- Vi ste ovde:
-
Home
- Slobodno vreme
Napravite plan obroka za nedelju dana i izračunajte koliko mesa je potrebno po osobi, piše Gardijan. Procene pokazuju da domaćinstva u Velikoj Britaniji godišnje bace 10 odsto govedine, svinjetine i živinskog mesa koje kupe. To je oko 250.000 tona, pa je planiranje kupovine ključno kako bi se izbeglo bacanje i ostvarila ušteda. NHS preporučuje da se unos crvenog mesa - poput govedine, jagnjetine, ovčetine, svinjetine, teletine, divljači ili kozjeg mesa - ograniči na 70 g…
Kokice često povezujemo s filmovima, kaučem i možda malo previše maslaca. Međutim, stručnjaci za zdravlje i dugovečnost tvrde da one, kada se pripreme na pravi način, mogu biti iznenađujuće zdrava namirnica. Stručnjak za dug život Dan Butner, poznat po istraživanjima takozvanih „plavih zona“ – područja u svetu gde ljudi žive najduže – tvrdi da su kokice jedna od grickalica koje i stogodišnjaci odobravaju, prenosi Index. Kokice bez masnoće – bogat izvor vlakana i polifenola Kokice…
Voda sa limunom ujutru postala je jutarnji ritual miliona ljudi širom sveta, posebno među onima koji žele da očiste organizam, smršaju ili ojačaju imunitet. Da li zaista voda s limunom ima tako moćno dejstvo, ili je reč o još jednom trendu bez naučnog osnova? Nutricionisti ističu da voda sa limunom može imati blagotvoran efekat – pod uslovom da se konzumira na pravi način. Limun je bogat vitaminom C, podstiče rad digestivnog trakta i može doprineti…
Ljudi kažu da ne treba suditi o knjizi po koricama, ali to je lakše reći nego učiniti. Nije ni čudo što su čvrst stisak ruke i samouveren osmeh neki od dokazanih načina da ostavite dobar prvi utisak. Ali prema rečima psihologa Lesli Zebrovic, doktora nauka, sa Univerziteta Brandeis, nije najvažniji oblik vaših očiju ili veličina vašeg nosa. Ljudi će vas najverovatnije proceniti na osnovu četiri prilično neobične crte lica. Naime, istraživanje dr Zebrovic, objavljeno u…
Ako je opadanje kose izraženije ili traje duže od nekoliko meseci, bilo bi dobro da uradite analize krvi: feritin, vitamin D, B12, TSH (štitna žlezda), kao i kompletnu krvnu sliku. Bujna i kvalitetna kosa, posebno sa godinama, itekako zavisi od ishrane odnosno vitamina. Zato ako vam neki nedostaju imaćete problema sa pojačanim opadanjem kose, piše Politika. Evo koje vitamine bi u tom slučaju trebalo da nadoknadite: Vitamin D – Njegov nedostatak je često povezan s…
U svetu mode, detalji su ti koji prave razliku. Bilo da se radi o poslovnom sastanku, večernjem izlasku ili svakodnevnim obavezama, pravi aksesoar može podići svaku odevnu kombinaciju na viši nivo. Među najvažnijim detaljima izdvajaju se satovi, koji nisu samo praktični uređaji za merenje vremena, već i izražajni modni komadi koji govore mnogo o ličnosti onoga ko ih nosi. Bez obzira na to da li ste ljubitelj klasičnog, sportskog ili modernog stila, pravilan odabir sata…
Pitanje staro koliko i punjiva baterija i dalje se postavlja sa svakom novom generacijom mobilnih uređaja, a mi donosimo odgovor. Mnogi od nas imaju naviku da ostave telefon na punjaču tokom noći kako bi ujutru započeli dan sa 100% napunjenom baterijom. Ipak, možda time dugoročno ne činimo uslugu ni sebi ni svom uređaju, piše Tportal.hr. Možda ste već čuli da punjenje telefona do kraja i njegovo ostavljanje na punjaču nakon što dostigne 100% može negativno…
Limun je jedna od najčešće korišćenih namirnica u kuhinji – dodajemo ga u vodu, prelive, kolače, ribu, čaj… Međutim, koliko god da je zdrav i svestran, postoje stvari koje jednostavno ne bi trebalo da radite sa limunom – i to s dobrim razlogom. Ne cedite limun direktno iznad jela na visokoj temperaturi Limunov sok je bogat vitaminom C, ali je osetljiv na toplotu. Ako ga cedite direktno u vrelo jelo, visoka temperatura može uništiti veliki…
Golubovi mogu biti simpatični u parku, ali kada preuzmu vaš balkon ili terasu, ostavljaju nered, perje i neprijatan miris. Umesto da posegnete za agresivnim metodama kako biste ih oterali, bolje se okrenite prirodnim rešenjima – poput biljaka koje golubovima jednostavno nisu privlačne, navodi Jutarnji list. Ove biljke ne samo da će zaštititi vaš prostor, već će ga i estetski obogatiti. Stručnjaci iz Hawkeye Bird Controla preporučuju korištenje biljaka koje odbijaju ptice kako bi se stvorilo…
Pitanje da li će veštačka inteligencija (AI) učiniti našu decu pametnijom nije samo spekulacija. Ono odražava aktuelni razvoj u oblasti kognitivne nauke, obrazovanja i digitalne tehnologije. Inteligencija je složen i višedimenzionalan konstrukt oblikovan kako biološkim, tako i spoljašnjim uticajima, uključujući obrazovne intervencije i izloženost stimulativnim iskustvima, piše PsychologyToday, a prenosi Zadovoljna.rs. Da bismo razumeli potencijalnu ulogu veštačke inteligencije u ovom okruženju, najpre moramo razmotriti Flinov efekat – istorijski porast IQ rezultata tokom 20. veka –…
Lifestyle
Memoari koji su šokirali svet stižu na televiziju – Dženifer Aniston u glavnoj ulozi
Dženifer Aniston igraće glavnu ulogu u novoj seriji inspirisanoj memoarima Dženet MekKardi "Drago mi je da je mama mrtva...
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.