- Vi ste ovde:
-
Home
- Lifestyle
Gvožđe je jedan od najvažnijih minerala za naše telo – pomaže u transportu kiseonika, proizvodnji energije i opštem zdravlju. Ali manjak gvožđa je i najčešći nutritivni deficit u svetu. Dobra vest je da ga možete unositi pametno, kombinovanjem hem gvožđa (iz životinjskih izvora) i nehem gvožđa (iz biljaka), a apsorpciji posebno pomaže vitamin C. Birajte namirnice bogate gvožđem Najlakši način da telo dobije dovoljno gvožđa je svakodnevno uključivanje raznovrsne hrane koja ga sadrži. “Gvožđe dolazi…
Orhideje su među najomiljenijim sobnim biljkama, elegantne, dugotrajne i vizuelno impresivne, često se doživljavaju kao simbol luksuza i profinjenosti, a nisu previše zahtevne kao što se misli. Mnogima orhideje zadaju glavobolju jer ih prati reputacija "teških" i osetljivih biljaka, ali istina je puno jednostavnija: orhideje uopšte nisu zahtevne ako razumete njihove osnovne potrebe. Jedna od najvažnijih, ali i najčešće pogrešno shvaćenih stavki u nezi orhideja, upravo je – prihranjivanje. Za razliku od klasičnih sobnih biljaka,…
Google Maps krije niz praktičnih gestova koji znatno olakšavaju snalaženje u vožnji i štede vreme, a većina korisnika ih nikada ne iskoristi. Zumiranje jednom rukom je verovatno je najbezbedniji i najefikasniji način da zumirate mapu bez gubitka koncentracije na ono što se dešava na putu. Dovoljno je da dva puta dodirnete mapu, zadržite prst na drugom dodiru, a zatim povučete nadole za uvećavanje ili nagore za umanjivanje prikaza. Preciznost je ista kao kod klasičnog zumiranja…
Muzičar Dalibor Brun preminuo je u 77. godini, objavili su hrvatski mediji. Dalibor Brun bio je jedno od prepoznatljivih imena jugoslovenske i hrvatske zabavne i pop-muzike, s karijerom koja je trajala decenijama. Brun je na muzičkoj sceni bio prisutan još od kasnih šezdesetih. Pevao je u grupama „Uragani“ i „Korni grupa“, a kao solo izvođač delovao je od1969. godine - piše Nova.rs. Svoju je diskografsku priču započeo 1973. godine, kada je za tadašnji „Jugoton“ objavio…
Mnogi ljudi se tokom noći povremeno bude — i to je često normalno i deo zdravog sna. Tokom noćnog odmora čovek prolazi kroz više ciklusa sna, koji uključuju lagani san, duboki san i REM fazu, a na kraju svakog ciklusa može doći do kratkog buđenja. Koliko puta je normalno probuditi se? Većina stručnjaka smatra da je jedno do dva buđenja u toku noći normalno ako osoba lako zaspi ponovo i oseća se odmoreno ujutro, piše…
Nespecifično antitelo fremanezumab može da smanji za 50 posto broj napada migrene kod dece, pokazala je najnovija međunarodna klinička studija u kojoj je učestvovao IRCCS San Rafaele u Rimu, prenose danas italijanski mediji. Fremanezumab je monoklonsko antitelo usmereno protiv peptida povezanog sa genom kalcitonina (CGRP) i odobren je prošlog avgusta od strane Američke agencije za hranu i lekove za pedijatrijsku upotrebu, prenela je Ansa. To je prva anti-CGRP terapija odobrena za prevenciju migrene kod odraslih…
Ideja žurke bez alkohola do pre nekoliko godina zvučala je kao kontradikcija. Danas je sve češća i sve ozbiljnije shvaćena. Među mlađom publikom, posebno onom koja pripada generaciji Z, raste interesovanje za noćni izlazak koji ne uključuje alkohol, ali uključuje muziku, ples, druženje i energiju. Ovo nije prolazni hir, već trend koji se može jasno pratiti kroz promene u navikama, stavovima i prioritetima mladih ljudi. Zašto mladi sve češće biraju žurke bez alkohola, pišu "Vijesti".…
U "Hamnetu" – romanu Megi O’Farel iz 2020. i dirljivoj ekranizaciji koja je dobila osam nominacija za Oskara – Agnes, žena Vilijama Šekspira, jeste travarka koja poseduje gotovo natprirodnu sposobnost da nasluti budućnost. Ali ona ne može da spase svog mladog sina od kuge, smrti koja dovodi do toga da dečakov otac napiše jednu od najvećih drama u celoj književnosti - "Hamleta". I gotovo ništa od toga nije istinito na bilo koji proverljiv način, piše…
Zdravlje srca je u mlađim godinama često u drugom planu, ali posle 60. godine postaje jedan od najvažnijih zdravstvenih prioriteta. Sa starenjem raste rizik od kardiovaskularnih oboljenja, uključujući srčani i moždani udar, koji i dalje predstavljaju vodeći uzrok smrtnosti kod osoba starijih od 60 godina. Iako se srčani problemi često smatraju neizbežnim delom starenja, brojne studije pokazuju da životne navike mogu imati veliki uticaj na zdravlje srca – čak i kasnije u životu. Kako starite,…
Vaterpolisti Srbije ostvarili su plasman u finale Šampionata Evrope u Beogradu pošto su pobedili Italiju u plofinalnom meču sa 17:13 (5:3, 4:4, 6:3, 2:3). Bilo je to još jedno sjajno izdanje izabranika Uroša Stevanovića, kojim su zakazali finalni duel protiv Mađarske, koja je sa 15:12 savladala Grčku u polufinalu. Finale vaterpola se igra u nedelju, 25. januara od 20.30, uz direktan prenos na kanalu RTS 1. Srbija je savladala Mađarsku tokom druge faze takmičenja. Slavili…
Slobodno vreme
Lifestyle
Zanemarena namirnica za doručak koja prirodno snižava holesterol
Osobe koje žele da snize nivo holesterola sigurno su već čule savet o važnosti većeg unosa vlakana u ishrani. Međutim, ...
Lifestyle
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.