Vanja Bolesnikov veteranski prvak Srbije na 800 i 3000 metara, Predrag Vejin odličan u Kapošvaru na polumaratonu, Đuro Borbelj i Miroslav Pešić na Belom krosu

Članovi Atletskog kluba Apatin nastavili su sa zapaženim rezultatima i u februaru mesecu ove godine.

Prethodne nedelje u Mađarskom gradu Kapošvar održan je tradicionalni međunarodni polumaraton u kojem je svoj nastup na deonici od 21 kilometer i 97 metara imao Predrag Vejin, koji je slavio u svojoj starosnoj kategoriji rezultatom 1 sat 35 minuta što je za 20 minuta bolje od njegovog rezultata koji je ostvario pre dve godine na istoj stazi.

Proteklog vikenda u nedelju 13. februara u Beogradu su održana dva takmičenja na kojima su nastupili članovi kluba.

Sjajan nastup i dve pobede na veteranskom Prvenstvu Srbije koje je održano u Atletskoj dvorani Vojne akademije, ostvario je Vanja Bolesnikov u trkama na 800 metara (rezultat 2 minuta i 28 sekundi) i 3000 metara (rezultat 11 minuta i 2sekunde).

Istog dana je na Košutnjaku održan tradicionalni međunarodni Beli kros, gde su u izuzetno kvalitetnoj trci seniora na 4600 metara, nastupila dva člana AK Apatin, Đuro Borbelj osvojio je četvrto mesto u izuzetno neizvesnoj trci, gde mu je u finišu izmaklo pobedničko postolje, dok je Miroslav Pešić osvojio 11. mesto.

Članove Atletskog kluba Apatin narednog vikenda očekuje nastup na 10. Vršačkom belom krosu, koji se održava u Vršcu u nedelju 20. februara u tehničkoj organizaciji Atletskog kluba VAK 1926.

izvor:apatinskenovine.rs

Javno komunalno preduzeće “Komunalac“ iz Kule bogatije je za novi kamion smećar. Vrednost investicije je više od 15 miliona dinara, a kako navode iz JKP, to je transparentan primer dobrog poslovanja preduzeća.

Prema rečima direktora “Komunalca“, Marka Pešića, vozilo je zapremnine 16 kubika i najveće je u ovom voznom parku. Takođe, Pešić je ovom prilikom najavio i nabavku kontejnera, kako bi se još više unapredilo očuvanje životne sredine.

Predsednik Privremenog organa opštine Kula, Damjan Miljanić, ovom prilikom je podsetio građane, da su tri komunalna preduzeća obnovila svoj vozni park kamionima za odnošenje smeća, koji su ujedno i najskuplja investicija. Ove investicije su izvršene za manje od godinu dana, a sva sredstva uložena u rad JKP “Komunalac“ su opravdano uložena s obzirom da rezultiraju uspešnim preduzećem poput ovog, dodao je Miljanić.

 izvor:025info.rs

U petak, 18. februara u 19 časova, u Galeriji Kulturnog centra Apatin, održaće se svečano otvaranje izložbe crteža pod nazivom „Zračenje“, autorke Marije Poljak.

Marija Poljak rođena je 1998. u Beogradu, gde je i diplomirala na Fakultetu primenjenih umetnosti. Trenutno je na master studijama slikarstva, na Fakultetu likovnih umetnosti.

Imala je više samostalnih, kao i kolektivnih izložbi, a dobitnica je dve nagrade i jedne pohvale za svoje radove, na viđenijim smotrama i likovnim salonima.

Za svoje crteže, autorka izdvaja: „Moja dela se uglavnom i najčešće bave čovekovim unutrašnjim stanjem. Figure su uvek u pokretu, teksturama ili oslikane, češće apstraktne nego realistične. Silueta koju pratim u raznim pozama i položajima je zapravo jedno kretanje, jedan put, gde ta dva puta vidljivi i nevidljivi spaja u jedno. To je negde težište istraživanja. I u tim okvirima odnosno prikazima kružnih aura oko figura istražujem unutrašnji pokret, emociju, razmišljanje, san, realnost, vid, kontemplaciju, maštu, prosvećenje, a negde i čoveka u današnjem vremenu koji u unutrašnjem svetu zadire u mnoge svetove”.

