Kako je u toku sezona prehlada, virusa i gripa, zapušeni nos je mnogima problem ovih dana, što donosi otežano disanje.
Umesto da odmah krenemo ka lekovima, postoje jednostavni trikovi koji mogu olakšati disanje, poput jednog iz popularnog klipa, piše Zadovoljna.hr.
Prema viralnom videu koji dele korisnici, trik je izuzetno jednostavan i može se isprobati odmah kod kuće.
U videu se pokazuje da s dva prsta lagano podignete gornju usnicu prema gore i prema nosu — time se stimuliše područje iznad usne i disajni putevi, što nekim ljudima može pomoći da osete olakšanje u disanju.
U ovoj tehnici palac i prsti rade zajedno na malom pokretu koji može posredno rasteretiti sinuse i olakšati protok zraka kroz nozdrve.
Imajte na umu da takve metode nisu zamena za medicinski savet, ali mnogi ljudi na društvenim mrežama podelili su da im je trik barem kratkoročno pomogao ako imaju zapušeni nos.
