Moždani udar je ozbiljno medicinsko stanje koje nastaje kada dotok krvi u mozak bude prekinut ili kada dođe do pucanja krvnog suda, a posledice mogu biti trajne.
Iako su najčešći okidači visok krvni pritisak, holesterol i pušenje, postoje i manje poznate navike koje mogu povećati rizik.
Neurolog dr Baibing Chen, poznatiji kao dr Bing, upozorio je na tri situacije koje on lično izbegava kako bi smanjio rizik od moždanog udara - piše Danas.
Masažni pištolji na vratu – NE
Dr Chen ističe da masažne pištolje treba koristiti samo na telu, nikako na vratu.
„Arterije koje prolaze bočnim i zadnjim delom vrata – karotidne i vertebralne – snabdevaju mozak krvlju. Jaki udarci ili dubok pritisak u retkim slučajevima mogu oštetiti zid arterije, što može izazvati ugrušak koji vodi do moždanog udara“, upozorava neurolog.
Posebno su ugroženi ljudi sa već postojećim naslagama plaka u arterijama.
Dugotrajno zabacivanje glave
Još jedna rizična navika je dugotrajno držanje glave zabačene unazad, što se dešava, na primer, prilikom pranja kose u frizerskom salonu. „Ovaj položaj može pritiskati vertebralne arterije i smanjiti protok krvi u mozak. Postoji čak i naziv za to – ‘sindrom moždanog udara iz frizerskog salona’“, objašnjava dr Chen. Posledice mogu biti vrtoglavica, problemi s vidom, pa čak i moždani udar, zbog čega je važno odmah reagovati ukoliko se ovi simptomi pojave.
Ne istiskujte bubuljice – posebno u ‘trouglu smrti’
Možda iznenađuje, ali dr Chen upozorava i na istiskivanje bubuljica na licu, posebno u delu poznatom kao „trougao smrti“, koji se proteže od korena nosa do uglova usta. Vene u tom području povezane su s dubokim venama koje vode do mozga. Teška infekcija može se proširiti i izazvati ozbiljne posledice, uključujući krvne ugruške i moždani udar. „Iako su ovakvi slučajevi retki, kada ih jednom vidite, ne zaboravljate ih“, kaže neurolog.
Kako prepoznati simptome moždanog udara
Brza reakcija može spasiti život i smanjiti posledice moždanog udara. Obratite pažnju na tri glavna znaka:
Lice – jedna strana lica može izgledati opušteno ili „visi“.
Ruke – osoba možda neće moći da podigne obe ruke istovremeno zbog slabosti ili utrnulosti.
Govor – može postati nerazumljiv, isprekidan ili osoba zvuči zbunjeno.
Druge moguće manifestacije uključuju iznenadnu slabost ili utrnulost jedne strane tela, probleme s vidom, zbunjenost, vrtoglavicu, gubitak ravnoteže, iznenadnu jaku glavobolju, mučninu ili povraćanje. U svim ovim slučajevima hitno pozovite lekara – svaki minut je važan.