Iz Kulturnog centra Apatin pozivaju sve zainteresovane sugrađane da prisustvuju svečanom otvaranju izložbe, čija će postavka trajati do 3. marta 2022. godine.

 izvor:025info.rs

Na predlog velikog broja udruženja, organizacija, te građana opštine Apatin, danas je, otkrivanjem spomen ploče, trajno obeleženo sećanje na našeg sugrađanina Radeta Ratka Vejina, heroja sa Paštrika.

Osim spomen ploče koja je postavljena u holu sportske hale OŠ „Žarko Zrenjanin“, od današnjeg dana ova hala će i zvanično nositi naziv Rade Ratko Vejin.

Svečanom otkrivanju spomen ploče, pored Radetovih roditelja, prisustvovali su i predstavnici lokalne samouprave, Vojske Srbije, poštovaoci oslobodilačkih ratova Srbije, predstavnici organizacija i udruženja, te brojni građani opštine Apatin.

Po završetku svečane ceremonije otkrivanja spomen ploče, a povodom Dana državnosti, ispred Doma kulture su položeni venci na spomen obeležja.

izvor:apatinskenovine.rs

U nedelju je održano 55. izdanje trke Beli kros u Beogradu gde su svi takmičari zaista na visokom nivou. Ark Somaraton predstavljala je Damjana Perenčević. Jak vetar, dobre uzbrdice, činile su trku još težom i izazovnijom, a Damjana je nastupila na 3000 m i osvojila šesto mesto sa vremenom 12 minuta i 10 sekundi. Nagrade su isle od 1do6 mesta, organizacija je bila vrhunska ,a naša predstavnica je dotrčala i do novčane nagrade.

Aritmije predstavljaju nepravilnosti u radu srca, tj. odstupanje od normalnog srčanog ritma – kada srce radi presporo ili prebrzo. Normalan rad srca predstavlja 60 do 100 otkucaja u minuti, ako je broj otkucaja ispod 60 radi se usporenom radu, a ako je preko 100 o ubrzanom radu srca.

Planiranje ishrane kod osoba sa aritmijama se odnosi na to da prvo treba odrediti uzrok i težinu oboljenja, zatim opšte stanje uhranjenosti kao i prisustvo drugih bolesti.

Ishrana osoba sa aritmijom u toku dana treba da sadrži više manjih obroka – tri glavna obroka i dve užine.

Dnevni unos kalorija će zavisiti od uhranjenosti, ali optimalno je 1.500 do 2.000 kcal dnevno kroz adekvatan unos ugljeni hidrata, masti i proteina.

Masti su zaslužne za povećanje holesterola u krvi ali to ne znači da ćemo ih isključiti iz ishrane već ćemo birati masti koje neće povećavati LDL holesterol odnosno hladno ceđeno maslinovo ulje, namirnice bogate omega 3 masnim kiselinama, orašasti plodovi bogati omega 6 masnim kiselinama ,susamovo ulje bogato vitaminom E koje snižava krvni pritisak.

Ugljene hidrate koji nam obezbeđuju energiju ćemo unositi kroz polisaharide što bi značilo da izbegavamo slatkiše i testa od belog brašna i zameniti ih proizvodima od punog zrna žitarice i voćem i povrćem.

Od mlečnih proizvoda biraćemo one sa nižim procentom masti i izbegavaćemo stare sireve.

Takođe ćemo minimalizovari unos soli.

Povećati unos vode i nezaslađenih biljnih čajeva jer adekvatan unos tečnosti snižava krvni pritisak, poboljsava varenje i iskoristljivost hranljivih materija, ali i smanjiti unos kafe na jednu šoljicu dnevno ili je zameniti zelenim čajem koji sadrži antioksidanse.

