Sombor.info

U okviru projeka „AGE+“, u vrtiću „Mali princ“ počeo je sa radom Resurs centar međugeneracijske saradnje i solidarnosti. Resurs centar je deo Centra međugeneracijske solidarnosti Sombor i ima za cilj kreiranje programskih sadržaja i aktivnosti međugeneracijske saradnje. Tim povodom, vrtić su posetili gradonačelnik Grada Sombora, Antonio Ratković i pomoćnica gradonačelnika za oblast socijalne zaštite, Jovana Miljević, kako bi se upoznali sa načinom na koji naši najmlađi i naši najstariji sugrađani, sprovode zajedničke aktivnosti.

Tom prilikom, gradonačelnik Ratković je izjavio da je uvek lepo videti kada naši najmlađi i najstariji sugrađani učestvuju u zajedničkim aktivnostima i uče jedni od drugih.

„Ono što mi je izuzetno drago da u ovom projektu učestvuju naši najmlađi i naši najstariji sugrađani kroz međugeneracijsku solidarnost i saradnju i da smo kroz ovaj projekat uspeli da obnovimo na tri lokacije prostorije. Takođe, jedan veći deo radova je urađen i u Gerontološkom centru i drago mi je da mališani sa radošću odlaze kod naših baka i deka da zajedno imaju radionice. Pre svega su mi danas svi zajedno ulepšali dan kada smo videli naše mališane u vrtiću „Mali princ“, u obnovljenim prostorijama, gde zajedno sa našim najstarijima uče kako da prave zimnicu, ali ono što je još bitnije, da će sve ove radionice ući u program vrtića „Mali princ“ i da će tokom narednih meseci imati konstantno ove radionice gde će jedni od drugih moći mnogo toga da nauče. Takođe, iskoristio bih priliku da čestitam Međunarodni dan starih svim našim najstarijim sugrađanima“, rekao je gradonačelnik Ratković.

Stručni saradnik na projektu „AGE+“, Biljana van Vegel Kondić, naglasila je značaj ovog projekta i dodala da je otvaranje Centra međugeneracijske saradnje i solidarnosti jedan od preduslova da Sombor postane deo svetske mreže gradova prijatelja starijih ljudi.
„Ono što je važno to je da smo mi napravili Centar međugeneracijske saradnje i solidarnosti i u Somboru i u Šapcu, koji su preduslov da i jedan i drugi grad idu u pravcu stvaranja jednog brenda odnosno da postanu deo svetske mreže gradova prijatelja starijih ljudi. Vaspitači iz vrtića „Mali princ“ vredno rade zajedno sa decom, ali isto tako i sa penzionerima iz Udruženja penzionera i iz Gerontološkog centra“, rekla je van Vegel Kondić.

Predstavnici Grada, takođe su posetili i Udruženje penzionera Sombor, gde su razgovarali sa našim penzionerima i razmenili mišljenja o samom projektu „AGE+“ i mogućnostima koje Klub međugeneracijske saradnje i solidarnosti nudi za starije sugrađane.
Vrtić „Mali princ“ prva je predškolska ustanova u Republici Srbiji koja je u svoj redovan plan i program rada uvrstila aktivnosti Centra međugeneracijske solidarnosti, a aktivnosti koje se budu odvijale u okviru Resursnog centra, doprineće opštoj dobiti dece i starijih sugrađana. Međugeneracijska solidarnost odnosi se na stepen bliskosti i podrške između različitih generacija, a za cilj ima dobrobit i socijalnu uključenost starijih ljudi.

Gradonačelnik Grada Sombora Antonio Ratković sastao se danas u prostorijama Gradske uprave sa potpredsednicom Pokrajinske vlade Sandrom Božić, a sastanku su prisustvovali i šef Kabineta potpredsednice Pokrajinske vlade Ljubomir Cvetanović, zamenik gradonačelnika Milan Stakić i član Gradskog veća za oblast komunalne delatnosti i investicija Đorđe Zorić.

