Stepenice ne služe samo za povezivanje – često doslovno stvaraju bezbednost. Ovo posebno važi u industrijskom okruženju, gde pogrešan pristup, nedostatak rukohvata ili nepromišljeno postavljena merdevina mogu imati kobne posledice. Srećom, savremeno inženjersko razmišljanje već odavno prevazilazi pristup tipa „može se ići gore-dole“. Tu na scenu stupa industrijsko spiralno stepenište, koje je danas jedno od najsigurnijih, najsvestranijih i najpametnijih rešenja za vertikalno kretanje u industrijskim postrojenjima. Vreme merdevina polako prolazi Tradicionalne merdevine, iako su dugo…
Ako vam dani deluju kao beskrajna mešavina posla, obaveza i pokušaja da nekako pronađete snagu da se okrenete uveče, niste sami. Neurolog sa sedištem u Oksfordu, majka dvoje male dece i autorka knjige, kaže da ni njoj nije lako. Ali ona ima trik koji koristi kad god oseti da joj mozak prelazi u „režim štednje“. Ona ovaj trik naziva „pravilo pet minuta“ i toliko joj pomaže da ga sada preporučuje svojim pacijentima, prenosi Index.hr. Šta…
Zašto je toliko ljudi opsednuto Labubu lutkicama i šta se iza toga krije... Neki pokušavaju da shvate ove čupave kreature, dok ih drugi jednostavno ne podnose. Postoji i treća grupa – manja, ali zato vrlo Instagram-prijemčiva – koja ih s ponosom kači na svoje luksuzne torbe, prenosi City Magazine. Bez obzira na to kojem taboru pripadate, jedno je sigurno: odavno nismo videli da neki ukras izazove toliku podeljenost. Postavlja se pitanje, zašto su svi opsednuti…
Izuzetno prljav predmet koji koristite svakodnevno može ugroziti vaše zdravlje, a većina ljudi toga nije svesna. Ključevi od automobila su često prljaviji od mobilnog uređaja ili tastature, a mnogi ih koriste svakodnevno, a da ne razmišljaju o higijeni. Iako ljudi redovno čiste kupatila i druge površine, ova važna stavka je uglavnom zanemarena. Zato stručnjaci upozoravaju na veliku količinu bakterija koje se nakupljaju na ključevima i potrebu za njihovim redovnim čišćenjem, piše Express.co.uk. Većina vozača nikada…
Ova mahunarka je pomalo zaboravljena superhrana iz vašeg vrta, a evo koje zdravstvene prednosti donosi. Možda ovu namirnicu imate u ostavi, ali ne znate koliko je zapravo moćna. Reč je o skromnoj mahunarki, omiljenoj u mediteranskoj kuhinji, koja je puna hranljivih materija koje pomažu u snižavanju holesterola, regulaciji krvnog pritiska i održavanju zdrave telesne težine. Radi se o — bobu. Bob je bogat hranljivim materijama i pruža brojne zdravstvene koristi. Sadrži vlakna, folnu kiselinu, mangan…
Limun je voće koje duže traje od jagoda ili bobičastog voća, ali ako nije u frižideru može da se pokvari već nakon sedam dana. Iako se i tad može koristiti za čišćenje zahvaljujući limunskoj kiselini, postoji vrlo jednostavan način da limunu produžite svežinu, i to do mesec dana, prenosi N1 Zagreb. Najvažniji saveti: Hladiti ga u zatvorenoj posudi: Čuvajte limune u hermetički zatvorenoj posudi ili kesi sa zatvaračem u fioci za povrće. Ovo sprečava njihovo…
Šta uspešni ljudi rade kada ih niko ne gleda? Ako mislite da rade 24/7 – razmislite ponovo. Psihološka istraživanja pokazuju da slobodno vreme može biti najmoćniji alat za dugoročni uspeh, ali samo ako ga svesno koristite. Deset navika koje uspešni ljudi tiho praktikuju tokom pauza, vikendom i u večernjim satima - one prave razliku. Vežbaju – dovoljno da se oznoje Fizička aktivnost poboljšava pamćenje, pažnju i donošenje odluka. Samo 20–30 minuta HIIT-a, vožnje bicikla ili…
Osim što je savršena za osveženje tokom vrućih letnjih dana, lubenica je i baza za mnoge recepte – sa njom možete napraviti svašta; od salata i sokova do sladoleda. Odabrati savršenu lubenicu ponekad zna da bude pravi izazov. Mnogi su se našli u toj situaciji: na pijaci probaju krišku i uvere se da je to najslađa i najsocnija lubenica koju su ikada probali. Oduševljeni, kupe lepoticu od 10 kg, odnesu je kući i – razočaranje.…
Vlažnost vazduha iznad 70 odsto i temperature vazduha preko 30 stepeni, prisustvo smoga, naročito u urbanim sredinama, povećavaju rizik od kardiovaskularnih komplikacija kod obolelih od visokog krvnog pritiska. Šta se dešava leti kada je povećana vlažnost vazduha? Povećana vlažnost vazduha utiče na sposobnost organizma da se znoji i tako rashlađuje. Visoka temperatura i visoka vlažnost utiču na pojačan dotok krvi do kože, što tera srce da se više napreže i radi ubrzano. Šta se dešava…
Hroničan umor, poremećen san, teškoće s koncentracijom i stalna napetost često su povezani sa disbalansom u stresnom odgovoru organizma. Istraživanja sve češće usmeravaju pažnju na ashwagandhu, biljku koja deluje na mehanizme regulacije kortizola i funkcije nadbubrežnih žlezda. Ovaj tekst daje precizan pregled kada njena primena ima smisla, kako deluje, kome može pomoći, i šta očekivati od pravilne upotrebe. Cilj je da dobijete tačnu informaciju pre nego što donesete odluku o suplementaciji. Zašto se ashwagandha uopšte…
Lifestyle
Naselje sa dušom u blizini ušća Save i Dunava - pruža mir i hladovinu tokom leta
Sa ovog mesta Beograd izgleda drugačije – mekše, sporije, možda i iskrenije. Ako se ikada zapitate gde Beograd prestaje...
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.