničnih bolesti, često naglašavaju važnost voća i povrća, mahunarki i nemasnih izvora proteina kao što su piletina i riba. Iako prehrambene smernice sve više naginju ka biljnoj ishrani, piletina se i dalje smatra zdravijom opcijom među vrstama mesa. Ipak, nova studija objavljena u časopisu Nutrients sugeriše da piletina možda ipak nije toliko zdrava koliko se ranije mislilo, prenosi Index.hr. Naučnici…
Ulazak u vezu s osobom koja je izrazito egocentrična ili sebična zvuči kao užasna ideja, ali mnogi ljudi se nenamerno zaljubljuju u narcise iz raznih razloga. Kako biste se zaštitili od veze s pogrešnom osobom, toksične veze ili čak potencijalnog zlostavljanja/traume, važno je prepoznati narcisoidna ponašanja i obrasce pre nego što bude prekasno, piše Your Tango, a prenosi Sensa.hr. Ali, šta ako se ovo dešava prečesto? Bilo da ste zaslepljeni ljubavlju, emocionalno ranjivi ili je…
Proteini su neophodni za izgradnju mišića, održavanje energije i regeneraciju tela. Međutim, u eri proteinskih šejkova, čokoladnih pločica i žitarica, lako je izgubiti iz vida pravu meru. Koliko nam proteina zaista treba i kada preterivanje sa njima postaje štetno? Preporučeni dnevni unos je 0,8 grama po kilogramu telesne težine, ali mnogi stručnjaci savetuju veći unos za aktivne ljude, trudnice i one u fazi oporavka ili mršavljenja. Nutricionistkinje Erin Dejvis i Don Džekson Blatner napominju da…
Ne samo da mozak mora da drži pod kontrolom ogromnu arhivu postojećih sećanja, već mora da prati i skladišti nove stvari svakog dana. Taj proces obuhvata i pripremu za suočavanje sa novim uspomenama pre nego što se dese i to dok obrađujemo stare. Dobro je poznato da je san važan za pamćenje i učenje, između ostalog, ali naučnici još uvek otkrivaju precizne mehanizme koji su uključeni u te procese,, prenosi rts.rs. Tradicionalno, na to se…
Kako žene ulaze u srednje godine, njihova tela se suočavaju sa hormonskim promenama. Ove promene mogu uticati na gustinu kostiju, mišićnu masu, zdravlje srca, raspoloženje i nivo energije Dijetetičarka Kejtlin Komo ističe da tokom ove faze telo postaje manje efikasno u apsorpciji određenih hranljivih materija poput vitamina B12, kalcijuma i magnezijuma, prenosi Index.hr. „Čak i uz uravnoteženu ishranu, nutritivni suplementi mogu pomoći u popunjavanju nutritivnih praznina, podržati zdravo starenje i ublažiti uobičajene izazove srednjih godina“,…
Studija ukazuje na negativan uticaj konzumiranja brze hrane na učenje i pamćenje povezano sa prostornim okruženjima. Konzumiranje prekomernih količina masne i slatke hrane ne samo da povećava obim struka i stomaka, već negativno utiče i na kognitivne sposobnosti i veštine prostorne navigacije, koje su, kako su istraživanja pokazala, smanjene unosom nezdrave hrane. Naučnici sa Univerziteta u Sidneju sproveli su „prvu takvu studiju“ zasnovanu na testovima u kojima su učestvovali studenti i otkrili da hrana bogata…
Prelistavali ste telefonski imenik? Premotavali VHS kasete? To je bio život pre pametnih telefona. Danas je to teško čak i zamisliti. Ali 80-ih i 90-ih, to su bili svakodnevne navike koje smo uzimali zdravo za gotovo. I dok se može činiti kao vreme koje bi mnogi radije zaboravili, postoji nešto nesumnjivo nostalgično u svemu tome. Hajde da krenemo na put niz stazu sećanja, hoćemo li? Obećavamo, isplatiće se. Kako je izgledao život pre nego što…
U digitalnom dobu, sve informacije su nam dostupne na jedan klik. Ali pravo pitanje nije šta želimo da saznamo, već da li smo spremne na posledice. Jer, radoznalost nas ponekad ne vodi ka odgovorima, već ka anksioznosti, nesanici i nelagodnom osećaju koji ostaje dugo nakon što ugasimo ekran, a evo kojih 7 stvari nikada ne bi trebalo da guglate. Internet jeste moćan alat, ali nije uvek naš saveznik. Pogotovo odgovore tražimo iz straha, sumnje ili…
Odabir boje za zidove u vašem domu jedan je od najtežih zadataka u preuređenju enterijera. Dobar izbor boja zidova mnogo doprinosi ukupnom izgledu prostorije. Izbor boja u domu ne može biti prepušten slučaju ili trenutnom raspoloženju, ali pri odabiru boja morate uskladiti boju zidova sa bojom nameštaja, namenom prostorije koju ukrašavate, a možda i sve to uskladiti sa svojom omiljenom bojom. Ne zaboravite da nameštaj koji naknadno kupite treba da odgovara bojama koje odaberete. Boje…
Lifestyle
Onkolog objasnio kako da sami pregledamo mladeže: NIsu samo velike promene znak za uzbunu
Mnogi veruju da su opasni samo mladeži tamne boje, ali londonski onkolog dr Džejms Vilson upozorava da je to jedna od na...
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.