Povod sastanka bili su zajednički projekti Pokrajine i Grada koji su realizovani u proteklom periodu, kao i spremnost za nastavak saradnje na realizaciji novih projekata koji su od velikog značaja za građane Sombora.

Gradonačelnik Ratković ovom prilikom se zahvalio Pokrajinskoj vladi na kapitalnim poduhvatima, poput uređenja industrijske zone, rekonstrukcije Srednje tehničke škole, zgrade Dečijeg odeljenja Gradske biblioteke „Karlo Bijelicki“, izgradnje puta Stapar – Sivac, izgradnje puta Bački Monoštor – Kupusina, kao i brojnih drugih, koji su uspešno okončani na teritoriji našeg grada, a potpredsednica Božić je istakla njihovu važnost za čitav region.

Učesnici sastanka izrazili su spremnost za nastavak dobre saradnje i izneli predloge projekata od velikog značaja čije ostvarenje bi se zajednički planiralo u narednom periodu.

Nakon susreta u zgradi „Županije“, potpredsednica Pokrajinske vlade Sandra Božić i gradonačelnik Grada Sombora Antonio Ratković, zajedno sa saradnicima, posetili su Prihvatilište za napuštene pse i mačke, i zajedno sa Direktorom JKP „Čistoća“ Draganom Radojčićem razgovarali o mogućnostima i potrebama ovog centra, a nakon toga su obišli i industrijsku zonu, gde je bilo reči o nastavku zajedničkih ulaganja u izgradnju i opremanje novih blokova, kako bi se privukli novi investitori koji su zainteresovani za poslovanje u ovom delu naše zemlje. Obilazak industrijske zone završen je posetom fabrici „Guma-S“ DOO, gde su zajedno sa rukovodstvom kompanije obišli proizvodne pogone.

U Somboru je obeležena nedelja medijacije, gde je bio cilj približiti nove oblike posredovanja kakvi se primenjuju u Australiji, a vezano za starije građane, ali i gde je postavljeno pitanje koliko je medijacija danas prisutna kod nas u praksi.

Oktobar je mesec solidarsnosti sa starijima, a tim povodom, u nedelji Medijacije su posrednici u rešavanju sporova u Somboru približili javnosti, u kojoj meri je medijacija značajna za građane trećeg doba.

U Australiji, posredovanje je stvar izbora , a ne Zakona kao u našoj zemlji. Posrednici iz Srbije ocjenjuju da i ako regulisana Zakonom, nije dovoljno korišćena.

Zakon o medijaciji u Srbiji usvojen je 2005. godine. Iako se radi o značajnom alatu za rešavanje sporova, medijacija je ušla u pravosudni sistem tiho. Stručnjaci smatraju da bi veće korišćenje medijacije moglo olakšati opterećenje sudova i pružiti brža rešenja za stranke.

Izvor: RTV

Gradsko veće grada Sombora održalo je danas 10. sednicu na čijem dnevnom redu se našlo 27. tačaka.

Između ostalog, Gradsko veće donelo je Rešenje o davanju saglasnosti na Odluku o obrazovanju cena korišćenja komercijalnih parkirališta i uklanjanja nepropisno parkiranih vozila koji primenjuje JKP „Parking servis Sombor“ Sombor. Odlukom su utvrđene nove cene parkiranja kada su u pitanju obeležena parking mesta za turističke autobuse u ulici Sonje Marinković u Somboru. Takođe, ovom Odlukom je smanjena i cena parkiranja na novoizgrađenom parkingu u ulici Venac vojvode Petra Bojovića, gde će za jedan sat parkiranja biti potrebno da se izdvoji 34,00 dinara, umesto dosadašnjih 49,50 dinara.

Na 10. sednici Gradskog veća, prihvaćena je ponuda za donaciju dečije sprave za penjanje „Small rock“ – mala skala, od strane GRP CENTAR DOO SOMBOR, a koja će biti postavljena u Parku heroja. Takođe, prihvaćena je i ponuda za donaciju teretnog vozila od strane Srednje tehničke škole Sombor. Škola je u ovoj godini od Grada Sombora dobila kamion koji ispunjava minimum zakonskih uslova potrebnih za obuku vozača, usled čega stari kamion više nije bio potreban i ponuđen je Gradu kao poklon.

