Leto je savršeno vreme za opuštanje na terasama i u hladu, uz hladno pivo. Mnogi će vam reći da ih ništa ne osvežava kao gutljaj tog zlatnog napitka tokom vrelog dana. Ali, da li ste se ikada zapitali zašto je to tako? Ispostavlja se da iza tog osećaja stoji više od pukog utiska.
Prema rečima naučnika i nutricionista, razlog zbog kojeg nas pivo toliko osvežava krije se u njegovom sastavu, prenosi Index.hr. Pošto je reč o fermentisanom piću, pivo sadrži znatno manje šećera u poređenju sa gaziranim sokovima, što ga čini lakšim za organizam – naročito za one koji vode računa o unosu šećera.
Još važnije, pivo se najvećim delom sastoji od vode. To ga čini pićem koje prirodno hidrira telo i pomaže u nadoknađivanju tečnosti izgubljene znojenjem. Uz to, sastojci poput hmelja i slada bogati su mineralima i vitaminima koji dodatno pomažu u borbi protiv iscrpljenosti izazvane letnjim vrućinama.
Kada je najbolje vreme za pivo?
Iako većina ljudi uživa u pivu popodne ili uveče, neka istraživanja sugerišu da – sa stanovišta ishrane – pijenje piva ujutru može imati određene prednosti. Naime, telu je potrebno vreme da preradi alkohol, pa konzumacija piva ranije tokom dana omogućava organizmu lakšu obradu.
Naravno, društvene i kulturne navike najčešće prevagnu, pa se pivo kod nas pije uz ručak, popodne ili uveče – i to je sasvim u redu. Najvažnije je da poznajete sopstveno telo i da pijete umereno.
Drugim rečima, pivo nas ne osvežava samo zato što je hladno, već zbog svog sastava. Voda, nizak sadržaj šećera i dragoceni vitamini i minerali čine ga logičnim izborom za tople letnje dane. Ali kao i sa svakim drugim pićem – ključ je u umerenosti. Ako ga konzumirate u pravo vreme, pivo zaista može biti vaš saveznik u borbi protiv letnjih vrućina, prenosi Index.hr.