Povrće treba da se nađe svakodnevno u tanjiru i od rarznovrsnosti boja i vrsta zavisi i unos vitamina i antioksidanasa koji su su zasluzni za zdravo srce i njegov pravilan rad.

izvor:danas.rs

Gradsko veće grada Sombora danas je održalo 87. sednicu na čijem dnevnom redu se našlo 12 tačaka.

Između ostalog, članovi Gradskog veća usvojili su Posebni program društvene brige za javno zdravlje. Ovaj program Zavoda za javno zdravlje Sombor usmeren je na aktivnosti koje će pratiti i analizirati stanje životne sredine, faktore rizika i uticaje na zdravlje koji potiču iz životne sredine na teritoriji Grada Sombora. Program je posebno usmeren na zdravstvenu ispravnost vode za piće, površinskih voda, bazenskih voda, otpadnih voda, monitoring vazduha, monitoring buke, okruženje bez ambrozije, javno – zdravstvenu kontrolu predškolskih i školskih ustanova, praćenje i analizu zdravstvenog stanja stanovištva, promociju značaja preventivnih pregleda, prevenciju faktora rizika za nastanak hroničnih nezaraznih oboljenja, kao i prevenciju zloupotrebe psihoaktivnih supstanci.

Na 87. sednici Gradsko veće usvojilo je tekst Javnog konkursa za organizovanje sprovođenja javnih radova u seoskim područjima u oblasti održavanja i obnavljljanja javne infrastrukture i održavanja i zaštite životne sredine i prirode. Konkurs se sprovodi u saradnji sa Nacionalnom službom za zapošljavanje, a planirano je angažovanje 27 lica iz teže zapošljivih kategorija, za šta su izdvojena sredstva u ukupnom iznosu od 9.000.000,00 dinara.

Gradsko veće prihvatilo je predloge JKP „Zelenilo“ Sombor za izvođenje radova na dopuni dečijeg igrališta i ugradnju pametne klupe u Kolutu, izgradnju dečijeg igrališta na Šikarskom putu u Somboru i dečijeg igrališta u parku „Pionir“ u Staparu. Ovi radovi su deo realizacije projekata participativnog budžetiranja za 2022. godinu, gde se drugu godinu za redom realizuje po jedan projekat, koji su putem glasanja izabrali građani, za svaku mesnu zajednicu.

Na današnjoj sednici prihvaćen je i predlog Javnog poziva bankama za dostavljanje ponuda sa uslovima plasiranja sredstava KRT-a Grada Sombora u 2022. godini u vidu „noćnog trezora“.

Na području Policijske uprave u Somboru je tokom prethodne nedelje evidentirano devet saobraćajnih nezgoda, u kojima je četiri osobe lakše povređeno, a tri su zadobile teške telesne povrede.

U Gradu Somboru evidentirano je šest saobraćajnih nezgoda, u kojima su tri osobe zadobile lakše telesne povrede. Jedan vozač zadržan je zbog vožnje pod dejstvom alkohola.

U opštini Apatin nisu evidentirane saobraćajne nezgode, ali su dva vozača zadržana zbog vožnje pod dejstvom alkohola.

Na teritoriji opštine Odžaci dogodile su se dve saobraćajne nezgode, a tri osobe teško su povređene.

Na području opštine Kula evidentirana je jedna saobraćajna nezgoda i jedna osoba je zadobila lakše telesne povrede.

Saobraćajna policija napisala je 45 zahteva za pokretanje prekršajnih postupaka, a izdata su 404 prekršajna naloga.

Najčešći uzrok nezgoda je nepoštovanje prava prvenstva prolaza.

izvor:025info.rs

Tokom neradnih dana, 15. i 16. februara, na teritoriji Grada Sombora, biće dežurna Pošta koja se nalazi u objektu Univerexporta, na adresi 21. oktobra 11-13.

Takođe, dežurna će biti Prva narodna apoteka, u ulici Kralja Petra I 36.

izvor:025info.rs