Tokom sednice usvojen je predlog Rešenja o obrazovanju Saveta za zdravlje grada Sombora. Savet je obrazovan na mandatni period od četiri godine a činiće ga: Dr Darko Kosanović – iz reda odbornika, dr Dalibor Forgić i dr Dejan Milinković – iz Opšte bolnice „Dr Radivoj Simonović“ Sombor, prim. mr sci. med. dr Dragoslava Čubrilo – iz Zavoda za javno zdravlje Sombor, Dragana Nedeljković – predstavnica Međuopštinskog udruženja paraplegičara i kvadriplegičara Bačke Sombor, dr Bogdanka Pušić iz Doma zdravlja „Dr Đorđe Lazić“ Sombor, Mihajlo Škorić iz Centra za socijalni rad, Jelena Stakić iz Centra za pružanje usluga socijalne zaštite grada Sombora, Daliborka Kosijer Dreksler iz Republičkog fonda za zdravstveno osiguranje – Filijala za Sombor, Igor Jokić iz Apotekarske ustanove Sombor i Ljiljana Tica iz Centra za stručno usavršavanje zaposlenih u obrazovanju odraslih.

Takođe, usvojen je i predlog Rešenja o obrazovanju i imenovanju Pripremnog odbora za organizaciju i tehničku realizaciju 14. Sportske Olimpijade radnika Vojvodine. Pripremni odbor će činiti: Ognjen Andrinčin, Marija Jerković, Miloš Aleksić, Snežana Galić, Mirela Ivanković iz Gradske uprave Grada Sombora, Miloš Mijić i Milan Gagrčin iz Sportskog saveza, Srđan Zavišin iz Udruženja radnika Jugozapadna Bačka, Darko Kosanović iz Sportskog centra „Soko“ Sombor, Rade Vukelić iz JKP „Zelenilo“ Sombor i Dragan Radojčić iz JKP „Čistoća“ Sombor.

Javno vodoprivredno preduzeće „Vode Vojvodine“, izdalo je saopštenje u kojem navode da se ukida redovna odbrana od poplava na teritoriji grada Sombora.
Redovnim praćenjem vodostaja Dunava, na mernoj stanici u Bezdanu je izmereno +494 cm, dok će se prema prognozi Republičkog hidrometeorološkog zavoda, vodostaj Dunava tokom sutrašnjeg dana spustiti na +470 cm.

Proteklog vikenda u subotu i nedelju 28. i 29.09.2024. godine održano je peto izdanje ultramaratonske trke na Balatonfüred-u u Republici Mađarskoj. Trčalo se 6, 12 i 24 sata kao i trka na 100 milja.

Učešće na ovom istinskom izazovu koji pomera granice izdržljivosti uzeo je i Valentin Vranić, član ARK ‘’Somaraton’’ Sombor. Valentin koji je u odličnoj formi nastupio je u najtežoj disciplini – trci na 24 sata zajedno sa još pedesetak ultramaratonaca. Kiša, vetar, problemi sa varenjem bili su samo neke od prepeka na ovom izazovu koji je bez prekida trajao ceo jedan dan. Pored izuzetnog fizičkog napora jako bitan faktor bila je i psihička izdržljivost jer se trčalo u krugu od samo 1.048 metara te podatak da je Valentin za 24 sata istrčao više od 230 krugova govori o veličini ovog poduhvata.

Tokom trke uspeo je ostati od početka do kraja jako stabilan i izbalansiran. Na poslednjih 10-ak sati Valentin je primetio, da se približava ka prvom mestu, tako da je dobio dodatnu motivaciju pored već postojeće, i tako nastavio u istom tempu (posle već bez nemogućeg usporavanja), verujući da može i do prvog mesta. U tome je i uspeo ubedljivo je pobedio sa neverovatnih 235,3 kilometara koje je istrčao za 24 sata.

