Sedam navika koji penzioneri usvajaju i napreduju: Zbog ovog mogu na jogu, ili da počnu novi posao

Ljudi koji napreduju u godinama tokom svojih penzionerskih dana, obično usvajaju sedam dnevnih navika, koje, čini se, nisu toliko teške.

Uvek se divimo starijim ljudima za koje se čini da imaju beskrajne zalihe energije i poleta za život.

To su oni penzioneri koji imaju i 70 godina, a pohađaju časove joge, putuju svetom ili čak započinju nove poslovne poduhvate.

Ali kako to rade?

Portal Geediting je pisao o tome da se ne radi samo o dobrim genima ili sreći.

U stvari, postoje neke svakodnevne navike u koje se ovi ljudi kunu i koje im pomažu da napreduju u godinama penzionisanja. Evo njih sedam:

1) Ostanite fizički aktivni

2) Doživotno učenje

3) Prihvatanje promena

4) Održavanje jake društvene veze

5) Sledite uravnoteženu ishranu

6) Negovanje pozitivnog načina razmišljanja

7) Davanje prioriteta brige o sebi

Izvor: blic.rs

Lifestyle

Nikola Tesla, jedan od najplodnijih i najkreativnijih umova koje je čovečanstvo ikada imalo, ostavio je neizbrisiv trag ...

Disclaimer I

Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.

Disclaimer II

Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.

Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.