Mnogi i dalje veruju da neće moći da pocrne ako koriste kremu za sunčanje, posebno onu sa visokim faktorom zaštite poput SPF 50. Međutim, dermatolozi upozoravaju da je svaka preplanulost zapravo znak oštećenja kože izazvanog UV zračenjem. Ključ zdravog izlaganja suncu je ravnoteža: važno je iskoristiti prednosti sunčeve svetlosti, poput stimulisanja proizvodnje vitamina D, ali istovremeno zaštititi kožu od prevremenog starenja i povećanog rizika od kancera kože, piše Dnevni avaz. Krema za sunčanje sa visokim…
Nije važno da li već živite u staroj zgradi ili razmišljate o tome da počnete da živite u njoj, morate da budete svesni činjenice da svaka stara zgrada predstavlja određenu nedoumicu. Bilo da se radi o temeljima, fasadi, krovu, stepeništu, zajedničkim prostorima ili nečemu drugom, morate da znate da obnova određenih segmenata ovih zgrada uvek predstavlja dobro rešenje. To, naravno, nije ni lak niti jednostavan posao, i zato morate da istražite šta je neophodno da…
Svi mi znamo da je fudbal najvažnija sporedna stvar na svetu, ali isto tako znamo da postoje ljudi kojima ova igra predstavlja još više od toga. Za njih, fudbal je nešto najbliže načinu života, odnosno pogledu na svet koji se nalazi oko njih – sve što sačinjava njihov život, od posla i porodice do slobodnog vremena i godišnjeg odmora, vrti se oko fudbala. Tim ljudima fudbal je hobi, strast i opsesija, i stoga oni provode…
U moru novih fitnes trendova, japanska rutina hodanja je poslednjih meseci stekla veliku popularnost, posebno na TikToku. To je jednostavan, ali intenzivan oblik hodanja koji obećava opipljive zdravstvene koristi – uključujući snižavanje krvnog pritiska – pod uslovom da se redovno radi, prenosi Index.hr. Prema rečima američke novinarke Melise Metjuz koja piše za Real Simple, ova rutina postaje sve popularnija zbog svoje efikasnosti i pristupačnosti, a takođe je podržana i naukom. Šta je japanska rutina hodanja?…
Stepenice ne služe samo za povezivanje – često doslovno stvaraju bezbednost. Ovo posebno važi u industrijskom okruženju, gde pogrešan pristup, nedostatak rukohvata ili nepromišljeno postavljena merdevina mogu imati kobne posledice. Srećom, savremeno inženjersko razmišljanje već odavno prevazilazi pristup tipa „može se ići gore-dole“. Tu na scenu stupa industrijsko spiralno stepenište, koje je danas jedno od najsigurnijih, najsvestranijih i najpametnijih rešenja za vertikalno kretanje u industrijskim postrojenjima. Vreme merdevina polako prolazi Tradicionalne merdevine, iako su dugo…
Ako vam dani deluju kao beskrajna mešavina posla, obaveza i pokušaja da nekako pronađete snagu da se okrenete uveče, niste sami. Neurolog sa sedištem u Oksfordu, majka dvoje male dece i autorka knjige, kaže da ni njoj nije lako. Ali ona ima trik koji koristi kad god oseti da joj mozak prelazi u „režim štednje“. Ona ovaj trik naziva „pravilo pet minuta“ i toliko joj pomaže da ga sada preporučuje svojim pacijentima, prenosi Index.hr. Šta…
Zašto je toliko ljudi opsednuto Labubu lutkicama i šta se iza toga krije... Neki pokušavaju da shvate ove čupave kreature, dok ih drugi jednostavno ne podnose. Postoji i treća grupa – manja, ali zato vrlo Instagram-prijemčiva – koja ih s ponosom kači na svoje luksuzne torbe, prenosi City Magazine. Bez obzira na to kojem taboru pripadate, jedno je sigurno: odavno nismo videli da neki ukras izazove toliku podeljenost. Postavlja se pitanje, zašto su svi opsednuti…
Izuzetno prljav predmet koji koristite svakodnevno može ugroziti vaše zdravlje, a većina ljudi toga nije svesna. Ključevi od automobila su često prljaviji od mobilnog uređaja ili tastature, a mnogi ih koriste svakodnevno, a da ne razmišljaju o higijeni. Iako ljudi redovno čiste kupatila i druge površine, ova važna stavka je uglavnom zanemarena. Zato stručnjaci upozoravaju na veliku količinu bakterija koje se nakupljaju na ključevima i potrebu za njihovim redovnim čišćenjem, piše Express.co.uk. Većina vozača nikada…
Ova mahunarka je pomalo zaboravljena superhrana iz vašeg vrta, a evo koje zdravstvene prednosti donosi. Možda ovu namirnicu imate u ostavi, ali ne znate koliko je zapravo moćna. Reč je o skromnoj mahunarki, omiljenoj u mediteranskoj kuhinji, koja je puna hranljivih materija koje pomažu u snižavanju holesterola, regulaciji krvnog pritiska i održavanju zdrave telesne težine. Radi se o — bobu. Bob je bogat hranljivim materijama i pruža brojne zdravstvene koristi. Sadrži vlakna, folnu kiselinu, mangan…
Limun je voće koje duže traje od jagoda ili bobičastog voća, ali ako nije u frižideru može da se pokvari već nakon sedam dana. Iako se i tad može koristiti za čišćenje zahvaljujući limunskoj kiselini, postoji vrlo jednostavan način da limunu produžite svežinu, i to do mesec dana, prenosi N1 Zagreb. Najvažniji saveti: Hladiti ga u zatvorenoj posudi: Čuvajte limune u hermetički zatvorenoj posudi ili kesi sa zatvaračem u fioci za povrće. Ovo sprečava njihovo…
Lifestyle
Memoari koji su šokirali svet stižu na televiziju – Dženifer Aniston u glavnoj ulozi
Dženifer Aniston igraće glavnu ulogu u novoj seriji inspirisanoj memoarima Dženet MekKardi "Drago mi je da je mama mrtva...
Disclaimer I
Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.
Disclaimer II
Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.
Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.