Nakon trke Valentin je prezadovoljan i zahvalan svima koji su mislili na njega i bodrili ga tokom trke. Takođe ovo je i direktna kvalifikaciona distanca za prestižni ultramaraton ‘’Spartatlon’’ koji se održava u Grčkoj.

Košarkaški klub "Džoker" objavio je na svom instagram nalogu da je Žiga Jurček, novo pojačanje kluba za predstojeću sezonu 2024/2025.

Kako se navodi, ovaj dvadesetpetogodišnji bek iz Slovenije dolazi u Sombor nakon bogatog iskustva u regionalnim ligama. Jurček je svoju profesionalnu karijeru započeo u ljubljanskoj Olimpiji, a tokom godina igrao je za više slovenačkih klubova poput Šenčura, Šentjura i Hopsi Polzele, pre nego što se preselio u Srbiju, gde je dve sezone nosio dres Košarkaškog kluba Vršac.

U protekloj sezoni u srpskoj ligi beležio je prosečno 10.4 poena, 3.2 skoka i 2.4 asistencije po utakmici, pokazujući sjajan napredak i stabilnost na terenu. Predstavnici somborskog kluba veruju da će Slovenac doneti dodatnu energiju i kvalitet timu u nadolazećoj dugoj sezoni, kako u domaćem prvenstvu tako i u drugoj regionalnoj ligi.

Izvor: somborsport.org

Milioni Gmail korisnika od danas se suočavaju s novim pravilima za lozinke, osmišljenim da načine bezbednijim korišćenje najpopularnije besplatne usluge e-pošte.

Google više neće podržavati pristup podacima Gmail naloga iz aplikacija koje se smatraju manje bezbednim, od trećih strana ili čak s uređaja koji su zaštićeni samo korisničkim imenom i lozinkom. Ova pravila se u najvećoj meri odnose na Google Workspace korisnike, a evo šta je potrebno da znate.

Od uvođenja pristupnih ključeva (passkeys) korisnicima Chrome veb-pretraživača na Windows, macOS, Linuk i Android uređajima, do post-kvantne kriptografije za prevenciju napada, Google je tokom čitavog prošlog meseca bio uporan u tome da korisnicima nametne ideju da je potrebno da razmišljaju o promenama kada su u pitanju lozinke.

Da bi se uklonio zastareli metod prijavljivanja, koji koristi korisničko ime i lozinku i tako smanjio rizik od kompromitovanja Gmail korisnika, Google zahteva od svih Google Workspace korisnika da se prijave sa bezbednijom vrstom pristupa za aplikacije koje traže pristup Gmail podacima.

Ta metodologija pristupa je OAuth, a nova pravila za pristup aplikacija Gmailu primenjuju se na sve Google Workspace naloge, pri čemu CalDAV, CardDAV, IMAP, POP and Google Sync više ne podržavaju akreditive za prijavljivanje zasnovane na lozinkama.

Na koje Gmail korisnike utiču ove promene?

Nova bezbednosna pravila u vezi sa pristupom Gmail podacima iz manje bezbednih aplikacija primenjuju se na sve klijente koji koriste Google Workspace paket alata.

Ovo ne utiče na vlasnike ličnih Gmail naloga, mada oni više neće moći da isključe Internet Mail Access Protocol, poznatiji kao IMAP, iz podešavanja Gmail naloga.

Google preporučuje da se odrade neke specifične akcije, kako se korisnik ne bi suočio s porukom "username and password is incorrect", kada nova pravila stupe na snagu:

Ako koristite Outlook 2016 ili raniji, morate da pređete na Microsoft 365 ili Outlook za Windows ili Mac.
Ako koristite Thunderbird ili neki drugi klijent e-pošte, morate ponovo da dodate svoj Google nalog i da ga konfigurišete da koristi IMAP sa OAuthom.
Ako koristite Mail na iOS-u ili macOS-u, morate da koristite opciju prijavljivanja preko Google-a da biste omogućili OAuth. Ovo će uključivati uklanjanje i zatim ponovno dodavanje vašeg naloga.

