Nedostatak vitamina B12 uobičajen je zdravstveni problem koji pogađa oko 13 odsto ljudi. B12 je oskudan u ishrani, a nalazi se samo u hrani životinjskog porekla. Na sreću, ljudima je potrebno samo 2,4 mikrograma vitamina B12 dnevno. Bez adekvatne količine vitamina B12 u telu, može doći do pogoršanja zdravlja, a samim tim i kvaliteta života. Znaci i simptomi Glavni simptom nedostatka B12 je umor, i to nivo umora ili iscrpljenosti koji je toliko visok da…
Ako razmišljate da postanete frilenser ili ste napravili svoje prve frilens korake verovatno je da imate mnogo nedoumica. Za razliku od toga kad radite za firmu, imate šefa i poslodavca, u frilensingu ste sami sebi nadređeni. Potrebne su izuzetne veštine organizovanja, upravljanja vremenom i konstantan rad na usavršavanju kako biste bili ne samo dobar, već i uspešan frilenser. Danas je lakše nego ikad da izgradite svoj posao i zaradite novac na Internetu. Želite da prevodite…
ZA ODRŽAVANJE normalnog nivoa šećera u krvi od velikog značaja može da bude lovor.Ovaj aromatični list poboljšava varenje, sprečava nadimanje, ublažava dijareju i sprečava infekcije urinarnog trakta. Pomaže takođe protiv temperature, prehlade, astme i hroničnog bronhitisa, kao i pri lečenju rana i čireva. Ulje lista lovora je nezaobilazan sastojak masti protiv modrica i uganuća, a kora lovora pomaže protiv zubobolje. Izvor: novosti.rs
Pre nekoliko nedelja uginuo je Raša. Raša je bio mali mešanac koji je neodoljivo podsećao na Džek Rasel terijera i koji je udomljen zajedno sa svojim bratom Aćimom. Sklonjeni su sa ulice kada su bili stari dva meseca i odvedeni su u veliko dvorište koje je podsećalo na Diznilend za pse. Raša je tokom celog života imao sporadične epi napade kada mu je vruće, ali to nije bio razlog njegove smrti. Nije uspeo da pobedi…
Jačanje imuniteta, antistres, balans hormona, samo su neki od efekata kvantne medicine (KM), ističu lekari koji se bave ovom metodom, koja je kao vodeća u zdravstvu, već pola veka zastupljena u Rusiji i Nemačkoj, dok je u Srbiji odobrena samo kao “pomoćna metoda”. Naši lekari koji je kao takvu i koriste, ili je u potpunosti odbacuju, smatraju da ne može da leči pacijente, naročito ne od teških oboljenja, ali da može biti korisna u domenu…
Život u stanu ponekad sprečava ljubitelje životinja da čuvaju kućne ljubimce. Kako znati koje su životinje najbolji kucni ljubimci za stan? Ovo je dosta kompleksno pitanje i zavisi od više faktora. Jednim delom zavisi od vas i slobodnog vremena koje imate, odnosno koliko pažnje možete da posvetite ljubimcu. Međutim na izbor vrste i broja ljubimca, utiče i okolina u kojoj živite. U stambenim zgradama su ova pitanja rešena pravilima kućnog reda, naročito zbog buke koju…
Intolerancija na laktozu je poremećaj varenja izazvan nemogućnošću varenja laktoze, tj. šećera koji se nalazi u mleku i mlečnim proizvodima. Laktoza je disaharid i sastoji od molekula 2 šećera – glukoze i galaktoze. Da bi se složeni šećer razgradio na osnovne elemente potreban je enzim laktaza. Jedino se tako razložena laktoza može apsorbovati u krvotok i iskoristiti za energiju. Ukoliko tanko crevo ne proizvodi dovoljno enzima laktaze, nerazgrađena laktoza se slobodno kreće kroz debelo crevo…
Veći broj slučajeva respiratornog sincicijskog virusa (RSV) zabeležen je u Hrvatskoj i Sloveniji. Epidemija RSV virusa uobičajena za jesen, a najčešći je kod dece predškolskog uzrasta, mada se mogu zaraziti i stariji. Ove godine je ranije nego uobičajeno registrovan u Sjedinjenim Američkim Državama, a zdravstvene službe Hrvatske i Slovenije prve su ga registrovale u regionu, pišu N1 Slovenija i Dnevnik.hr. – Može se dobiti u rasponu od novorođenčeta do predškolskog uzrasta, ali nisu imuni ni…
Moskvič je pokrenut davne 1947. godine, ali se tokom vremena pokazao nekonkurentnim, pa je 1998. ova marka ugašena. Ipak, usled aktuelne situacije u automobilskoj industriji i povlačenju brojnih kompanija iz Rusije, ova zemlja je rešila da ponovo započne proizvodnju zaboravljenog Moskviča, a u tekstu saznajte na čijoj osnovi će biti i kako će izgledati. Rusija je to dugo najavljivala, a sad je napokon i pokrenula proizvodnju zaboravljene marke automobila – Moskvič. Ovde se ne radi…
Naše zvezde imaju različite pristupe novcu - dok jedni štede, drugi više vole da potroše ono što zarade, pa im raspolaganje finansijama nije jača strana. Prethodna godina, kako često govore naši muzičari, bila je nepovoljna za estradne umetnike. U toku pandemije koronavirusa bilo je perioda kada pevači i pevačice nisu mogli da nastupaju, međutim to se ipak nije odrazilo na najveće zvezde, koje su bez obzira na stanje sa virusom dobro zaradile. Prema podacima Agencije…

Slobodno vreme

Lifestyle

Popularna Kinder jaja, slatkiš je uz koji su odrastale generacije, a mnogima je ovo jaje od mlečne čokolade unutar kojeg...

Disclaimer I

Sve informacije na ovoj veb stranici objavljuju se u dobroj nameri i samo u opšte informativne svrhe. Veb stranica sombor.info ne daje nikakve garancije o potpunosti, pouzdanosti ili tačnosti objavljenih informacija. Svaka radnja koju preduzmete u vezi sa informacijama koje pronađete na ovoj veb stranici je na vaš sopstveni rizik i vlasnik sajta neće biti odgovoran za bilo kakve nastale gubitke i/ili štetu.

Disclaimer II

Materijal preuzet sa interneta smatra se javno dostupnim osim ako nije drugačije navedeno. U slučaju da postoji problem ili greška u vezi sa autorskim pravima na određenom materijalu, kršenje autorskih prava je učinjeno nenamerno.

Nakon predstavljanja dokaza o autorskim pravima, sporni materijal će odmah biti uklonjen sa sajta.