Izvor. b92.net

Tamni kolutovi ispod očiju ne nastaju samo zbog umora - mogu da budu znak zdravstvenih problema

Većina nas povezuje tamne kolutove ispod očiju sa nedostatkom sna. Kada ne spavamo dobro nekoliko noći, podočnjaci su gotovo neizbežni i često su razlog zašto nam ljudi govore da izgledamo umorno. Međutim, umor nije uvek glavni krivac za pojavu podočnjaka, piše Index.hr.

Tamni kolutovi mogu da se mogu pojave iz više razloga: starenje, naprezanje očiju zbog gledanja u ekran, pušenje, pa čak i genetika. Sve ovo može da doprinese tamnim podočnjacima. Kod nekih ljudi, na primer, tanka koža na donjim kapcima dodatno naglašava tamne krugove.

Međutim, podočnjaci mogu da budu i znak nečega ozbiljnijeg.

Studentkinja medicine podelila je na TikToku svoje iskustvo kada je njen dermatolog otkrio da njeni podočnjaci nisu nastali zbog lošeg sna, već zbog alergija.

- Rekao mi je da su podočnjaci uzrokovani začepljenim krvnim sudovima koji proizvode pigment - rekla je ona na snimku.

@lovesss_youu24 My blood literally pools under my eyes🤦🏼‍♀️ and basically my whole life i thought i didnt have allergies #allergicshiners #darkcircles #darkcirclesundereyes #allergies #dermatology #spoonie #chronicillness ♬ original sound - lovesss_youu24
Stručnjaci objašnjavaju da se ove promene u boji kože nazivaju periorbitalna hiperpigmentacija. One su uzrokovani začepljenjem nosa i sinusa, a mogu da budu izazvani alergijama kao što su polenska groznica, alergije na prašinu ili čak određene vrste hrane. Međutim, važno je napomenuti da se tamni podočnjaci ne razvijaju kod svhi koji imaju alergije. Podočnjaci će češće da se pojave ako alergije utiču i na oči.

Pored podočnjaka, alergije mogu da izazovu i druge simptome kao što su suzenje ili svrab očiju, svrab u grlu, začepljenost nosa, pritisak u sinusima ili curenje iz nosa. Ako prepoznate ove simptome kod sebe, vaši podočnjaci mogu da budu povezani sa alergijama, a ne umorom.

Ako se borite sa tamnim krugovima ispod očiju i sigurni ste da dovoljno spavate, možda bi bilo od pomoći da razmotrite druge potencijalne uzroke kao što su alergije ili stres. Pored toga, ako imate druge simptome kao što su začepljen nos ili svrab u očima, poseta dermatologu ili alergologu mogla bi da vam pomogne da otkrijete pravi uzrok vaših podočnjaka i ublažite stanje.

Izvor: direktno.rs

Mnogi ljudi redovno piju zeleni čaj zbog njegovih zdravstvenih blagodeti. No, ono što je manje poznato je da ispijanje ovog čaja može izazvati i izvesne nuspojave, te se odraziti na zdravlje jetre.

Zeleni čaj je dobro poznat po svojim zdravstvenim prednostima – od sprečavanja raka, srčanih bolesti i metaboličkih poremećaja do pružanja antiinflamatornih svojstava. Kao rezultat toga, postao je drugi najkonzumiraniji napitak u svetu, pogotovo imajući u vidu njegovu rastuću reputaciju da utiče ne gubitak težine.

Međutim, pozitivni efekti zelenog čaja možda nisu potpuna slika. Naime, prema članku magazina GastroHep iz decembra 2022, konzumacija zelenog čaja zapravo može oštetiti zdravlje vaše jetre.

Šta treba znati o zelenom čaju

Kako popularnost zelenog čaja i dalje raste, profesor Stiven Malnik, vodeći autor i šef odeljenja interne medicine u medicinskom centru Kaplan, naglašava važnost njihove nedavne publikacije. On ističe da bi tržište zelenog čaja u Sjedinjenim Državama moglo porasti na impresivnih 27 milijardi dolara do kraja ove decenije, što pokazuje koliko ljudi vole ovo zdravo piće.

Međutim, on nas podseća da zeleni čaj ponekad može biti mešavina materijala iz različitih zemalja, a neki mogu da sadrže male količine teških metala, što može biti loše za vas. Zato uvek vodite računa da izaberete visokokvalitetni zeleni čaj iz pouzdanih izvora.

Iako neuobičajeno, takođe je važno napomenuti da su prema Nacionalnom centru za komplementarno i integrativno zdravlje, ekstrakti zelenog čaja u obliku tableta bili glavni krivac kod nekih pojedinaca koji prijavljuju probleme sa jetrom.

Pozitivni efekti zelenog čaja

Prepuna antioksidanasa poznatih kao katehini, vaša šolja zelenog čaja ima impresivan niz zdravstvenih prednosti. Ovi moćni katehini povezani su sa prevencijom raka, zahvaljujući studijama koje ukazuju na njihov potencijal da smanje rizik od raka dojke, prostate i kolorektalnog karcinoma.

Zeleni čaj takođe poboljšava zdravlje srca tako što podstiče bolji protok krvi, smanjuje nivo holesterola i sprečava stvaranje krvnih ugrušaka. A ako to nije dovoljno, zeleni čaj može ubrzati vaš metabolizam i pomoći u sagorevanju masti, što ga čini dobrim izborom za mršavljenje ili održavanje težine.

Zeleni čaj i zdravlje jetre

Ipak, dok uživate u brojnim zdravstvenim prednostima zelenog čaja, takođe morate biti svesni potencijalnih neželjenih efekata povezanih sa jetrom koje su predstavili autori. Istraživači iz izraelske zdravstvene službe Clalit i medicinskog centra Kaplan pregledali su izveštaje o slučajevima, te studije koje su se fokusirale na određene količine čaja od istih biljaka ili mešavina biljaka, kao i eksperimente na ćelijama i životinjama kako bi stekli sveobuhvatno razumevanje efekta zelenog čaja na zdravlje jetre.

Oni su otkrili da botanički toksini u biljci čaja mogu izazvati metaboličku reakciju i dovesti do upale jetre kod nekih pojedinaca. Zeleni čaj takođe može izazvati oštećenje jetre izazvano biljem – neuobičajeno, ali potencijalno ozbiljno stanje. Sa samo 100 slučajeva dokumentovanih širom sveta, pomenuto oštećenje može dovesti do akutnog zastoja jetre ili oštećenja za koje su potrebni meseci ili godine da se preokrenu.

Dijagnostikovanje direktne veze između konzumiranja zelenog čaja i otkazivanja jetre može biti izazovno. Takođe je važno napomenuti da tačne komponente odgovorne za oštećenje jetre još nisu jasne, a kombinovanje zelenog čaja sa drugim lekovima i biljem može dovesti do teškog oboljenja jetre kod nekih ljudi. Bez obzira na to, autori naglašavaju važnost informisanja o potencijalnim rizicima i konsultovanja sa zdravstvenim radnikom ako osetite bilo kakve sumnjive simptome.

Na šta treba paziti kada pijete zeleni čaj

Umerenost je ključna u konzumiranju zelenog čaja, pa se držite razumne količine, na primer 2-3 šoljice dnevno, i izbegavajte prekomernu konzumaciju. Ako razmišljate o uključivanju zelenog čaja u svoju dnevnu rutinu, prvo razgovarajte o tome sa svojim lekarom. Oni vam mogu pomoći da odredite pravu količinu za vaše potrebe i osiguraju da ne dođe u interakciju sa vašim lekovima.

Konačno, obratite pažnju na svoje telo: ako osetite bilo kakve simptome, kao što su bol u stomaku, žutica (žutilo kože ili očiju) ili tamni urin, nakon konzumiranja prekomerne količine zelenog čaja, odmah prestanite da ga pijete i obratite se svom lekaru.

Izvor: thehealthy.com